Wie zerdrückten Knoblauch verwenden, um den Verlust des Sehvermögens

Die Schwächung des Anblicks ist eine der gesundheitlichen Probleme, die mit dem Alter kommen. Auch wenn sie in der gleichen Art und Weise entwickeln sich nicht in alle, ein hoher Prozentsatz leiden unter dieser Art von Schwierigkeiten mit dem Alter.

Das Problem ist, dass manche Menschen keine Kenntnis von der Situation sind und nur gibt ihm die Aufmerksamkeit, wenn die Bedingungen bereits fortgeschritten sind, schwere oder sogar rückgängig gemacht werden.

das ist, warum Ärzte und Spezialisten einladen, uns zu unsere Lebensgewohnheiten verbessern, insbesondere im Hinblick auf Essen.

müssen die Augen essentielle Fettsäuren, Vitamine und Antioxidantien optimal funktionieren und ihre Verschlechterung zu vermeiden.

So ist es gut, Ihre Ernährungsgewohnheiten zu überprüfen und , um seine Ernährung Lebensmittel hinzufügen, die sie direkt aus dem Brunnen zu machen.

zum Beispiel der Verwendung von zerdrückten Knoblauch kann jeden Tag verhindern und sogar Makuladegeneration umkehren.

Dies ist aufgrund seines hoher Gehalt an Schwefelverbindungen und m inerals wichtig, dass Schutz für die Augen Membranen liefern.

Was Makula-Degeneration ist?

Makula-Degeneration eine visuelle Erkrankung, die durch eine langsame Zerstörung der zentralen Ansicht gekennzeichnet ist und akut, die es schwierig, feine Details sehen und die Fähigkeit, zu lesen.

es häufiger bei Personen über 60 Jahre, obwohl es bei niedrigeren Altern auftreten kann.

es die Makula tritt auf, wenn ein kleiner Bereich der Netzhaut, gelähmt ist oder von einer Art der Verletzung leiden. ist dies jedoch häufig geschehen und ist ein Teil des natürlichen Alterungsprozesses, aber es kann beschleunigen die fortgesetzte Praxis der schlechten Gewohnheiten und die Entwicklung bestimmter Krankheiten.

Patienten mit dieser Störung Patienten verschwommenes Sehen, Schatten und Verzerrung des zentralen Sehens . Manchmal sogar ein dauerhafter Verlust des zentralen Sehens.

Wie Knoblauch es Patienten mit Makuladegeneration helfen?

Knoblauch hat sich zu einem der besten Lebensmittel der Ansicht zu kümmern durch seinen hohen Gehalt an Nährstoffen und seine vielen Eigenschaften.

seine Verbindungen Schwefelverbindungen, wie Selen und Vitamine wirken zugunsten der Patienten mit Makuladegeneration, die Symptome zu reduzieren.

seine starke antioxidative und anti -inflammatoire schützt die Zellen aus der Sicht und verhindert, dass wegen der Wirkung der freien Radikale zerstören.

auf der anderen Seite, ist eine der besten Lebensmittel für steuern die Hypertonie und hoher Cholesterinspiegel, zwei Erkrankungen, die eng mit Augenschäden und Sehverlust zusammenhängen.

Der Blutdruck und ihre Beziehung zu den Augen

Patienten mit hohem Blutdruck leiden, sind eher visuelle Probleme haben als diejenigen, die diese Probleme nicht haben.

Dies ist aufgrund der Beschränkung Blutfluss litt, die erzeugt einen negativen Einfluss auf die Aktivität der Netzhaut.

dieser Teil der Augen hängt von Sauerstoffniveaus für einen optimalen Betrieb. einen eingeschränkten Blutfluss Kompromisse so Vision Gesundheit.

Knoblauch fördert den richtigen Fluss von Blut in den Blutstrom und reduziert den systolischen Druck auf stabilem Niveau.

Cholesterin und gesunde Augen

überschüssiges Cholesterin Der Blutfluss löst nicht nur gefährliche kardiovaskuläre Reaktionen aus, sondern ist auch direkt mit verbundendie Ansammlung von Fettdepots unter der Netzhaut.

Dieser Lipidstoff vermindert die Sehfähigkeit und kann auf lange Sicht zum Verlust des Sehvermögens führen.

Knoblauch enthält Schwefelstoffe und starke Antioxidantien, die die Bildung von schlechtem Cholesterin verhindern.

Kommentar gepresster Knoblauch vorbereiten, um auf den Anblick zu achten?

Knoblauchpresse bereitet mit einem Küchengerät vor: die Knoblauchpresse. Es ist so konzipiert, Knoblauch auf einem Bildschirm von kleinen Löchern zu zerdrücken. Es enthält einen kleinen Hebel, mit dem die Kapseln gepresst werden, bis Sie eine dicke Paste erhalten.

Wenn Sie dieses Gerät nicht haben, können Sie natürlich auch andere Optionen wie das Einschneiden verwenden Stücke oder zerkleinern in einem Mörser

Methode des Verbrauchs

• Um diese Vorteile von Knoblauch zu erhalten, ist es empfehlenswert, eine oder zwei Schoten jeden Tag zu konsumieren.
• Es muss immer geglaubt werden, weil gekocht ist, verliert es bis zu 90% seiner Eigenschaften.
• Optional kann es mit etwas Zitronensaft und Olivenöl gemischt werden.

Wie oft geht es? Passt du in deine Ernährung? Jetzt, wo du weißt, was es deiner Sichtgesundheit bringt, hast du keine Ausreden mehr, es jeden Tag zu konsumieren!