So eliminieren Sie Pestizide aus Obst und Gemüse

Mindestens um einen Gemüsegarten zu Hause zu haben oder um all seine Früchte und Gemüse in einem Bio-Markt zu kaufen, ist es fast unmöglich, nicht in Kontakt mit den Chemikalien zu kommen, die von der landwirtschaftlichen Industrie intensiv genutzt werden
Pestizide, zusammen mit Wachsen und Lacken, machen unsere Nahrung fast künstlich.

Im Rest dieses Artikels erklären wir Ihnen, wie Sie diese externen Behandlungen vor dem Verzehr Ihrer Früchte entfernen können. und Gemüse.

Was sind Pestizide und was sind ihre Auswirkungen?

Bevor wir lernen, wie Sie Ihre Naturprodukte waschen und desinfizieren müssen, müssen wir erklären, warum dies notwendig ist.

Pestizide sind pro chemische oder biologische Pulver, die auf Obst und Gemüse verwendet werden, um sie vor Insekten, Unkräutern und Krankheiten zu schützen.

Sie mögen notwendig erscheinen, aber die meisten dieser Produkte enthalten Substanzen, die für den Menschen besonders toxisch sind. Menschen, wie Organophosphorverbindungen, die in der Landwirtschaft in den Vereinigten Staaten verwendet werden

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Pestizide werden auch auf Getreide verwendet wie Weizen oder Reis, aber auch auf Blumen, auf Baumwolle und auf dem Rasen.

Der häufigste Weg, mit Pestiziden in Kontakt zu kommen, ist zweifellos der Verzehr von Obst und Gemüse

Dann essen Sie Tierfleisch, das mit verarbeiteten Mehlen gefüttert wurde, und leben Sie in der Nähe von Anwendungsgebieten für Pestizide oder arbeiten Sie mit

. Pestizide, die sogar die Haushalte von Individuen erreichen, sind sehr niedrig, es ist immer noch schwierig, die Wirkungen dieser Produkte zu kennen.

Unter den Symptomen einer Pestizidintoxikation finden wir jedoch:

• Übelkeit
• Bauchschmerzen
• Durchfall
• Schwindel
• Ohnmachtsanfälle
• Verwirrtheit
• Gedächtnisstörungen
• Atemprobleme
• Hauterkrankungen
• Unerwünschte Aborte
• Krebserkrankungen
• Parkinson-Krankheit
• Deformitäten
• Hyperaktivität und Aufmerksamkeitsdefizit bei Kindern

Hier ist eine Liste der am meisten gefährdeten Menschen die Auswirkungen von Pestiziden und anderen Pflanzenschutzmitteln:

• Föten
• Babys
• Kinder
• Jugendliche
• schwanger sind oder stillen
• fruchtbaren Frauen

Das „dreckige Dutzend ": Produkte, die die meisten Pestizide enthalten

Laut dem, was uns der Leitfaden sagt Insektizide in pflanzlichen Produkten, gibt es Obst und Gemüse, die weiter mit giftigen Substanzen behandelt werden.

Die Environmental Working Group (Schöpfer dieser Studie) empfiehlt, den Kauf der folgenden Produkte zu vermeiden nicht-Bio-Supermarkt

• Äpfel
• Sellerie
• Paprika
• Die
• Pfirsiche Nektarinen
• Mills
• Trauben
• Spinat
• Salat
• Gurken
• Blaubeeren
• Kartoffeln

Als ob das nicht alles wäre, wird empfohlen, den Verbrauch von Bohnen, grünen Bohnen und Kohlpflanzen zu reduzieren.

A Umgekehrt können Lebensmittel mit der niedrigsten Pestizidbelastung intensiver verzehrt werden.

Dazu gehören:

• Zwiebeln
• Mais
• Ananas
• Rechtsanwalt
• Erbsen
• Spargel
• Die
• Mangos Auberginen
• Die
• Kiwi Melone
• Grapefruits
• Wassermelone
• Pilze

commen t Pestizide aus Ihrer Nahrung eliminieren?

Vielleicht haben Sie in Ihrem örtlichen Supermarkt bereits eine "spezielle" Seife zur Desinfektion von Obst und Gemüse gesehen.

Die Wirksamkeit dieser Art von Produkt ist absolut nicht wissenschaftlich belegt.

Um Ihre Produkte zu befreien Schmutz oder Keime, die sie enthalten können, empfehlen wir, sauberes Wasser zu verwenden.

Das Reiben Ihrer Nahrung unter Wasser ist eine effektivere Methode als das Eintauchen in ein Wasserbecken. Auch eine steife Borstenbürste kann eine gute Idee sein.

Wenn sie jedoch ein schützendes Wachs auf ihrer Haut haben, entfernt sie auch der Pinsel nicht vollständig.

Paraffin gebraucht auf Obst und Gemüse, vor allem Tomaten und Äpfel, um ihnen ein glänzendes Aussehen zu geben, ist kein Pestizid, ist aber nicht sicher.

Auch wenn Sie Ihr Essen unter den Tisch legen Wasser, wird es fest angespannt bleiben und Sie werden es raubend enden.

nicht Spülmittel oder Neutralseife verwenden, um Ihr Obst und Gemüse zu desinfizieren.

Wir haben auch nicht empfehlen von Wäsche benutzen. Hier sind einige interessante Rezepte helfen Ihnen von Pestiziden loszuwerden

Desinfektions-Essig, Backpulver und Zitrone

Sobald Sie einkaufen gehen, empfehlen wir Ihnen, Ihr Essen zu waschen, bevor platzieren im Kühlschrank oder in den verschiedenen Behältern verwenden Sie

Unser erstes Rezept dafür ist sehr einfach und effektiv

Zutaten

• 1/4 Tasse Apfelessig oder weiß (62 ml)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• 2 Esslöffel Backsoda (20 g)

Zubereitung

• Essig und Wasser in eine Flasche mit Spray gießen.
• Dann hinzufügen Backpulver und frisch gepresste letzte Zitrone.
• und die Kappe schließen. rühren
• diese Mischung verwenden, indem Sie Ihr Obst und Gemüse mit einem Pinsel zu reiben.

Desinfektionsmittel Grapefruit, Backpulver und Essig

Hier ist eine weitere sehr interessante und einfache Möglichkeit zu machen ich möchte Sie auf Ihr Essen reinigen, sobald Sie Ihre Läufe erhalten

Zutaten :.

• 20 Gramm ätherisches Öl von Grapefruit
• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• 1 Esslöffel Back Soda (10 g)
• 1 Tasse weißer Essig (250 ml)

Zubereitung

• In einer Flasche mit Spray Wasser und Essig mischen.
• Fügen Sie das Backpulver hinzu und gießen Sie es Grapefruit ätherisches Öl (Sie in natürlichen Läden finden)
• die Kappe schließen und Sie können Ihre sanitizer

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die Zitronen- und Essigdesinfektionsmittel

Dieses Rezept enthält weniger Zutaten als die vorherigen zwei, aber es ist nicht weniger effektiv

Es ist ideal für die Reinigung von Obst und Gemüse, wenn Sie nicht zu viel haben Zeit

Zutaten:

• 1 Tasse Essig (250 ml)
• 1 Esslöffel Zitronensaft (10 ml)
• 1 t Wassershake (250 ml)

Zubereitung

• Wasser und Essig in eine Sprühflasche geben
• Gut mischen und Zitronensaft zugeben
• Flasche schließen und schütteln das Gute. Sie können diese Mischung in Ihrem Kühlschrank aufbewahren.

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