Eine fette Leber zu haben ist eine sehr häufige Infektion unter Menschen in modernen Gesellschaften. Dieses Problem wird Fettleber genannt. Diese Lebererkrankung gilt auch als die häufigste. Das Leben damit ist etwas kompliziert und schmerzhaft. Eine fette Leber verursacht Müdigkeit und Blähungen sowie ein Gefühl von Schwere im Bauch. Es ist daher notwendig, zu lernen, wie man diese Krankheit zu behandeln, unsere Lebensqualität zu verbessern.
Um dies zu tun, wird es eine gute Ernährung folgen und dabei einige Übung. Es ist die Grundlage jeder Behandlung . So wird es uns gelingen, die Situation, unter der unsere Leber leidet, zu verändern. Letztere wird schließlich ihren ursprünglichen und gesunden Zustand wiedererlangen.
Die genaue und prägnante Bestimmung der Fettleber erscheint kompliziert. In der Tat gibt es keine besonderen Faktoren für einmal zu viel Fett. Die Experten erwähnen jedoch eine Vielzahl von Gründen. Unter ihnen können wir erwähnen:
Unsere Ernährung wird entscheidend sein, um die Fettleber zu bekämpfen. Die Kalorienkontrolle wird notwendig. Auf diese Weise können wir Schwellungen, starke Verdauung und chronische Müdigkeit im Zusammenhang mit dieser Krankheit verhindern. In der Tat ist die grundlegende Frage: was soll ich essen?
Endlich eine kuriose, aber sehr interessante Information. Dies sind aktuelle Studien, die in der amerikanischen Zeitschrift Heptatology veröffentlicht wurden. Eine Gruppe von Forschern an der Duke University behauptet, die wohltuenden Eigenschaften von Kaffee und Tee entdeckt zu haben, um eine übermäßige Fettleber zu verhindern. Koffein hätte somit eine schützende Rolle. Es verhindert bestimmte Krankheiten wie Diabetes, aber auch die Symptome der Parkinson-Krankheit. Offensichtlich gelten die Vorteile von Kaffee auch für Fettleber. Also, einen Kaffee zum Mittagessen und eine Tasse Tee am Nachmittag zu trinken wäre nicht zu viel! Unsere Gesundheit wird diese Geste sicherlich zu schätzen wissen.
Nachdem Sie dies gelesen haben, werden Sie die Eierkartons nicht mehr verwerfen!
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Lebensmittel, die Brustkrebs vorbeugen können
Es ist wichtig zu wissen, dass der beste Weg, Brust rechtzeitig zu erkennen, ist, jeden Monat selbst zu scannen und ein Mammogramm zu erstellen pro Jahr im Alter von 40 (oder bei Familienanamnese noch vor diesem Alter), weil diese Frühreife wesentlich ist, um eine bessere Heilungschance zu haben. Allerdings Forschung haben gezeigt, dass bestimmte Lebensmittel und Lebensstilfaktoren das Risiko der Entwicklung dieser Krankheit verringern können.