Ist es normal, mehrmals in der Nacht zu urinieren?
Wenn Sie in der Nacht auf aufstehen, um zu gehen, wird es zu einem Problem, sobald es mehr als zweimal pro Nacht auftritt.
Der Schlafzyklus ist dann unterbrochen, und Menschen, die von diesem Problem betroffen sind, leiden unter Müdigkeit. Darüber hinaus können die Auswirkungen dieser Störung langfristig die Lebensqualität stark beeinträchtigen.
Dieses Problem wird Nykturie genannt und obwohl es bei älteren Menschen häufiger vorkommt, kann in jedem Alter als Folge verschiedener Gesundheitsprobleme auftreten.
In diesem Artikel werden wir über diese häufige nächtliche Störung sprechen, um Sie über ihre möglichen Ursachen zu informieren.
Wir werden Sie auch an dieses Gesicht erinnern Für jeden Zweifel oder jede Frage ist es wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren für eine zuverlässige und vollständige Diagnose
Warum wollen Sie während der Nacht urinieren?
Es ist nie schön, mitten in der Nacht aufstehen zu müssen, um auf die Toilette zu gehen, um einen dringenden nächtlichen Drang zu stillen, der den Schlafzyklus plötzlich unterbricht.
Ärzte sagen uns, dass dieses Problem häufig vorkommt, besonders bei Männernvon 55 bis 70.
Dieses Phänomen ist in der Regel auf <9 zurückzuführen Prostata-Hyperplasie , ein Zustand, der die Größe dieses Organs erhöht, was dann die Harnröhre teilweise verschließt.
Dies führt dazu, dass die Blase nicht entleert werden kann vollständig, und erzeugt dringende Drang zum Wasserlassen.
Bei Frauen sind die Gründe für diese nächtlichen Urinieren unterschiedlich und im Allgemeinen mit dem Auftreten von Krankheiten verbunden, die sich nicht zu sehr kümmern sollten, weil sie eher gutartig sind.
Frauen sollten sich gegenseitig alarmieren, sobald sie bemerken, dass sie mehr als zweimal pro Nacht aufstehen, um auf die Toilette zu gehen.
Wir werden die möglichen Ursachen dieser Störung überprüfen:
Schlaflosigkeit
Es ist üblich, dass Menschen mit Schlafstörungen während der Nacht häufiger auf die Toilette gehen. Das ist also kein Indikator für das Vorhandensein einer Krankheit
Sie müssen sich entspannen, auf die Toilette gehen, um diesen Drang zu lindern, und sich gut entspannen, um wieder einzuschlafen. Diese Urinierung ist ausschließlich auf Schlafstörungen zurückzuführen, also seien Sie nicht alarmiert.
Überaktives Blasen-Syndrom
Diese Art der Pathologie ist am häufigsten bei älteren Frauen und, in der Regel, ist es mit anderen Krankheiten wie Zystitis, Typ-2-Diabetes oder Hirnblutung assoziiert.
Wie bereits erwähnt, tritt dieses Problem vor allem im Alter, und nicht ist das Symptom einer anderen Erkrankung
Zystitis
Zystitis tritt besonders bei jungen Frauen auf, die sich dann regelmäßig sehnen .
Schmerzen oder ein Gefühl der Schwere in der Blase kann gefühlt werden.
Um Cystitis zu behandeln, ist es notwendig, die Gründe für sein Auftreten zu kennen. Es kann durch ein Bakterium oder ein Nierenproblem verursacht werden.
Ihr Arzt ist der einzige, der Ihnen eine vollständige und ernsthafte Diagnose anbieten kann.
Medikamente
Dies ist ein sehr wichtiger Faktor Wichtig, zu beachten.
Viele Medikamente stimulieren die Harnproduktion und können die Blase, sogar die Nieren, entzünden.
Wenn Sie eine pharmakologische Behandlung befolgen, unterschätzen Sie niemals die Nebenwirkungen, die das haben es kann führen. Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht, Ihren Arzt zu konsultieren.
Diabetes
Das Vorhandensein von Glucose im Blut führt zu vermehrter Urinausscheidung, erheblicher Austrocknung, vermehrtem Schwitzen und Nykturie.
Wenn Sie unter diesen Symptomen leiden, stehen Sie zwischen 3 und 6 Mal pro Nacht auf, um auf die Toilette zu gehen , sofort Ihren Arzt aufsuchen
Übermäßiger Flüssigkeitskonsum
Es ist ein Problem, a priori, nicht wichtig und sehr pünktlich An manchen Tagen trinken wir etwas mehr Flüssigkeit und manchmal Wir zwingen auch, nachts aufzustehen, um die ganze in unserem Körper angesammelte Flüssigkeit zu evakuieren.
Es ist ein ziemlich außergewöhnliches Phänomen, von dem wir nur eine Nacht leiden von Zeit zu Zeit
Tipps zur Behandlung von Nykturie
Es ist wichtig, dass Sie auf die Symptome achten, über die wir sprechen werden.
Wenn Sie jemals darunter leiden, sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen. Arzt, damit er Sie genau diagnostizieren kann.
Depu Wann leiden Sie an Nykturie? Ist es pünktlich oder leiden Sie jede Nacht?
- Wie oft stehen Sie in der Nacht auf, um zu urinieren?
- Wie viel Flüssigkeit trinken Sie vor dem Zubettgehen?
- Sind deine Füße regelmäßig geschwollen? Hast du häufig Durst? Leiden Sie an Schwindel?
- Welche Medikamente nehmen Sie zu sich?
- Leiden auch Ihre Eltern oder Ihre Geschwister an diesen Störungen?
- An welchen anderen Symptomen leiden Sie? Rückenschmerzen? Mit Bauchschmerzen?
- Beeinträchtigt das nächtliche Wasserlassen Ihre nächtliche Ruhe? Sind Sie beim Aufwachen sehr müde?
- Dank dieser Fragen können Sie der Diagnose
Ihres Arztes nützliche Informationen geben.
Fettarme Soßen als Ersatz für Mayonnaise
Mayonnaise ist die Würze von exzellent auf der ganzen Welt. Diese kalte Sauce wird in Hunderten von Rezepten und kulinarischen Zubereitungen verwendet. Aber in der Tat kann es uns wegen des enthaltenen Fettes (durch den Beitrag des Eies) gesundheitliche Probleme bereiten. Es ist nicht notwendig vegan zu sein, um diese Mayonnaisen zuzubereiten.
Die Menschen, die an einer Pflanzenallergie leiden, haben einen Antikörper namens IgE, der diese Reaktionen verursacht. Dieser Antikörper kann auftreten, selbst wenn das oder Gemüse in der Vergangenheit verbraucht wurde. Eine Studie Allergologie 2015 genannt, in Spanien ergab, dass 7,4% der Menschen, die ein Allergologe tun konsultieren, weil sie sind allergisch gegen Pollen, Obst und Gemüse.
