Heiltee aus Apfel, Anis, Zimt und Nelke
Tee, egal welcher Art, ist ein Getränk mit bedeutenden heilenden Eigenschaften, besonders, wenn er mit guten Zutaten zubereitet wird! Wir zeigen Ihnen, wie Sie einen medizinischen Tee auf der Basis von Apfel, Zimt, Anis und Nelke zubereiten, ein köstliches und vorzügliches Getränk für die Gesundheit!
Die Eigenschaften von Apfeltee
Apfeltee ist eine einfache und sehr nützliche Möglichkeit, die Nährstoffe dieser Frucht voll auszuschöpfen. Der Apfel ist eine Quelle von Vitamin A und Kalium: ein kleiner Teil entspricht 159 mg Kalium und 73 IE (internationale Einheiten) Vitamin A. Die Eigenschaften dieser Frucht zirkulieren nach dem Verzehr im Körper weiter: deshalb ist eine Infusion ideal!
Die Eigenschaften von Zimttee
Neben seiner aphrodisierenden Wirkung cinnamon enthält die B1-Cinnamtannin-Komponente, die essentiell für die Prävention von Diabetes und die Regulation von Glukose ist, vor allem bei Menschen mit Typ-2-Diabetes. Beachten Sie auch, dass Zimt-Tee reich an Eisen ist. in Ballaststoffen und Kalzium, sehr vorteilhafte Bestandteile für das Verdauungssystem. Zimt kann auch den Cholesterinspiegel im Blut senken
Die Eigenschaften von Anis-Tee
Zusätzlich zu einem aromatischen Tee gilt Anis-Tee als ein sehr wirksame medizinische Infusion Seine heilenden Eigenschaften haben die Fähigkeit, das Verdauungssystem zu verbessern, und seine entzündungshemmenden, schleimlösenden und hustenden Eigenschaften helfen, Angst und Stress sowie seine Rolle bei der Regulierung zu beruhigen Menstruationsperioden bei Frauen
Nelke-Tee-Eigenschaften
Nelke-Tee gilt als eine hervorragende Infusion für Pilzinfektionen durch Pilze verursacht, weil es enthält Oleoresin. Es hat auch heilende Eigenschaften für die Mundgesundheit. Nelkentee verhindert die Bildung von Plaque und lindert Zahnfleischschmerzen. Darüber hinaus aktivieren seine antioxidativen Eigenschaften den Stoffwechsel und schützen vor altersbedingten Erkrankungen.
Zubereitung von Heiltee
Zutaten
- Ein Apfel
- Sternanis
- Eine duftende Gewürznelke
- Eine Zimtstange
- Wasser
- Zucker oder andere gleichwertige Substanz Ihrer Wahl
Utensilien
- Eine Pfanne mittlerer Größe
- Ein Filter
- Eine Tasse oder eine Karaffe
- Ein Holzlöffel
- Ein Messer
Zubereitung
- Apfel waschen und mit einem Küchenmesser in kleine Stücke schneiden. Die Schalen beiseite stellen und die Samen und den Stiel entfernen.
- Kochen Sie die Apfelstücke in einem mittelgroßen Topf mit 5 Tassen Wasser, bei mittlerer Hitze, bis der Apfel weich wird. . Es dauert ca. 5 bis 6 Minuten.
- Nelken, Anis und Zimt zugeben und ca. 8 Minuten stehen lassen.
- Dann die Flüssigkeit in eine filtrieren Tasse und fügen Sie Zucker (oder eine andere Substanz) hinzu, um den Tee nach Ihrem Geschmack zu erweichen . Rühren Sie die Flüssigkeit gut mit einem Holzlöffel um, bis der Zucker geschmolzen ist. Sie können auch keinen Zucker verwenden.
- Tee ist fertig zum Servieren! Sie können ihn sogar 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
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