Reinigen Sie Ihre Leber und stärken Sie Ihr Immunsystem mit Ingwertee

Ingwer ist eine Pflanze, deren Wurzel seit der Antike mit verschiedenen kulinarischen und medizinischen Zwecken verwendet wird.

Dank ihres Aromas und angenehmen Geschmacks haben viele Kulturen sie in ihre Sitten eingeführt gastronomisch als Ergänzung zu verschiedenen Gerichten, Getränken und Cocktails.

Ingwer ist weltweit sehr beliebt geworden, weil er aus Hunderten von Eigenschaften zur Behandlung und Vorbeugung vieler Krankheiten zusammengesetzt ist

Nach umfangreichen Untersuchungen über mehrere Jahrzehnte wurde festgestellt, dass sein Verzehr dem Körper erhebliche Mengen an Ballaststoffen und Ingwer zur Verfügung stellte n ein Wirkstoff, der ihm seinen würzigen Geschmack aber auch viele Tugenden gibt.

Heute, nutzen viele Naturheilmittel die Eigenschaften von Ingwer gegen bestimmte Krankheiten und schützen den Körper.

In diesem Artikel Wir werden mit Ihnen das Rezept für eine Ingwer-Infusion teilen, in der wir ein wenig Zimt hinzufügen, um die Wirkung dieses Getränks auf die Gesundheit zu stimulieren.

Die Vorteile der Ingwer-Zimt-Infusion

Dieses natürliche Getränk wird mit einer kleinen Scheibe Ingwerwurzel und einer Zimtstange zubereitet.

Dies ist ein heißes Getränk mit leicht würzigem Geschmack, das dem Körper viele Vorteile bringt. um die Operation zu optimieren

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Regelmäßiger Verzehr dieser Infusion wird empfohlen für:

Entschlacken und entgiften Sie die Leber

Weißt du, dass er Es ist gut, Ihre Leber mindestens einmal pro Jahr zu reinigen.

Dieses Organ ist eines der wichtigsten Organe unseres Körpers, da es für die Filterung und Beseitigung toxischer Substanzen verantwortlich ist 'akkumulieren im Blutkreislauf.

Die Kombination von Ingwer und Zimt in einem einzigen Getränk, bietet eine hepatoprotektive Wirkung, die die Leber bei Überlastung unterstützt.

Kümmern Gallenblase

Menschen Gefahr, dass Steine ​​in der Gallenblase Entwicklung diesen Tee regelmäßig konsumieren kann, weil zusätzlich die Leber zu schützen, hat es eine positive Wirkung auf den Blasen

Verringerung des Kältegefühls

Da es sich um eine heiße Infusion handelt, empfiehlt es sich, das Gefühl von Kälte zu lindern, besonders in stürmischen Zeiten.

Ingwer hat a Thermogen Wirkung, bekannt, dass die Beseitigung der Kalorien und halten entsprechende Körpertemperatur zu stimulieren.

ein Verdauungs-Tonikum

Menschen, die Verdauungsprobleme haben können diesen Tee konsumieren, um ihren Stuhlgang zu verbessern und Funktion des gesamten Verdauungssystems

Ingwer hat verdauungsfördernde Eigenschaften, sehr nützlich bei der Behandlung von Entzündungen durch Gas und Blähungen

Stärkung des Immunsystems

Ingwer reich an Kalium, Phosphor und Vitamin C, essentielle Nährstoffe zur Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte und zur Bekämpfung von Grippe und Erkältungsviren.

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Wie bereitet man die Ingwer-Zimt-Infusion auf?

Die Zubereitung dieses kraftvollen Naturheilmittels ist sehr einfach und alle Zutaten sind leicht zu finden

Zutaten

• 1 dicke Scheibe Ingwerwurzel
• 1 Zimtstange
• 1/2 Zitrone
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Zubereitung

• Zuerst die Ingwerwurzel gut waschen und abreiben.
• Dann eine Tasse Wasser kochen und fügen Sie geriebenen Ingwer und Zimt hinzu. 10 Minuten lang bei schwacher Hitze kochen lassen.
• Währenddessen die Zitrone waschen und den Saft einer der Hälften auspressen, um sie dem Sud hinzuzufügen.
• Wenn Sie fertig sind, belasten Sie sie alles in einem Sieb, lassen Sie für ein paar Minuten stehen und trinken diese Infusion zwei oder drei Mal am Tag.

Kontraindikationen

Wenn Zimt und Ingwer dazu beitragen können, mehrere Magenbeschwerden zu verhindern, ist ihr Verzehr für Personen, die bereits Verdauungsprobleme haben, nicht zu empfehlen.

Es sollte nicht in der Schwangerschaft konsumiert oder Kindern oder Personen mit Antikoagulanzien wie Aspirin, Coumaphen, Ticlopidin oder Heparin gegeben werden.

Im Zweifelsfall oder wenn unerwartete Reaktion, einen Arzt aufsuchen.

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