So reinigen Sie Ihre Blase auf natürliche Weise
Die Blase erfüllt eine wesentliche Funktion für unseren Körper: Sie sammelt sich zu entfernender Urin Wir vergessen es oft, aber dieses Organ ist sehr empfindlich gegen Krankheiten wie Entzündungen, Infektionen, Hyperaktivität im Urin und sogar Krebs. Es ist daher besser zu wissen, wie man sich darum kümmert und es stärkt. Wir werden Ihnen im folgenden Artikel einige Tipps geben.
Die Bedeutung der Reinigung und Stärkung Ihrer Blase
Wer nicht nie eine Harnwegsinfektion erlitten? Die Blase ist, wie gesagt, ein sehr empfindliches Organ , dessen Wände sich aufgrund der im Urin enthaltenen Elemente entzünden oder entzünden können. Letztendlich eliminieren wir durch das Urinieren Verschwendung und toxische Komponenten, die der Körper nicht benötigt.
Inkontinenz und überaktive Blase sind auch Fehlfunktionen, die kleine Veränderungen in unserer täglichen Routine verursachen, weil sie Zum Beispiel müssen wir öfter auf die Toilette gehen. Manchmal können diese Störungen sogar chronisch werden. Also müssen wir lernen, wie wir auf unsere Blase aufpassen, essen und Regeln befolgen, die gesund und stark bleiben. Übersehen Sie nicht einige der wichtigsten Informationen, wie die Tatsache, dass mehr und mehr Menschen mit Blasenkrebs Raucher sind . Die meisten der schädlichen Bestandteile, die man in Zigaretten findet, dringen in die Wände dieses Organs ein und verursachen Tumore. Diese Krankheit ist ernst, da sie die Entfernung der Blase erfordert, die die Patienten zwingt, sein Leben mit einem Beutel auf den Bauch Urin zu sammeln geklebt zu leben.
Wie immer unser erster Rat ist einfach : Wenn Sie Raucher sind, hören Sie auf, für Ihre Gesundheit zu rauchen!
1. Reinigen Sie Ihre Blase zweimal pro Woche
Alle drei Tage ist es notwendig, einen Tag der Pflege unserer Blase zu widmen. Diese Regeln werden auch verwendet, um Ihre Nieren zu reinigen; es lohnt sich also, zu folgen.
Sie müssen unbedingt Ihre Salzaufnahme reduzieren, und wenn möglich, vollständig beseitigen. Alle drei Tage verbringen Sie einen Tag damit, Ihre Blase und Nieren zu reinigen. Hier sind einige Tipps, die Sie befolgen sollten:
- Trinken Sie keinen Kaffee oder Soda oder zuckerhaltige Getränke
- Essen Sie nicht zu proteinreiche Lebensmittel
- Essen Sie alle drei Tage nur Obst und Gemüse , natürliche Säfte und Wasser. Vermeiden Sie Fleisch, Salz, Zucker und raffiniertes Mehl.
- Trinken Sie zwei Liter Wasser pro Tag.
2. Cranberry Juice
Dies ist ohne Zweifel der beste Saft zu heilen und kümmern uns um Ihre Blase. Es gibt eine Vielzahl von Studien, die die schützenden Eigenschaften von Cranberries für unsere Blase erwähnen. Sie verstärken es und beugen Infektionen vor. Darüber hinaus helfen sie, überschüssiges Kalzium zu entfernen, das ist ein Mineral, das eine Sedimentbildung verursacht, die die Funktion der Nieren beeinträchtigt, sie langsamer macht und die Ansammlung von Toxinen in der Blase verursacht. Kalziumablagerungen können Harnwegsinfektionen und Nierensteine verursachen. Zögere nicht Cranberry-Saft zu trinken, um all diese Unannehmlichkeiten zu vermeiden!
3. Ein kaliumreicher Saft zum Frühstück
Sie fragen sich wahrscheinlich, wie man einen kaliumreichen Saft herstellt. Es gibt nichts einfacheres! Nehmen Sie einfach einen Mixer und die folgenden Lebensmittel: eine Karotte, einen Stangensellerie, zwei Spinat, etwas Petersilie und Wasser. Dieser Saft ist lecker und gut für Ihre Gesundheit. Es wirkt wie ein starker Reiniger, der Ihnen zusätzlich die nötige Energie für den Start in den Tag gibt. Du wirst es lieben!
4. Wassermelone
Wassermelone schützt die Blase und ist ein ausgezeichnetes Diuretikum. Essen Sie so viel Wassermelone wie möglich, um Ihr gesamtes System zu regulieren, Infektionen vorzubeugen und die Nierenarbeit zu erleichtern. Sie können es zu jeder Tageszeit in Saft oder Salat essen.
5. Die Vorteile von Chlorophyll
Chlorophyll ist eine ideale Behandlung für Ihre Blase und Ihre allgemeine Gesundheit. Sie können sie in Reformhäusern oder Apotheken in Kapselform finden. Diese natürliche Substanz unterstützt die Stoffwechselfunktionen des Körpers und verbessert das Immunsystem. Es ist ideal zur Reinigung unseres Blutes und zur Stärkung unserer Gesundheit. Nimm es für fünf aufeinanderfolgende Tage jeden Monat.
Die Pflege deiner Blase ist eine einfache Grundgeste. Starten Sie heute, die Vorteile sind es wert!
Beschwerden beeinflussen die Gesundheit unseres Körpers
Die Gesundheit unseres Körpers ist a Punkte zu bestimmen, um ein langes und angenehmes Leben zu führen, wenn wir wissen, wie man es pflegt. Dies bleibt jedoch sehr instabil, da jede einfache oder komplexe Übung unseren Organismus in einer wichtigen Weise beeinflussen kann. Die Tatsache sich ständig zu beschweren ist ein gutes Beispiel für diese Praktiken.
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