Was zu tun ist beim Ersticken: Das Heimlich-Manöver
Es ist möglich, dass Ihnen das passiert ist, oder Sie haben das vielleicht nie erlebt, aber auf jeden Fall es ist immer gut, eine Technik zu kennen, die Leben retten kann. Würgen ist häufiger, als wir denken: Ein Stück Nahrung oder ein Gegenstand kann in unseren Atemwegen hängen bleiben und uns langsam ersticken. Ob nun das Opfer oder der Zeuge ist, diese Situation ist immer schrecklich, und noch mehr, wenn es ein Kind ist. Aus diesem Grund geben wir Ihnen diese einfachen Anweisungen, die Ihnen erlauben, zu sparen lebt nach einigen Grundregeln
1. Art der Erstickung identifizieren
Partielle Obstruktion: Wenn wir beobachten, dass die Person Geräusche macht oder hustet, ist dies ein gutes Zeichen. Dies bedeutet, dass seine Atemwege nicht vollständig blockiert sind. Husten ist ein Abwehrmechanismus, der verwendet wird, um Essensreste oder Gegenstände zu vertreiben; Deshalb sollte die betroffene Person ermutigt werden, weiterhin zu husten. Wenn wir sehen können, was seine Atmung belastet, können wir es mit dem Daumen und Zeigefinger herausziehen können.
Auch wenn die Situation mit einer teilweisen Erstickung beginnt, wird es immer wachsam sein für Behinderung kann total werden. Wenn es ein Kind unter einem Jahr ist, denken Sie daran, dass es immer ein gutes Zeichen ist, ihn weinen oder husten zu sehen.
Totale Behinderung: Die Person gibt keine aus Lärm aber bleibt bei Bewusstsein. Sie kann nicht einmal husten, weil das Objekt ihre Atemwege vollständig behindert. In diesem Fall muss das Heimlich-Manöver
2 ausgeführt werden. Heimlich Manöver für Erwachsene oder Kinder über einem Jahr
Denken Sie daran, dass Heimlich Manöver nur angewendet werden sollte, wenn die Person (Erwachsener oder Kind über einem Jahr) kann nicht husten, sprechen oder schreien und kann deshalb nicht atmen. Wenn wir ihm nicht sofort helfen, wird die Person irgendwann das Bewusstsein verlieren; Deshalb müssen wir schnell und ohne zu zögern handeln und dabei ruhig bleiben. Dies ist ein einfaches Manöver:
Stellen Sie sich hinter die Person , aber leicht geneigt: Wenn Sie Rechtshänder sind, bleiben Sie ein wenig zu seiner Linken; Umgekehrt bleiben, wenn Sie bleiben, ein wenig nach rechts.
Als nächstes, während seine Brust mit einer Hand, kippen, um die Person leicht nach vorne, so dass das Objekt, das im Hals steckt, bewegt sich zum Mund, dh nach außen und nicht nach innen.
An dieser Stelle geben fünf Drehungen an die Schulterblätter der Person, die erstickt. Hit sicher und sicher mit der Basis der Hand.
überprüfen Sie nach jedem Schuss, wenn das Objekt aus.
Wenn die Behinderung andauert und die Person noch nicht atmen kann, komprimieren fünfmal sein Bauch: lege deine Faust fest über den Bauchnabel, in die Bauchhöhle, und die andere Hand darüber. Üben Sie den Rückwärtsdruck mit einer trockenen, scharfen Bewegung aus. Wiederholen Sie dies solange, bis das Objekt ausgeschieden ist (berücksichtigen Sie, dass dieses Manöver nicht mit Schwangeren, Kindern unter einem Jahr oder sehr übergewichtigen Personen durchgeführt werden kann).
Wenn die Atemwege nach drei Druckzyklen und drei Schlägen zwischen den Schulterblättern weiterhin blockiert sind, einen Krankenwagen rufen. Lassen Sie die Person allein und weiterhin das Heimlich-Manöver auszuführen.
bei einem Kind Würgen weniger als ein Jahr
Wenn Sie sehen, dass das Baby nicht weint noch Husten, placez- Kopfüber liegend auf dem Unterarm oder auf den Knien, den Kopf nach unten geneigt halten.
Dann, fünf Schläge auf den Rücken des Babys geben mit der Basis der Hand. Beobachten Sie die Innenseite Ihres Mundes und entfernen Sie alles, was die Atemwege behindert. Stecken Sie niemals Ihre Finger in den Mund des Babys, es sei denn, Sie sehen und erreichen das -Objekt, so wie Sie es möglicherweise können Drängen nach innen und erschwerendes Ersticken
Wenn die Atemwege blockiert sind, macht bis zu fünfmaliges Drücken auf seiner Brust (drehe ihn um und drücke seine Brust mit den Fingern). Überprüfen Sie nach jedem Drücken, ob die Erstickung beendet ist.
Wie Sie sehen können, ist die Technik sehr einfach. Bleib ruhig und sei dir sicher. Heimlichs Manöver ist immer wirksam und es ist gut, es zu wissen, weil es Leben rettet!
Wussten Sie schon? Wussten Sie, dass sowohl Atemtechniken als auch lokalisierte Übungen sehr effektiv sowohl bei der Vorbeugung als auch bei der Verbesserung akuter Kreuzschmerzen sein können? Akute Lumbalschmerzen sind ein sehr häufiges Problem in der Bevölkerung. Es ist gekennzeichnet durch ein Gefühl von Spannung und Steifheit im unteren Rückenbereich.
Vitamin D ist ein fettlöslicher Nährstoff, der zusammen mit anderen Vitaminen und Mineralstoffen zur Regulierung der Funktion wichtiger Körpersysteme beiträgt. Es wird auf natürliche Weise durch Aussetzen gewonnen Sonnenlicht, obwohl es auch in Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln gefunden wird.