Cellulite eine Ansammlung von Fettgewebe (oder Fett) in bestimmten Bereichen des Körpers, wo sie sich in Form von Fett Knötchen manifestiert. Die das Bindegewebe ist dann mit Wasser und nicht ausgeschiedenen Giftstoffen gesättigt; Infolgedessen verdickt sich das Fettgewebe und bildet unregelmäßige und raue Grübchen und Klumpen auf der Haut. Das Erscheinungsbild der Cellulite kann eine hormonelle Komponente.
die bekanntesten sind die Lederhaut Cellulite Cellulite oder Orangenschale, die ihr Name genau auf die Haut gibt das Aussehen ist.
Es wird nicht allgemein als eine Krankheit angesehen, sondern als eine Veränderung der Zirkulation in der Hypodermis Sie tritt häufiger bei Frauen auf nach der Pubertät, und obwohl es keine Gefahr für die Gesundheit darstellt, ist es zweifellos als ein kosmetisches Problem angesehen peinlich, dass die Konturen der Oberfläche der Haut verändert.
können bestimmte Faktoren, die zur Bildung von Cellulite, wie
Obwohl wir in vielen Geschäften und überall sonst Cremes und Produkte finden, und es gibt auch Chirurgie und Massage gegen Cellulite, hier ist, was Sie wissen müssen:
Was ist wichtig, wenn Sie Cellulite behandeln wollen, ist es zu bekämpfen, sobald es erscheint. Der wichtigste Punkt in diesem Kampf ist es, Ihren Stil aufzugeben von sesshaften Leben und beginnen, regelmäßig zu trainieren. Eine ausgewogene Ernährung mit einem guten Anteil an Ballaststoffen zur Verbesserung der Durchblutung und zur Vorbeugung von Cellulite sollte ebenfalls eingehalten werden. Es ist auch wichtig, nicht zu rauchen !
Es wird empfohlen, in die übliche Diät aufzunehmen:
Wenn Sie mit dem Sport beginnen, können Sie es mindestens dreimal pro Woche trainieren und Routineübungen wie: durchführen
Was sollten wir vermeiden?
Was sind die wichtigsten Schritte? während dieses Prozesses zu folgen?
Wir empfehlen ... Befolgen Sie diese Anweisungen und Tipps sehr ernst und vermeiden Sie die Verwendung von unbekannten Cremes oder Operationen.
Straffung der Brust in 9 Übungen
Die Brust kann durch verschiedene Ursachen, wie Schwangerschaft, Gewichtsverlust, schlechte Körperhaltung oder im Laufe der Zeit, an Festigkeit verlieren. Wenn Sie möchten, dass Ihre Brüste straffer und straffer sind, verpassen Sie nicht die folgenden Übungen. Sie helfen Ihnen, Ihre Brust zu straffen, und Sie können es zu Hause oder in einem Fitnessstudio tun.
Die Vorteile von Schlankheitsmassagen
Um einen gesunden und ästhetischen Körper zu erhalten, ist es wichtig, jeden Tag eine ausgewogene Ernährung einzuhalten und regelmäßig Sport zu treiben. Darüber hinaus gibt es verschiedene Möglichkeiten, die Kontrolle über bestimmte Bereiche unseres Körpers zurückzugewinnen, die von überschüssigem Fett wie Armen, Bauch oder Beinen betroffen sind.