Leiden Sie unter visuellem Stress? Finden Sie heraus, indem Sie diese 8 Symptome identifizieren
Ständige Exposition gegenüber elektronischen Displays, UV-Strahlen von der Sonne und Umweltgifte sind einige der Gründe, warum visuelle Stress oder Asthenopie hat in den letzten Jahren zugenommen.
Dieser Zustand, der in der Bevölkerung immer häufiger auftritt, ist durch ein unangenehmes Gefühl der Augenbelastung gekennzeichnet, begleitet von verschwommenem Sehen, Schwierigkeiten bei der Aufrechterhaltung in einigen Fällen, Reizung
80% der Menschen vor Computern leiden mindestens einmal, und es ist auch häufig bei Menschen, die ihre Vision bei schwachem Licht zwingen .
Am beunruhigendsten ist, dass die meisten Betroffenen ihre Symptome nicht kennen und trotz der Unannehmlichkeiten keine günstige oder angemessene Behandlung erhalten.
Aus diesem Grund ist unbedingt zu wissen Sehen Sie, wie sich diese Erkrankung seit ihren Anfängen entwickelt hat und nach ihrer Identifizierung einen Facharzt konsultieren
1. Trockene Augen
Trockene Augen sind ein unangenehmes Symptom, das, wenn es unbehandelt bleibt, zu Schmerzen und Sehschwierigkeiten führen kann.
Dies ist auf das Fehlen von Flüssigkeiten in den Tränenkanälen zurückzuführen , die dafür verantwortlich sind, die Augen geschützt und geschmiert zu halten.
Dies verursacht ein unangenehmes Juckreiz- und Reizgefühl , ähnlich wie kleine Staubpartikel, die in die Augen gelangen.
Obwohl dies ein häufiges Symptom für die Exposition gegenüber verschmutzter Umwelt ist, kann dies aufgrund von übermäßigem Augenstress auftreten .
2. Augenpruritus
Das juckende Gefühl in den Augen, auch Augenpruritus genannt, ist eine warnende Reaktion gegen fallende Tränen .
Es wird begleitet Tränenreiz und Unbehagen in den Augen und erhöht sich in der Regel, wenn Aktivitäten die Belastung der Augen beinhalten.
3. Schwindel
Sehstörungen sind in einigen Fällen mit Schwindel und mangelnder Koordination aufgrund von Überlastung der Augen verbunden, was zu einer Abnahme der Energie und einer erhöhten Müdigkeit führt .
In diesem besonderen Fall kommt es zu Verwirrtheit und starken Kopfschmerzen, dann Depâleur und Schwäche der Extremitäten.
4. Tränensekretion
Während einige Fälle von Augenstress Trockenheit verursachen, verursachen andere konstante Tränensekrete wegen der Anstrengung, die die Augen machen müssen .
Dieses Symptom ist in der Regel verursacht durch die Anwesenheit von Partikeln und Substanzen aus der Umgebung, die die Oberfläche der Augen erreichen, auch wenn dies manchmal auf ein visuelles Problem aufmerksam macht.
Wenn ein Problem auftritt, ist es notwendig, Spezialist zur Bestätigung, ob seine Ursache auf Stress, Trauma oder Augenerkrankungen zurückzuführen ist
5. Migräne
Starke Kopfschmerzen wie Migräne können ein deutliches Zeichen für Ermüdung und Ermüdung der Augen sein.
Diese Reaktion ist auf Verspannungen und Kreislaufprobleme zurückzuführen, die, obwohl nicht bemerken, wegen Überlastung auftreten. In diesen Fällen ist es wichtig, das Vorhandensein anderer Symptome zu analysieren, da es auch aus vielen anderen Gründen vorkommen kann.
6. Überempfindlichkeit gegen Licht
Menschen, die zu viele Stunden vor ihrem Computer verbringen, haben häufig wiederkehrende Episoden von Überempfindlichkeit gegenüber Licht.
Dies liegt an der Belastung der Augen durch das Licht der Bildschirme
, die die Durchblutung und ihre Schmierfähigkeit beeinflussen. Es ist eine Störung, die auch als Photophobie und zusätzlich zur Belastung bekannt ist es kann vor einem Trauma der Hornhaut warnen
7. Bindehautentzündung
Wenn Sie lange Stunden vor den Bildschirmen von elektronischen Geräten verbringen, erhöht sich das Risiko, an Konjunktivitis zu erkranken.
Dieser Zustand tritt auf, wenn die Bindehaut entzündet ist, diesmal aufgrund eines
Überschusses Es ist jedoch zu beachten, dass die meisten Fälle durch Einwirkung von Viren, Bakterien und Toxinen aus der Umwelt hervorgerufen werden. 8. Verschwommenes Sehen Unscharfes Sehen und die Schwierigkeit, kleine Details zu sehen, ist ein besorgniserregendes Zeichen, das vor Augenkrankheiten, Fehlsichtigkeiten und Sehverlust warnt.
Daran leiden ein Spezialist, da
eine Vorstufe zu den wichtigsten Sehstörungen ist
.
Meistens begleitet von Migräne, Müdigkeit und anderen oben genannten Symptomen. Abschließende Empfehlungen Um alle Symptome von Augenstress zu vermeiden,
ist es notwendig, tagsüber Pausen zu machen
und wenn möglich, visuelle Übungen mit Gleichmäßigkeit zu üben.
- Es wird auch empfohlen, eine gute Schlafqualität zu haben, da Ruhe für die Erhaltung der Sehkraft unerlässlich ist. Ideal sind regelmäßige Untersuchungen und Überprüfungen. Wir dürfen nicht vergessen, dass manchmal das Wiederauftreten dieser Störungen von anderen Krankheiten herrühren kann
- .
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