Loslassen bedeutet nicht, eine Niederlage zu bekennen, sondern zu akzeptieren, was nicht
Weggehen ist der natürlichste Prozess im Leben, aber es ist auch der komplexeste und einer der schmerzhaftesten
Eine Beziehung brechen, einen geliebten Menschen verlieren, Gewohnheiten, Arbeit, Wohnort ändern ...
All dies sind Entsagungen, die wir irgendwann in unserem Lebenszyklus erleben werden.
Es gibt keine magische Formel, die es uns ermöglichen würde, besser mit diesen Situationen umzugehen, die durch Losgelöstheit und emotionale Schmerzen gekennzeichnet sind, die, wenn sie nicht gut gehandhabt werden, manchmal zu Depressionen führen können.
Wir können Ihnen jedoch helfen geben Sie einige wichtige Tipps, die Sie unterstützen und mit denen wir zusammenarbeiten Lass uns ein wenig Licht in diesen Momenten der Komplexität halten
Lass los, um in der Lage zu sein
Wenn du einen Moment darüber nachdenkst, wirst du erkennen, dass der Akt des "Loslassens" eine ewige Musik ist, die lebt Jede Periode unseres Lebens.
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Wir müssen verstehen, dass diese Worte, "loslassen", nicht nur von Schmerz handeln Verlust und Leiden.
Manchmal ist das Aufgeben auch ein Weg, um uns ein wenig glücklicher zu machen.
- Zu geben, was schlecht für uns ist, ist es, sein Wohlergehen an die erste Stelle zu setzen
- Loszulassen, was uns weh tut, ist Gesundheit und persönliches Gleichgewicht zu bekommen.
- Um bestimmte Gewohnheiten, Gedanken und einschränkende Einstellungen loszuwerden, müssen wir Gelegenheiten ergreifen und uns entwickeln.
Es lohnt sich also daran zu erinnern, dass der Akt des "Loslassens" auch ein ist die Gelegenheit, uns zu erneuern und als Person weiterzuwachsen.
Doch wie wir wissen, beinhalten diese Situationen manchmal harte Verabschiedungen, die wir übernehmen müssen.
Sehen wir, was die besten Strategien sind, um damit umzugehen.
Gib Zeit: Die schönen Dinge werden zurückkommen
Wenn wir etwas verlieren oder jemanden, wenn wir sie gehen lassen, fühlen wir uns wie eine Tür, die sich vor uns schließt, und als wäre das Ende der Welt In der Tat, wir denken, dass dies mindestens einige Monate dauert, und das Verstreichen der Zeit ist gleichbedeutend mit Trauer. Emotionale Erleichterung, Unterstützung und das Akzeptieren der Realität der Situation sind die Schlüssel, um voranzukommen.
- Es ist wichtig zu verstehen, dass "Loslassen" auch eine ist Akt des unübertrefflichen Mutes. Denn
- kann niemand leiden und leiden. Wenn wir jemanden verlieren, müssen wir
- "Lass ihn gehen", "Lass ihn gehen" , damit dieser natürliche Abschiedsprozess uns auch erlaubt, von dort auszugehen die Front, ohne zu vergessen, was wir zurückgelassen haben, aber mutig zu sein und wieder zu lächeln. Wir müssen der Zeit Zeit geben, es ist möglich, dass nichts mehr so sein wird wie zuvor das ist anders ist nicht unbedingt "schlecht"
Im Gegenteil, wir können neue Situationen sehr glücklich und schön erleben.
Wir müssen lernen, loszulassen, was nicht bleiben will, was nicht mehr dauert
Es gibt Zeiten in unserem Leben, in denen wir von Veränderung besessen sind und sogar mit der Tatsache, dass die Person, die wir lieben, uns verlässt, auch wenn sie uns nicht mehr liebt.
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Es ist notwendig zu wissen, dass es keine größeren gibt das Leiden zu verleugnen, zu verweigern, unsere Augen vor einer Realität zu verschließen, die unter unseren Füßen verborgen ist und die wir zu verstecken versuchen.
- Wir müssen loslassen von dem, was nicht mehr alleine steht, denn sonst leben wir in einer schmerzhaften und unsicheren Lüge, die niemand verdient.
- Wir müssen mutig sein und uns den Realitäten stellen
- . Wenn wir uns nicht lieben, dürfen wir nicht flehen oder "ein wenig mehr verlängern". Dies sind direkte Angriffe auf das Selbstwertgefühl. Manchmal, selbst wenn es unglaublich scheint, ist das Loslassen von Dingen, die nicht gut sind, eine Möglichkeit, noch bessere Dinge zu entdecken.
Das Leben wird dich lehren, wer du bist muss kämpfen und an wen du aufgeben musst
In dem intensiven Prozess des Loslassens, der Befreiung von dem, was weh tut, wer uns nicht liebt oder uns Schaden zufügen will, öffnen wir eine interessante Seite wo wir alles entdecken können, was wirklich wichtig ist.
Es spielt keine Rolle, ob wir sehr klein sind. Es spielt keine Rolle, ob nur noch vier Leute an deiner Seite sind, oder sogar zwei.
- Wenn dich das glücklich macht, wenn es diese Leute sind, diese Dinge, die deinen Verstand und dein Herz wirklich bereichern, dann alles die geleistete Trennung war es wert.
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Vergessen Sie nicht
Was du zurückgelassen hast, sind Schlüsselstücke deines Lebens . Alles, was du erlebt hast, ist wichtig, denn auch wenn das alles nicht Teil deines Schicksals ist, ist es ein Teil deines Lebens. persönliche Geschichte.
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