Menopause ist eine Bühne lebt in Frauen, die durch das Ausbleiben der Menstruation final , die zu einer Reihe von hormonellen Veränderungen führen gekennzeichnet ist, zu physischen und psychischen Veränderungen führen.
Menopause passiert nicht auf brutale Weise. Signale werden normalerweise vom Körper verursacht, um das Ende des Eisprungs bei Frauen zu verkünden.
Tatsächlich sind die Regeln unregelmäßig, ein Gefühl der intensiven Müdigkeit setzt ein und ungewöhnliche Stimmungsschwankungen
Wenn dieser neue Zyklus definitiv erreicht ist, erfahren alle Frauen signifikante Veränderungen, die nicht alle sehr angenehm sind und daher besondere Aufmerksamkeit erfordern.
Hitzewallungen, vaginale Trockenheit und das erhöhte Risiko, an bestimmten Krankheiten zu leiden, gehören zu den häufigsten Symptomen und führen zu einer Veränderung des Lebensstils.
Die gute Nachricht ist, dass natürliche Heilmittel zur Kontrolle beitragen diese Alterserscheinungen , die Angst und Sorge verursachen
Wenn Sie sie entdecken möchten, lesen Sie den Rest unseres Artikels, in dem wir über die besten medialen Pflanzen sprechen werden icins, um diesen Schritt reibungslos zu bewerkstelligen.
Scab ist eine peruanische Pflanze, die aufgrund ihrer ernährungsphysiologischen Eigenschaften weltweit immer beliebter wird.
Der hohe Gehalt Kalzium macht es zu einem Verbündeten für Frauen, die die Menopause durchbrechen, weil sie ihnen nicht nur dabei helfen, bestimmte Symptome zu kontrollieren, sondern auch ihnen hilft, Knochenverlust zu vermeiden.
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Diese Pflanze enthält Substanzen wie Stigmasterol und Nerol, deren östrogene Wirkung Symptome wie Hitzewallungen, Schwindel und Übelkeit reduzieren kann
Alfalfa ist auf der ganzen Welt für seine Eigenschaften bekannt um den Blutdruck zu regulieren, Cholesterin zu kontrollieren und die Harnwege zu reinigen.
Es enthält auch Vitamin K, dessen Wirkung mit einer Abnahme und Vorbeugung der Veränderungen in Verbindung gebracht wird Frauen im Alter zwischen 45 und 55.
Baldrian ist eine Pflanze mit starken sedativen Kräften, die Störungen wie Kopfschmerzen, Nervosität oder Stress beseitigen kann , die bei Frauen in den Wechseljahren sehr häufig sind
Ginseng hat keine Auswirkungen auf Hitzewallungen, kann aber helfen, Schwankungen zu regulieren. Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen und andere psychologische Symptome, die während dieser Phase häufig auftreten.
Dies ist eines der nützlichsten Pflanzen Hormonmangel zu begegnen, die während der Menopause auftritt.
Seine Eigenschaften Hitzewallungen reduzieren und wirken positiv zur Vorbeugung gegen verschiedene Krankheiten
Hamamelis ist eins die am meisten empfohlenen Pflanzen für Frauen mit nächtlichen Hitzewallungen, bedingt durch die Menopause
die wichtigste Eigenschaft dieser Pflanze bei der Behandlung von Menopause ist seine Fähigkeit, Östrogen zu regulieren, das abnimmt, wenn eine Frau stoppt Eisprung.
die Tatsache konsumieren während dieser Phase des Lebens kann Hitzewallungen und das Risiko von Leiden zu reduzieren Pathologien auf ein hormonelles Ungleichgewicht im Zusammenhang.
Bevor Sie das tun, denken Sie daran - Sie erfahren etwas über die Verwendung von Lakritze, sowie ihre Toxizität
Diese Heilpflanze ist sehr wirksam bei der Kontrolle der verschiedenen Veränderungen, die während der Menopause auftreten, aber auch während andere Phasen im Leben einer Frau
Eine ihrer begehrtesten Wirkungen ist ihre Fähigkeit, Nachtschweiß zu bekämpfen, was Frauen davon abhält, einen normalen Schlaf zu haben
Außerdem hilft Salbei bei der Bekämpfung von Angstzuständen und anderen emotionalen Symptomen.
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Wechseljahre können eine schwierige Zeit sein aber es gibt viele Alternativen, um die von ihm verursachten Symptome zu regulieren, die die Lebensqualität der betroffenen Frauen mindern.
Durch regelmäßige Einnahme einer dieser Infusionen und durch eine gesunde Ernährung, Sie sollten diese Wechselperiode besser durchstehen können.
9 üBerraschende Lebensmittel zur Bekämpfung der Anämie
Anämie ist eine Störung, die durch eine Abnahme der Menge an Hämoglobin im Blut verursacht wird, die im Prinzip durch Eisenmangel oder durch damit verbundene Schwierigkeiten verursacht wird Aufnahme dieses Minerals. Dies ist eine der häufigsten Ernährungsstörungen der Welt. Anämie betrifft vor allem Frauen und Kinder Es kann mehr oder weniger ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen, abhängig von der spezifischen Ursache, die es erzeugt.
Reinigung der Leber und Gallenblase mit Olivenöl und Grapefruit
Die Leber spielt eine sehr wichtige Funktion für die Gesundheit des Organismus im Allgemeinen Es ist verantwortlich für die Filterung des Blutes von Toxinen, Viren und Bakterien , spielt dabei eine fundamentale Rolle für den Stoffwechsel und das Immunsystem des Körpers. Aus diesem Grund ist seine ordnungsgemäße Funktion wesentlich, um Krankheiten und verschiedenen Störungen vorzubeugen, die dies können erscheinen, wenn der Körper nicht in der Lage ist, alle Abfälle ordnungsgemäß zu entsorgen.