Die kleinen Tasten auf der Arme und Gluten-Intoleranz
Wir hören mehr und mehr über Glutenintoleranz, ein Zustand, der nicht so ernst wie Zöliakie ist, aber auch verschiedene Teile des Körpers betrifft. . die kleinen Tasten, die auf dem Arm erscheinen ohne ersichtlichen Grund: Körper, wenn wir Nahrungsmittel essen, die dieses Protein
in diesem Artikel enthalten werden wir über eine der häufigsten Symptome der gluten~~POS=TRUNC sprechen
Zöliakie betrifft den ganzen Körper
Die Zöliakie ist eine Autoimmunkrankheit, die durch eine dauerhafte Intoleranz gegenüber glutenhaltigen Lebensmitteln gekennzeichnet ist.
Gluten kommt in Weizen vor, Hafer, Gerste und Roggen und alles in allem s verarbeitete Lebensmittel, die aus Getreide-Nebenprodukten hergestellt werden.
Zöliakie wird durch eine genetische Bedingung bestimmt, kann aber jederzeit im Leben auftreten.
Beim Verzehr von Gluten, die Person leidet an einer Immunantwort, die Produktion von Antikörpern führt, die das Verdauungssystem beeinflussen, sondern auch den Körper im allgemeinen
. Siehe auch: Entdecken Sie Kefir: eine natürliche Art und Weise Ihr Immunsystem
zu stärken Ist die Gluten-Intoleranz gleichbedeutend mit Zöliakie?
In den letzten Jahren gab es Störungen im Zusammenhang mit unterschiedlichen Glutensensitivitäten, die nicht mit Zöliakie in Zusammenhang stehen.
Hier Es scheint, dass Glutenintoleranz keine Autoimmunbasis hat, aber könnte mit anderen Faktoren verbunden sein, die noch nicht bekannt sind.
Das Problem ist, dass diese Störung schwieriger ist dann diagnostizieren dass die Symptome allmählich auftreten und mit anderen Gesundheitsproblemen verwechselt werden können.
Deshalb ist es wichtig, die möglichen Symptome dieser Intoleranz einschließlich des plötzlichen Beginns zu kennen kleine Knöpfe an den Armen
kleine Knöpfe an den Armen
Es gibt Leute, die kleine Pickel auf ihren Armen haben, die wie eine Gänsehaut aussehen.
Dieses Symptom tatsächlich nennt es Reibeisenhaut, ist überschüssiges Keratin, die durch einen Mangel an Vitamin a und Fettsäuren auf der Rückseite des Arms erscheint.
Dieser Mangel ist nicht aufgrund der schlechten Ernährung, weil Gluten-Intoleranz abgrund Darm allmählich und die Aufnahme von Fett verhindert.
Es ist möglich, diese Knöpfchen seit Jahren zu haben, ohne die Verbindung mit einer möglichen Unverträglichkeit zu machen zu Gluten.
Um sicher zu wissen, ob sie damit verbunden sind Beachten Sie die anderen Symptome, die wir nun auflisten werden.
Andere Symptome
Mögliche Symptome einer Glutenintoleranz:
- Häufige Verdauungsstörungen wie Schwellungen, Säure usw.
- Müdigkeit oder Erschöpfung, besonders nach dem Verzehr glutenhaltiger Lebensmittel (Nudeln, Kuchen, Brot usw.). Chronische Müdigkeit und Fibromyalgie müssen ebenfalls berücksichtigt werden
- hormonelle Unregelmäßigkeiten. Bei Frauen ist es leicht festzustellen, ob sie an unregelmäßigen oder schmerzhaften Zyklen, Unfruchtbarkeit oder Fehlgeburten leiden.
- Migräne. Migräne ist fast immer mit Verdauungsproblemen verbunden, obwohl dies bei Gluten nicht immer der Fall ist.
- Entzündung oder Gelenkschmerzen.
- Angstzustände, Depressionen oder Stimmungsschwankungen.
Wenn Sie eine persönliche oder familiäre Geschichte von Autoimmunerkrankungen (Thyreoiditis, rheumatoide Arthritis, Psoriasis, multiple Sklerose, Sklerodermie, etc.) haben, werden Sie wahrscheinlich von dieser Unverträglichkeit leiden.
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Woher wissen wir, ob wir Gluten intolerant sind?
Wenn wir an vielen dieser Symptome leiden, können wir zum Arzt gehen, damit wir entsprechende Verdauungstests durchführen können hilft uns, diese Störung zu bestätigen oder auszuschließen.
Tests liefern jedoch nicht immer 100% zuverlässige Ergebnisse und in einigen Fällen können sie negativ sein, wenn Sie tatsächlich empfindlich auf Gluten reagieren.
Eine andere Möglichkeit herauszufinden, ist Gluten aus unserer Ernährung für einen Monat zu beseitigen.
Wir müssen streng sein, weil unser Körper einen Moment braucht, um die Giftstoffe zu eliminieren, die unverdautes Gluten in unserem Körper verursacht. Um dies zu tun, müssen Sie sehr vorsichtig mit den Etiketten der Produkte umgehen.
Sie werden überrascht sein, wie viele Lebensmittel glutenhaltig sind.
Wenn Sie zu Hause essen, fragen Sie sich immer, ob Sie etwas zu essen haben enthalten Mehle, die häufig in Saucen, Gewürzen, Trockenfrüchten, Süßigkeiten, Bier und anderen alkoholischen Getränken usw. verwendet werden.
Nach einem Monat können Sie Gluten in Ihre Ernährung wieder einführen und die Möglichkeiten überwachen Symptome.
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