Emotionaler Schmerz ist die Verletzung, die niemand sieht und lange braucht, um zu heilen.
Wir haben alle einen oder mehrere. Doch weit davon entfernt, sie als Versagen oder als Beweis unserer Zerbrechlichkeit zu sehen, müssen wir lernen, sie als Teil unseres Wesens zu erkennen.
Während unseres ganzen Lebens haben wir Triumphe und Enttäuschungen erlebt.
Niemand ist draußen leiden, aber wenige Menschen sind in der Lage, dieses Leiden in Lernen, so genannte Resilienz.
Sie sind nicht Ihre Fehler oder Ihre Verluste, aber Sie sind derjenige, der es geschafft hat, mit Widrigkeiten fertig zu werden.
Es ist schwer zu akzeptieren, weil emotionaler Schmerz immer schmerzt und sie sich an uns erinnert dauerhaft
Wir können mit Sicherheit sagen, dass es zwei Arten von Menschen auf der Erde gibt:
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Es muss gesagt werden, dass Menschen, die noch nicht gelitten haben, noch nicht wissen, wie das Leben ist.
Es besteht jedoch keine Notwendigkeit, in Extreme zu verfallen. Jeder von uns lebt sein Leben auf seine eigene Art und Weise und wir müssen akzeptieren und annehmen, was das Schicksal uns bringt. Emotionaler Schmerz ist immer diese innere Verletzung, die, wenn sie nicht richtig gehandhabt wird, zu verschiedenen Krankheiten führen kann.
Dies wird "Somatisierung" genannt Das heißt, wenn wir ein emotionales Problem nicht überwinden können, leidet unser ganzer Körper an Folgen und kann sogar bestimmte Krankheiten bekommen.
Die häufigsten Erkrankungen sind:
Migräne
Jeder von uns hat schwierige Zeiten hinter sich, in denen sich der Schmerz vom Denken und der emotionalen Welt in unsere fragile physische Hülle verlagert hat. Es ist unvermeidlich, aber das heißt nicht wir Wir mussten uns ergeben und dieses emotionale Böse akzeptieren. Das Leben ist auf dem Weg und wir verdienen es, weiterzumachen zu hoffen,
und unseren Träumen mit Hoffnung zu folgen
Wir erklären, wie wir es erreichen können Wie man täglich mit emotionalem Schmerz umgeht
Du hast das Recht zu weinen und dich wütend zu fühlen
schau nach vorn und vergiss alles, tun, als wäre nichts geschehen ...
Seit wann müssen wir uns von dem abwenden, was uns weh tut? Es ist wichtig, auf die Augen deines Feindes zu schauen, ihn zu verstehen und zu wissen, warum er dich verletzt hat. Um einen Schritt zu beenden, müssen wir "verstehen" und nicht fliehen.
sein und darf nicht über zwei hinausgehen Wochen.
Sie haben nicht nur das Recht, vor sich selbst zu denken,
und was du brauchst. Brauchst du Zeit? Gönnen Sie sich eine Woche für sich selbst. Müssen Sie sich nützlich fühlen? Treffen Sie Ihre eigenen Entscheidungen und setzen Sie sich Ziele, die Sie träumen lassen.
ist die Zeit, sich neu zu erfinden.
Sie wissen, wie es Ihnen geht. Denken Sie über die Art von Person nach, die Sie gerne wären:
Das sind innere Wunden, die sich nach und nach heilen und die jeden Tag ein bisschen weniger Schmerzen haben.
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