So reinigen Sie Ihre Leber und Gallenblase auf natürliche Weise
Unsere Leber wirkt täglich bei uns halten Sie gesund und absorbieren Sie alle Nährstoffe, die unser Körper benötigt, um richtig zu funktionieren.
Jedoch, viele Gewohnheiten unseres täglichen Lebens wie eine schlechte Diät oder eine sesshafte Lebensweise, machen unsere Leber überarbeitet und akkumuliert Toxine und Abfälle.
Dies verursacht viele gesundheitliche Probleme, die unsere Lebensqualität erheblich beeinträchtigen können.
Die Reinigung von Leber und Gallenblase ist ein tiefer Leberprozess , der besteht aus der Beseitigung von Toxinen aus der Leber, nicht gebundene Gallensekrete und Gallensteine.
Diese Reinigung ist sehr einfach durchzuführen, und das einzige, was erforderlich ist, ist der wirkliche Wunsch, einen gesünderen Lebensstil anzunehmen.
Wie man Leber und Gallenblase säubert
Um zu beginnen, müssen Sie einen Löffel voll davon zu sich nehmen Natives Olivenöl Extra auf nüchternen Magen, mit einem Löffel Zitronensaft
Die Kombination dieser beiden Substanzen stimuliert die Gallenblase, indem sie hilft, alle Abfälle, die sich dort angesammelt haben, zu beseitigen
Diese Behandlung sollte täglich, auf nüchternen Magen, einen Monat lang ohne Pause durchgeführt werden. Das Ideal ist es, mindestens 15 Minuten zu warten, um zu beginnen, auch wenn es besser ist, es 40 bis 60 Minuten später zu tun.
Während der Zeit, dass diese Reinigung der Leber und der Gallenblase ist es wichtig zu präzisieren, dass die für die Entgiftung spezifischen Symptome zu spüren sind.
Es handelt sich hauptsächlich um Durchfall oder starken Stuhlgang, Gas, Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Kopfschmerzen, Schleim, schlechter Körpergeruch, trübe und riechende Urin und Hautausschlag, etc.
Diese Symptome sind ganz normal, weil der Prozess beinhaltet Beseitigung von Toxinen und Abfällen, die sich in unserer Leber angesammelt haben , die das Ergebnis einer schlechten Ernährung, der Einnahme von Drogen, zuckerhaltigen Produkten, Fast Food, Fetten, Alkohol oder Tabak sind, unter anderem.
Diese Symptome treten jedoch erst in der ersten Woche von d auf Behandlung, und alle Menschen leiden nicht.
Um dem Auftreten dieser Symptome entgegenzuwirken, wenn Sie jemals leiden, wird empfohlen, 2 bis 4 Gläser Zitronenwasser pro Tag zu trinken
Idealerweise ist dieses Wasser lauwarm, da es dem Körper hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen.
- Um die Limonade vorzubereiten, müssen Sie sie unbedingt verwenden Wasser von guter Qualität, der Saft von 2 Zitronen und, optional, etwas Honig
Andere Tipps für die Reinigung der Leber und Gallenblase
- Um die Leber und die Leber zu reinigen Gallenblase, ist es sehr wichtig, die Behandlung mit einer guten Diät, die eine große Menge an Obst und Gemüse enthält zu stärken.
Sie müssen auch vermeiden den Verzehr von Lebensmitteln mit Fetten, Schokolade, Produkte Milch, Kaffee, Alkohol, Butter und rotes Fleisch, wie sie verhindern Richtige Leberreinigung - Eine weitere Alternative zur Unterstützung dieser Leber- und Gallenblasenreinigung ist die Einnahme von Fett-, Löwenzahn- oder Wermutaufgüssen .
- Reiner Apfelsaft ist auch ein guter Weg, um Leber und Gallenblase zu reinigen.
Wenn Sie diese Option für Ihre Reinigung wählen, müssen Sie einen Liter Apfelsaft auf nüchternen Magen für 2 Tage konsumieren.
Si Sie wollen frühstücken, nachdem Sie diesen Saft getrunken haben, müssen Sie mindestens 3 Stunden warten und sich für Nahrungsmittel wie Apfel, Traube, Papaya oder Gemüsesuppe entscheiden.
Ein leistungsfähiges Smoothie reinigen die Leber und Gallenblase
Diese leistungsstarken Getränk Kartoffel Eigenschaften und Löwenzahn kombiniert eine leistungsstarke Reinigung der Leber und Gallenblase zu erkennen.
Löwenzahn hilft die Leber zu produzieren Enzyme und erleichtert die Produktion von Galle in der Gallenblase .
Es ist ein köstliches Smoothie und entgiftend, Sie auf nüchternen Magen, oder zu jeder Zeit des Tages trinken können.
His weitere Vorteile:
- Dieser Smoothie schützt und reinigt die Leber
- Es ist harntreibend und Bekämpfung von Wassereinlagerungen hilft
- Es hilft Bauch Entzündung zu verringern, und im Kampf gegen die Menstruations Quellung ...
- Es ist für die Gesundheit der Haut ausgezeichnet.
Zutaten
- 1 Handvoll frischer Blätter von Löwenzahn
- 4 Äpfel
- 2 kleine Knoblauchzehe
- 1 Stück frischen Ingwers
- 1 kleine Zwiebelscheibe
Zubereitung?
Bereite alle Zutaten zu, mische sie in deinem Roboter und genieße!
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