Entdecken Sie 3 große Saft die Durchblutung der Beine zu verbessern

Verkehrsprobleme in den Beinen (auch als chronisch venöser Insuffizienz bekannt) betreffen einen Großteil der Bevölkerung, Frauen Die schwersten, erweiterten Venen, Kribbeln und Wassereinlagerungen im Waden- und Knöchelbereich sind ohne Zweifel die störendsten und einschränkendsten Symptome des täglichen Lebens.

es ist zwar klar, dass wir Krampfadern als ein kosmetisches Problem betrachten, müssen wir das wissen können Phlebitis Venenthrombose und Gerinnsel verwandeln sich in die an das Herz, Gehirn und Lunge in das Blut reisen.

Es ist notwendig, die Aufmerksamkeit auf diese berühmten Krampfadern zu bezahlen, und eine angemessene medizinische Behandlung folgen.

einen aktiven Lebensstil hat, kümmern sich um seine Ernährung und die folgenden in seinen Saft reg einführen Essen kann eine große Hilfe sein.

Wir laden Sie ein, diese Säfte zur Verbesserung der Blutzirkulation in Ihren Beinen zur Kenntnis zu nehmen.

1. Die Wassermelone Saft, Erdbeeren und Ananas

Mit diesem wunderbaren Saft

Sie können den venösen Rückfluss durch die Vorteile der Wassermelone stimulieren und Ananas Die Experten sagen uns, dass der regelmäßige Verzehr von Wassermelone (der weiße Teil, der die Haut vereinigt) stimuliert die Blutzirkulation und verbessert die Sauerstoffversorgung.

• die Komponente, die Herzfrequenz verbessert und stärkt die Blutgefäße ist Citrullin, eine Element in Hülle und Fülle in der Wassermelone gefunden.
• die Verband Wassermelone Ananas erlaubt désenflammer und Kampf gegen Wassereinlagerungen mit Bromelain.
• Mühlen bringen dieser Saft ein Schlüssel Antioxidantien und Phenole, die als starke entzündungshemmende.
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Zutaten

1 Tasse Wassermelone, in Würfel geschnitten zu stimulieren (220 g)

• 2 Scheiben Ananas frisch
• 8 Erdbeeren
• 1 Glas Wasser (200 ml)
• Zubereitung

Dieser natürliche Saft wird Ihnen am Morgen viel Gutes tun. Dazu wird es 220 Gramm Wassermelone bekommen, schnitten zwei Scheiben Ananas und Erdbeeren waschen, bevor sie in dem Mixer setzen.

• Denken Sie daran, ein Glas Wasser hinzufügen, um ein homogenes Getränk zu erhalten. Mischen Sie für ein paar Sekunden und servieren Sie direkt.
• Sie werden sehen, dass Sie sich besser fühlen und dass sich die Durchblutung Ihrer Beine verbessern wird.

2. Rettichsaft und Karotte

Mit diesem natürlichen Getränke und leckerer würziger Note, werden wir all diese Vorteile erhalten:

Rettich Saft ist reich an mehreren Enzymen wie Myrosinase oder Amylase, sehr kraftvoll, um Giftstoffe zu eliminieren und die Durchblutung zu fördern.

• Außerdem sind sowohl Karotten als auch Radieschen hervorragend für die Lebergesundheit. Sie sind reich an Ballaststoffen und unsere Verdauung stimulieren, während Abraumdeponien Förderung Wassereinlagerungen zu bekämpfen
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Zutaten

2 Karotten

• 1 radish
• 1 Glas Wasser (200 ml)
• Vorbereitung

Wash alle Zutaten, dann in kleine Stücke geschnitten, wie in dem vorherigen Rezepte

• Fügen Sie das Glas Wasser hinzu und mischen Sie es gut für ein paar Sekunden, bis Sie ein rot-orange Getränk bekommen.
• Der Geschmack dieses Saftes ist sehr schön und originell. Es ist einen Versuch wert!

3. Grapefruit und Traubensaft

Für dieses natürliche Getränk benötigen Sie rote Trauben. Sie enthalten Flavonoide, Tannine und Polyphenole, die die Durchblutung anregen.

Die Kombination aus Trauben und Grapefruit (oder Grapefruit) stimuliert die Herzgesundheit, verhindert Thrombose und versorgt die

• Venen und Arterien, die sich stärken und elastischer werden. Dank seiner Vitaminzufuhr C und Quercetin, Grapefruit verhindert das Auftreten von Krampfadern und verhindert deren Auftreten oder Entzündung.
• Regelmäßiger Konsum dieser Art von Antioxidantien-reichen Getränken und Vitamin C hilft, tiefe Venenthrombose zu verhindern.
• Zutaten

1 Grapefruit oder Grapefruit

• 8 rote Trauben
• 1 Glas Wasser (200 ml)
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Zubereitung

Beginnen Sie mit einer Grapefruit, die nicht zu reif ist. Drücken Sie es und legen Sie es in den Mixer.

• Entscheiden Sie sich für rote Trauben. Wenn Sie keine finden, können Sie grüne Trauben, sowie Brombeeren, Blaubeeren oder Erdbeeren verwenden. Nimm einfach eine saisonale Frucht, die reich an Antioxidantien ist.
• Vergiss nicht, das Glas Wasser in den Mixer zu geben, und in ein paar Sekunden bekommst du ein medizinisches Getränk, das dir gut tun kann -Sein und Kampf gegen die Schwere in den Beinen, die oft in der Mitte des Nachmittags auftreten.
• Bist du bereit, einen dieser Säfte zu probieren?

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