Entdecke eine natürliche Zutat, um dein Blut zu reinigen.
Wenn es um Blutprobleme geht, gibt es zwei Hauptgründe, denen Millionen von Menschen gegenüberstehen: Cholesterin und Diabetes.
Gerade Wenn diese beiden Zustände kontrolliert werden können, benötigen sie ein erhebliches Engagement derer, die an ihnen leiden.
Diese Menschen müssen ihre Ernährung genau beobachten und regelmäßig ihren Blutzuckerspiegel überprüfen , wenn sie Diabetes haben
Der moderne Lebensstil und die minderwertige Ernährung, die heutzutage viele Menschen einnehmen , sind Auslöser für beide Krankheiten.
Wir müssen also weitermachen um die Bevölkerung über dieses Problem zu informieren
Jedoch können die ärztliche Überwachung und tägliche Bemühungen den Patienten ermöglichen, eine befriedigende Lebensqualität wiederherzustellen.
Um Ihnen mit ein wenig täglicher Hilfe zu helfen leiden unter eine dieser beiden Pathologien, werden wir Ihnen eine quasi-wundersame Zutat, präsentieren, die es ermöglicht, niedrige LDL-Cholesterinwerte beizubehalten und den Zuckergehalt im Blut zu senken.
Haben Sie schon geahnt, welche? Über welche Zutat sprechen wir? Das ist Zimt.
Zimt, ein gutes Essen für unser Blut
Die Amerikanische Gesellschaft für Diabetiker hat eine sehr interessante Studie über die Wirkung von Das von einem immergrünen Baum erzeugte Gewürz, genannt Cinnamomum verum
Dieses Gewürz reguliert den Glukosespiegel im Blut sowie Lipide bei Menschen mit Typ-2-Diabetes.
Lassen Sie uns die Daten dieser sehr interessanten Arbeit tiefer analysieren:
Zimt, ein Wunder für die Gesundheit
Laut der im Diabetes Journal veröffentlichten Studie ist die Tatsache von konsumieren zwischen 1 und 6 Gramm Zimt pro Tag kann Ihnen helfen:
Reduzieren Sie das Niveau LDL schlechtes Cholesterin Wasser
Senkung des Blutzuckerspiegels , eine sehr nützliche Option für Menschen mit Typ-2-Diabetes.
Diese Vorteile sind nur sichtbar, wenn der Patient hat eine geeignete Diät , und Zimt wirkt als Ergänzung, die sich in die verschiedenen kulinarischen Zubereitungen des täglichen Lebens einfügt.
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Andere Inhaltsstoffe, die Ihnen helfen können
Diese Studie diskutiert nicht nur das Thema Zimt. Es zeigt auch, dass Gewürznelken, Kurkuma und Lorbeer hervorragend sind, um den Blutzuckerspiegel zu senken und den Cholesterinspiegel auszugleichen.
Diese natürlichen Produkte verbessern Glukosemetabolismus und der Allgemeinzustand von Menschen mit Diabetes.
Außerdem sind einige Nahrungsmittel wie Bittermelone, koreanischer Ginseng, Zwiebel und Knoblauch auch perfekt, um uns bei dieser Art von Pathologie zu helfen, denn sie sind reich an Alpha-Liponsäure, Chrom, Magnesium, Zink und den Vitaminen B3, E und K.
Wir müssen jedoch klarstellen, dass Wenn Zimt für Menschen mit Diabetes sehr empfohlen wird, bedeutet dies nicht, dass es Medikamente ersetzen kann.
Es ist einfach eine tägliche Ergänzung die in Ihre Ernährung integriert werden müssen, wenn Sie an dieser Pathologie leiden, ca r Zimt hilft Ihnen verbessert Ihre Lebensqualität
Wie kann Zimt Ihnen helfen, Ihren Cholesterinspiegel zu senken und Ihren Blutzucker zu kontrollieren?
In Ihrem täglichen Leben können Sie einbeziehen Zimt in Ihrem Frühstück oder in allen Ihren Gerichten
Wie in dieser Studie berichtet, liegt die empfohlene Dosis zwischen 1 und 6 Gramm pro Tag. Dies gibt Ihnen viele Möglichkeiten.
Wir empfehlen Ihnen, eine köstliche Zimt-Infusion vorzubereiten
Beachten Sie die folgenden Schritte.
Zutaten
6 g ganzer Zimt
3 g Nelken
500 ml Wasser
Ein Esslöffel Honig (25 g)
Zubereitung
Beginnen Sie mit dem Erhitzen von 500 ml Wasser. Sobald das Wasser kocht, Zimt, Nelken und einen Löffel Honig eintauchen.
Wenn es wieder zum Kochen kommt, Heizung ausschalten und mindestens eine Stunde stehen lassen . Nach Ablauf dieser Zeit die resultierende Flüssigkeit in eine Glasflasche geben und bei Zimmertemperatur lagern.
Am besten ist ein Glas trinken diese nüchterne Infusion , dann ein weiteres Getränk nach jeder Hauptmahlzeit des Tages 4 Tage lang, dann 10 Tage Pause.
Auf diese Weise können Sie regulieren Glukosespiegel im Blut Wenn Sie diese Behandlung nicht konsumieren, zögern Sie nicht, Zimt in alle Ihre Gerichte aufzunehmen : in Ihrer Morgen - Haferschale, in Ihrem Naturjoghurt oder in alle Ihre Desserts Denken Sie daran, dass die empfohlene Dosis zwischen 1 und 6 Gramm pro Tag liegt.
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Einige zu berücksichtigende Empfehlungen
Täglich ein wenig Zimt essen ersetzt nicht Ihre medikamentöse Behandlung
Fragen Sie vorher Ihren Arzt, wenn Sie diese Infusion einnehmen können
Trinken Sie es nicht, wenn Sie Darmgeschwüre haben
Zimt ist ein Stimulans Wenn Sie Herzprobleme wie hohen Blutdruck haben, sollten Sie es in Maßen konsumieren
Zimt ist ein natürliches Antibiotikum Wenn Sie Arzneimittel mit ähnlichen Eigenschaften konsumieren, kann dies gefährlich sein. Vermeiden Sie diese Infusion, wenn Sie bereits in Behandlung sind.
Nie mehr als 6 Gramm Zimt pro Tag . Wie auch immer, Sie müssen Ihren Konsum dieses Gewürzes entsprechend dem Zustand regulieren, in dem Sie sich fühlen. Wenn Sie Bauchschmerzen haben, beenden Sie die Behandlung
Kaufen Sie immerQualitätszimt, wie Ceylon, zum Beispiel Die Vorteile dieses Gewürzes auf unsere Gesundheit hängen stark davon ab Produktqualität Erkundigen Sie sich in Ihrem Naturgeschäft.
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