Fünf kurative Behandlung für allergische Rhinitis

Allergische Rhinitis oder Heuschnupfen eine chronische entzündliche Erkrankung der Nasenschleimhaut ist erlitten 15 bis 20% der Bevölkerung, und kommt von einer allergischen Reaktion auf bestimmte Elemente wie Pollen von Bäumen und Pflanzen, die Haare von Tieren , Hausstaubmilben usw. Allergische Rhinitis kann saisonbedingt sein, aber manche Menschen leiden das ganze Jahr über darunter. Wir stellen daher die Nahrung und natürliche Heilmittel, die kämpfen und ihre Symptome lindern

Die üblichen Symptome der allergischen Rhinitis

Allergische Rhinitis durch folgende Symptome gekennzeichnet:

• Niesende repetitiv. ......
• Husten
• Flüssigkeitsabsonderungen
• juckende Nase
• konstante Zerreißen
• Augen Staus
• juckende Augen

Es kann auch bei manchen Menschen mit

• Kopfschmerzen
• Schlaflosigkeit
• Appetitlosigkeit
• Reizbarkeit
• Depression

Diagnose und Behandlung

Wenn wir präsentieren einige dieser Symptome, ob zu einer konkreten Jahreszeit oder besonders während des ganzen Jahres, wir müssen einen Arzt konsultieren, um eine Reihe von Tests durchzuführen, die es ihm ermöglichen, eine mögliche Diagnose zu stellen allergische Rhinitis und zu wissen, welche Arten von Allergenen beteiligt sind.

t besteht aus Einnahme von Antihistaminika und Vermeidung von Allergenkontakt so weit wie möglich. Antihistaminika, Apart gibt es Lebensmittel und natürliche Heilmittel, die uns Rhinitis zu bekämpfen helfen und die Symptome zu lindern.

Die Lakritze

Süßholz ( Glycyrrhiza glabra ) ist ein Strauch, der in der traditionellen chinesischen Medizin und in anderen Kulturen für seine entzündungshemmenden Eigenschaften am meisten benutzt ist. Seine Wirkung ist so stark, dass er gekommen ist als natürliches Kortison angesehen werden.

Süßholzwurzel ist vor allem in der natürlichen Behandlung von Allergien angegeben, dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften ähnlich denen von Glukokortikoiden. Es senkt nicht nur Entzündungen, sondern , wie es bekämpft Husten und erleichtert das Abhusten.

Es kann durch das Saugen seiner Wurzeln als Tee, Extrakte, Tabletten oder direkt gegessen werden, um den Saft zu extrahieren

. Menschen, den Bluthochdruck hoch~~POS=TRUNC oder sind in ärztlicher Behandlung haben sollten vorsorglich Beratung mit ihrem Arzt nehmen.

Brennnessel

Brennnessel, dieses hochReinigungs Kraut, das in dem Zustand wächst wild, reduziert die Auswirkungen von Histamin auf Menschen allergisch auf Pollen blockieren verwendet, die Produktion von Sekreten und ihnen hilft, zu vertreiben. Es reduziert auch vor allem durch Pollenallergie erzeugt Husten und die Reaktion auf andere Allergene

Es kann als Infusion oder Extrakt eingenommen werden. Man kann auch Brennnesselsuppe zubereiten, wobei man immer darauf achtet, die Pflanze mit Handschuhen zu behandeln.

Honig und Pollen

Honig enthält kleine Mengen Pollen und verbraucht sie so regelmäßig wird der Körper einer verminderten Dosis des Allergens ausgesetzt, an das er gewöhnt ist, was die allergische Reaktion in Zeiten reduziert, in denen die Atmosphäre verschmutzt ist.

Wir können es auch versuchen um Pollen zu konsumieren, indem man am ersten Tag zuerst ein Körnchen nimmt und einen weiteren pro Tag nimmt, um einen Teelöffel zu erhalten. Wenn Sie eine Reaktion verspüren, sollten Sie sofort aufhören zu trinken

Grüner Tee

Grüner Tee hat viele positiven Eigenschaften für die Gesundheit und niedrigen Koffeingehalt, so dass wir es regelmäßig konsumieren.

Es ist sinnvoll in Fällen von allergischer Rhinitis zu verwenden, wie grüner Tee enthält eine Komponente, die die Produktion von Histamin hemmt, die die allergische Reaktion verringert und Symptome der Allergie erleichtern.

kann es zwei oder drei Tassen pro Tag oder Extrakte oder Tabletten .

Kurkuma

Kurkuma ein hervorragendes Gewürz ist, die in unserer Küche sollte nicht verpasst werden, weil es viele Eigenschaften hat: es ist Antioxidans, Anti-Krebs, entzündungshemmend, usw.

Kurkuma fördert Immunglobulin E blockiert, wodurch verhindert wird oder der Verringerung der Symptome von Allergien.

es kann durch Zugabe eines Löffel Kurkuma unsere Suppen, Fertiggerichte, Saucen, gebraten, usw. verwendet werden, Da es nicht zu stark Geschmack war, können Sie auch einige Desserts hinzufügen wie Pudding, Milchshakes, usw.

kann ein Getränk Kurkuma, gemischt mit anderen Gewürzen machen, wie folgt: gekochtes Gemüse Getränk (Reis, Hafer, etc.) mit Kurkuma, Zimt, Sternanis, Zitrone oder Orangenschale und ein wenig von braunem Zucker. Dies ist ein köstliches Getränk kalt sowie heiß!

Lebensmittel, die Histamin

In unserer Ernährung enthalten, werden wir bestimmte Nahrungsmittel vermeiden müssen, dass Histamin in großen Mengen enthalten die da sind:

• der rohe Fisch
• Meeresfrüchte
• der reife Käse, vor allem des benachbarten Teil der Kruste
• Fleisch und Fisch getrocknet und geräuchert
• das deli
• Leguminosen (vor allem Kichererbsen, Soja und seine Derivate).

wir müssen sehr vorsichtig sein, wenn wir diese Lebensmittel zu konsumieren, und wir müssen auf das Maximum vermeiden!

Fotos reproduziert mit freundlicher Genehmigung von Simulator, sir_iwan und bkajino.

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