Kamille und Zimt kontrollieren Zuckerspiegel im Blut
Die Ungleichgewichte Zuckerspiegel im Blut gesundheitsschädlich sind und kann zu einer chronischen Erkrankung wie Diabetes Namen bekannt führen.
Es kommt zu diesem Zustand, wenn der Körper verliert Fähigkeit, die entsprechende Menge an Insulin zu produzieren oder nicht effektiv Gebrauch machen.
Insulin eine Art Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird, und die Funktion, die Glukose ermöglicht wird über die Nahrung aufgenommen durch die Zellen des Körpers zu gelangen, um in den Muskeln und Geweben in Energie umzuwandeln.
Deshalb beginnen Menschen, die Diabetes haben, Schädigungen des Körpergewebes zu erleiden.
Langfristig führt diese Verschlechterung zu noch schwerwiegenderen Komplikationen.
Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, diesen Zustand zu kontrollieren, bevor er irreversible Gesundheitsschäden verursacht.
Eines der natürlichen Alternativen ist eine Kamille Getränk und Zimt, die reich an medizinischen Eigenschaften, die Zuckerspiegel stabilisieren helfen.
In diesem Artikel werden wir mit Ihnen dies die wichtigsten Tugenden teilen werden Trinken Sie und sein Rezept, damit Sie es zu Hause vorbereiten können. Versuchen Sie es!
Die Vorteile von Kamille und Zimt senkt den Blutzucker
Zutaten wie Kamille und Zimt haben therapeutische Eigenschaften, die helfen, Diabetes zu behandeln.
Diese beiden Zutaten Wirkstoffe enthalten, die sich direkt auf die Abnahme des Blutzuckerspiegels und andere Störungen wie Verdauungsstörungen, hohe Cholesterinwerte oder Durchblutungsstörungen auswirken, ua
Die Vorteile der Kamille für Diabetes
Kamille ist eine der am häufigsten verwendeten Blüten in der Alternativmedizin.
Es hat sich gezeigt, dass es Patienten mit Typ-2-Diabetes hilft, da es vorbeugt Erhöhung des Blutzuckerspiegels nach dem Essen
Laut einer Studie, die in Nutrition veröffentlicht wurde, ist die Ursache dieses Nutzens ein als Quercetin bekanntes Antioxidans.
Prinzip aktiv verzögert die Glukoseaufnahme in den Darm und senkt den Blutspiegel.
Um diese Schlussfolgerung zu ziehen, hat die Forschergruppe eine klinische Studie mit 64 Menschen mit Typ-2-Diabetes abgeschlossen. Die Teilnehmer wurden in zufällige Gruppen eingeteilt.
Einer von ihnen nahm nach jeder der drei Mahlzeiten eine Tasse warmen Kamillentee für 8 Wochen, während die andere Gruppe nur eine Tasse trank Die Ergebnisse zeigten, dass Patienten, die Kamille einnahmen, eine signifikante Abnahme der Untersuchung von glykosyliertem Hämoglobin aufwiesen, verglichen mit denen, die nur Wasser zu sich nahmen. .
Siehe auch: die erstaunlichen Vorteile von Honig und Zimt, Sie kennen die Vorteile von Zimt nicht
für Diabetes
Dieses so beliebte Gewürz ist ein ausgezeichnetes Mittel für Menschen mit Diabetes Geben Sie 2 ein.
All zeigt an, dass s Diese Eigenschaften aktivieren spezielle Enzyme im Körper, die die Rezeptoren in Zellen stimulieren, die besser auf die Wirkung von Insulin reagieren.
Außerdem enthält
Zimt eine bioaktive Verbindung die eine insulinähnliche Wirkung hat und die Fähigkeit besitzt, den Glukosestoffwechsel auf Energie zu erhöhen. Wir empfehlen zu lesen: Säfte zur Reduzierung von Typ-2-Diabetes in einer Woche
Kamille und Zimt trinken, um Blutzucker zu verringern
Die Kamille und Zimt Natural Drink ist eine Art von medizinischen Infusion, die die Reduktion von Diabetes und anderen Erkrankungen wie unterstützen kann hohe Cholesterin - und Triglyceridspiegel
Es ist sehr kalorienarm
und kann jeden Tag konsumiert werden, um das Beste aus all seinen Tugenden zu machen Zutaten
1 Tasse Wasser (250 ml)
- 1 Esslöffel Zimt (5 g)
- 1 Esslöffel Kamillenblüten (10 g)
- Zubereitung
Die Tasse Wasser mit einem Esslöffel Zimt aufkochen.
- Wenn es zum Kochen kommt, vom Herd nehmen und den Löffel Kamillenblüten zugeben
- abdecken und 10 Minuten stehen lassen
- Die Flüssigkeit in einem Sieb abfiltrieren und die Blüten entfernen
- Art des Verzehrs
Nehmen Sie eine Tasse täglich, vorzugsweise auf nüchternen Magen.
- Führen Sie dies mindestens 2 Wochen hintereinander aus Die Ergebnisse sind zu beachten
- Diese Infusion sollte als Ergänzung zur Diabetesbehandlung und nicht als Ersatz für vom Arzt verschriebene Medikamente betrachtet werden.
Es ist notwendig, den gegebenen Rat zu befolgen, weil
wenn einer zu viel einzunehmen, kann dieses Mittel kontraproduktiv sein.
Kokosnuss und ihre Produkte könnten uns helfen, gegen Fettleibigkeit zu kämpfen
Kokosnuss ist eine köstliche und nahrhafte Frucht, von der man genießen kann, wenn man Fruchtfleisch, Saft, Milch und Öl isst, in die viele Eigenschaften enthält, die die Gesundheit in vielerlei Hinsicht verbessern können. Dieses Nahrungsmittel ist Teil der Ernährung in Ländern mit einem warmen tropischen Klima, wo es leichter kultiviert wird.
Die 5 unglaublichen Vorteile von Hafer zum Frühstück
Wir haben bereits gesprochen mehrmals bis große Vorteile von Hafer. aber in diesem Artikel werden wir Ihnen die Vorzüge dieses Getreide beim Frühstück vorstellen und Ihnen zeigen, wie es ideal ist, für die ganze Familie. haben viele Menschen die Gewohnheit Haferflocken zum Abendessen zu essen, um ihr Gewicht zu kontrollieren, indem leichter in der Nacht zu essen.
