Der Nopal und seine heilenden Eigenschaften

Der Nopal ist eine Pflanze der Familie der Kakteen gehört, die im Allgemeinen in Amerika gefunden wird, wo es wild wächst. Diese Anlage erfordert keine hohe Wartungs- und kann auf jeder Art von Erde wachsen. Deshalb ist es so beliebt! Darüber hinaus hat es eine Vielzahl von sehr nützlichen Eigenschaften für unsere Gesundheit werden wir in der heutigen Artikel diskutieren!

Die Nährwerte

Diese Pflanze ist reich an Kalzium, Phosphor, Kalium, Natrium, Kohlenhydrate, Stickstoffverbindungen, Ballaststoffe, Vitamine A, B, C und K, Chlorophyll, Riboflavin und Protein! Darüber hinaus haben viele Studien bestätigt, dass die Nopal für unseren Körper sehr vorteilhaft ist, , um das Funktionieren des Nervensystems zu helfen, das Immunsystem, Kreislauf-, Verdauungs- und Atmungssysteme.

seine externen Gebrauch In Bezug auf die Nopal hat viele nützliche Eigenschaften in der Schönheitspflege, Cremes oder andere Lotionen, die Haare oder Haut, wie Seifen, Shampoos, Spülungen, Duschgels, Salben, Lidschatten, usw. Es wird auch in der traditionellen Medizin verwendet Verbrennungen und andere Verletzungen zu behandeln

Es kann in verschiedenen Formen. Saft, Sauce, Pulver, Suppe, Salat, Marmelade, Brühe, mit einer Mischung aus Getreide gegessen werden oder Obst. seine kulinarische Verwendung betrifft, so wird die nopal in der Regel als Beilage verwendet, und seine Blätter anstelle von Gemüse in einigen Gerichten verwendet. Es ist auch sehr beliebt, da Milch mit Früchten schütteln die nopal

: seine Gesundheit Eigenschaften

• seine Macht Antibiotikum er stoppt sofort das Wachstum und die Entwicklung vieler Bakterien!. Nopal als Kompresse verwendet wird (mit Blättern), da es sehr vorteilhaft für die Haut, vor allem zur Behandlung von Wunden und Behandlung von Infektionen
• Es behandelt Atherosklerose. diese kardiovaskuläre Entzündung kann sein mit dieser Pflanze behandelt, da es ein Antioxidans und ein entzündungshemmendes Mittel der Wahl ist. Essen Sie regelmäßig Nopal frisch oder pulverisierten Saft helfen könnte, die Krankheit zu verhindern

• ein Bollwerk gegen den Krebs. Nopal hat eine Menge Ballaststoffe, lösliche und unlösliche. Und genau genommen absorbieren diese Wasser und helfen Nahrung besser durch das Verdauungssystem zu zirkulieren. Tatsächlich ist diese Pflanze Verdauung verbessert, indem die Konzentration von Zellen verdünnt, die im Dickdarm potentiell krebserregend sein kann, wodurch die Entstehung von Krebs zu verhindern
• Es hilft Cholesterin zu steuern. Nopal verhindern überschüssiger Blutzucker und Fettverarbeitung, dank die Aminosäuren, Vitamin B3 und Ballaststoffe, die schlechte Cholesterin und Triglyceride reduzieren hilft, Gallensäuren zu beseitigen, die sie später Cholesterin
• Es verbessert die Funktion des Dickdarms: seine Wirkstoffe helfen, die Aufnahme von Fetten und Kohlenhydraten zu verhindern; Der Nopal erhält so ein gewisses Blutgleichgewicht aufrecht und hilft, Fettleibigkeit zu bekämpfen. Der Nopal enthält Fasern, die Glukose in den Darm zu absorbieren, die den Körper sauber und in gutem Zustand hält

• Die Steuer Diabetes: er hat die Fähigkeit, den Zucker zu steuern, Blut, das durch den 18 Aminosäuren, die in den Körper ermöglicht, mehr Energie zu haben und gegen Müdigkeit, und Glukosespiegel zu senken, die Stärkung der Leber und der Bauchspeicheldrüse, erhöhte Empfindlichkeit Insulin und stimulieren die Bewegung von Glukose in allen Zellen des Körpers. Es verringert auch die Verdauung von Kohlenhydraten und reduziert die Insulinproduktion.
• Es verbessert die Verdauung: dank der Vitamine der Gruppe B (1, 2 und 3) und C, zusätzlich zu Kalzium, Kalium, Magnesium, Natrium und Eisen. Das Antioxidans Nopal bietet einen hervorragenden Schutz gegen Giftstoffe, die Macht begleiten und verringert die schädlichen Auswirkungen von Alkohol Einnahme und einige „schwere“ Lebensmittel
• Es Verstopfung verhindert. die Fasern, die der Nopal enthält, helfen viel, Verdauungsprobleme zu lösen und zu lösen.
• Ein Verbündeter gegen Fettleibigkeit: dank der großen Menge an Ballaststoffen, die es enthält, hilft der Nopal zu verzögern Durch den Prozess der Aufnahme von Nahrung und deren Integration in das Blut, wodurch ihre Beseitigung erleichtert wird und Flüssigkeiten schneller in das Blut gelangen können, trägt Nopal auch zur Reduzierung von Cellulite und Retention bei. Es wird auch empfohlen, es zum Beispiel mit Orangensaft zu konsumieren. Auf der anderen Seite, unlösliche Ballaststoffe, die ein Sättigungsgefühl erzeugt hat, die den Drang, schneidet zu essen, und es sorgt auch für die Darmbewegung zur Entwässerung
• Es stärkt das Immunsystem. die Nopal hat viele Vitamine, vor allem Ergänzungen A, B und C. Es bietet auch Mineralien und viele Aminosäuren, die Giftstoffe beseitigen, die Leber entgiften und die schädlichen Auswirkungen der Umweltverschmutzung beseitigen, Zigarettenrauch, Alkoholprobleme usw. Die phytochemischen Elemente dagegen helfen dem Körper, sich vor Angriffen von Viren oder Bakterien zu schützen.
• Verhindert die Probleme des Nervensystems: Er ermöglicht es, sich zu entspannen, sich zu erholen richtige Einstellung. und die Probleme der Depression oder emotionale Ungleichgewichte beseitigen
• Dies ist ein ausgezeichnetes Diuretikum nopal Saft wird verwendet, Harnwege désenflammer und verringern Schmerzen in der Niere und Blase.

Fotos reproduziert mit freundlicher Genehmigung von Razi Marysol Machay, Diógenes el Pacífico, David de la Luz, Javier Lastras, Roberto González und Luis Daniel Cabeza Carbia.

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