8 Natürliche Heilmittel zur Bekämpfung von abdominalen Entzündungen

Abdominale Entzündung ist eine Störung, die nicht nur ästhetisch ist.

Die meisten Betroffenen sind besorgt über das Aussehen ihrer Figur, da sie einen flachen, schlanken Bauch verhindert.

Nach einer Verdauungsstörung kommt es in der Regel zu einer Bauchentzündung, zu einem Problem, das durch die falsche Kombination von Nahrungsmitteln oder übermässiges Essen verursacht wird.

Der Körper hat dadurch Schwierigkeiten verdauen die aufgenommene Nahrung und dies führt zu Entzündungen.

Hauptverursacher sind Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Fleisch oder Milchprodukte.

Dieser Zustand kann auch durch PMS verursacht sein. und intestinale Gasakkumulation.

Heute gibt es viele pharmakologische Behandlungen, die helfen können, den Bauch zu entlasten, um alle Symptome zu lindern, die von denen erfahren werden, die davon leiden.

Jedoch diese Abhilfemaßnahmen werden nicht immer empfohlen, da sie Chemikalien enthalten, die zu negativen Folgen führen können.

Glücklicherweise gibt es natürliche Alternativen, um abdominale Entzündungen zu lindern und die Gesundheit des Patienten zu verbessern , ohne das Risiko einzugehen.

Lesen Sie den Rest dieses Artikels, um die effektivsten Mittel zu finden!

1. Apfelessig Wasser

Es ist wahrscheinlich, dass die Bauchentzündung, an der Sie leiden, auf eine zu saure und zu schwere Diät zurückzuführen ist.

Apfelessig Wasser ist ein alkalisches Mittel , in der Lage, die Säure des Körpers zu reduzieren und seine allgemeine Funktion zu verbessern, mit dem Ziel, die Entzündung zu reduzieren

Wie dieses Mittel zubereiten?

• Mischen Sie einen Löffel Apfelessig in a Glas Wasser, und trinken Sie dieses Mittel vor oder nach jeder Ihrer Mahlzeiten.

Möchten Sie mehr wissen? Lesen: Ein Mittel gegen Apfelessig und Honig auf nüchternen Magen

2. Zimt-Infusion

Zimt ist eine Zutat mit verdauungsfördernden Eigenschaften, die eine vollständige Entgiftung des Körpers fördern kann und die Schwellung und das Verdauungsgas durch abdominale Entzündungen behandeln.

Vorbereitung dieses Mittel?

• Eine Tasse Wasser zum Erhitzen geben und einen Teelöffel Zimt hinzufügen. 10 Minuten ziehen lassen, Honig hinzufügen und dann trinken.

3. Kamilleninfusion

Infusion von Kamille hat eine entzündungshemmende Wirkung fördert die Darmgesundheit und beruhigt Magenschmerzen

Wie bereitet man dieses Mittel auf?

• Gießen Sie zwei Löffel Kamillenblüten in eine Tasse Wasser geben und 15 Minuten abkochen
• Vom Herd nehmen, nach jeder Mahlzeit stehen lassen und trinken

4. Die Ingwer-Infusion

Ingwer ist eine Zutat, die für ihre entzündungshemmende Wirkung bekannt ist und auf viele Arten für unsere Gesundheit sorgen kann.

Es hat die Fähigkeit, Bauchschmerzen zu reduzieren, ein Ende zu nehmen zu Übelkeit und Verbesserung des Gesamtstoffwechsels.

Seine Infusion ist sehr zur Gewichtsabnahme empfohlen, weil es als thermogene wirkt, in der Lage, die Fähigkeit unseres Körpers zu verbessern, Kalorien zu verbrennen.

Wie dieses Mittel vorbereiten?

• Grate einen halben Teelöffel frischer Ingwer, fügen Sie dann eine Tasse kochendem Wasser. 10 Minuten vor dem Trinken stehen lassen

5. Leinsamen

Leinsamen kann dank seines hohen Gehalts an Ballaststoffen und essentiellen Fettsäuren die Verdauung verbessern und Gase eliminieren um den Ausbruch der Entzündung zu verhindern

Wie man dieses Mittel zubereitet?

• Geben Sie einen Löffel Leinsamen in ein Glas Wasser, und trinken Sie es am nächsten Morgen auf nüchternen Magen.

6. Tomaten

Tomaten haben eine starke antioxidative und entschlackende Wirkung, was dazu beiträgt, den im Körper angesammelten Abfall zu eliminieren, um seine Funktion zu verbessern.

Die Tatsache es häufig zu verbrauchen erlaubt Ihnen, Fett zu verbrennen, weil Tomaten Faser und phytonutrients, sowie eine große Menge Wasser enthalten

Wie man dieses Hilfsmittel vorbereitet?

• Setzen Sie 5 Bio-Tomaten und eine Hälfte Glas Wasser in Ihrem Mixer. Fügen Sie etwas Zitronensaft hinzu, dann mischen Sie alles, um eine homogene Textur zu erhalten. Dann trinke diesen Saft

7. Grüner Tee

Dies ist eines der besten Getränke, um Bauchentzündungen zu reduzieren und Fettansammlungen in diesem Teil des Körpers zu bekämpfen.

Zusätzlich zu diesen Vorteilen enthält grüner Tee Antioxidantien, die gegen Cholesterin und freie Radikale kämpfen

So bereiten Sie dieses Mittel vor

• Geben Sie zwei Löffel grünen Tee in eine Tasse kochendes Wasser. 10 Minuten ziehen lassen, dann trinken

8. Ananas-Gurken-Saft

Dieser natürliche Saft kombiniert die Eigenschaften zweier wichtiger harntreibender und reinigender Inhaltsstoffe, die die Beseitigung von Abfällen und Flüssigkeiten im Körper erleichtern und den Bauch entleeren.

Dank ihres Anteils an Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind Ananas und Gurke sehr empfehlenswert, um den Zustand unserer Haut zu verjüngen und zu verbessern.

Zutaten

• 3 Scheiben reife Ananas
• 2 mittelgroße Gurken
• 1/2 Löffel Ingwerpulver
• 1/2 Glas Wasser (100 ml)

Zubereitung dieses Mittels?

• Alle Zutaten in einen Mixer geben Mischen Sie sie für ein paar Minuten, bis Sie eine homogene Textur ohne Klumpen
• Trinken ohne Filterung, auf nüchternen Magen und nach dem Mittagessen.

Lesen Sie auch: Abnehmen des Bauches beim Trinken dieses Saftes Ananas, Gurke, Sellerie, Ingwer und Zitrone

Optimistisch zu sein stärkt das Immunsystem

Genauso wie wenn wir depressiv sind, wird unser Immunsystem brüchig, Optimismus gibt uns eine Energiezufuhr, verbessert unsere Abwehrkräfte und hilft uns, glücklicher zu sein. Glück führt uns vom Arzt weg. Dies könnte zusammenfassen, wie optimistisch das Immunsystem stärkt. So ist das. Denn wenn wir zulassen, dass Dinge, die uns passieren, uns nicht negativ beeinflussen, sind wir weniger krank und genießen ein gesünderes Leben.

(Einkünfte)

Wie Coconut Wasser Kefir vorzubereiten gesünder zu sein?

Kefir ist ein Probiotikum aus einem Fermentationsprozess entwickelt Produkt , dass die Entwicklung von nützlichen Bakterien für die Gesundheit erlaubt. die Körner ähneln Kohl Blumenkohl, aber Kefir ist weich und gallertartig, zusätzlich zu außergewöhnlichen medizinischen Eigenschaften. die wichtigsten Mikroorganismen, die das Ergebnis aus den Bakterien bilden Lactobacillus acidophilus und der Pilz Kluyveromyces marxianus , obwohl sie variieren können abhängig von der Region, wo Kefir herkommt und wie es hergestellt wird.

(Einkünfte)