Apfelessig zum Abnehmen
Apfelessig ist ein Produkt mit mehreren gesundheitlichen Vorteilen. Heute ist es "wieder in Mode" als natürliches Heilmittel und kann ein großer Verbündeter für Menschen sein, die ihr Gewicht kontrollieren wollen.
Einige Eigenschaften von Apfelessig
Dank seiner Säure Essigsäure, Apfelessig ist ein ausgezeichneter Darmreiniger, der uns bei der Behandlung von Verstopfung hilft.
Bakterien, die Gas und andere Arten von Schäden im Körper verursachen können, überleben den Kontakt mit Essig nicht
Menschen, die eine sehr langsame Verdauung haben oder zu Blähungen neigen, werden dank dieser Zutat eine Verbesserung bemerken.
Dieses natürliche Heilmittel kann helfen, Volumen zu verlieren und das Schweregefühl zu verringern
Essig enthält auch einen hohen Anteil an Kalium, der hilft, den pH-Wert des Körpers zu kontrollieren.
So können Erschöpfungsgefühle, Übelkeit oder Krämpfe mit diesem Mittel gelindert werden. Sie wirkt entschlackend und liefert zusätzliche Mineralstoffe.
Das allgemeine Gefühl bei einer Apfelessig-Diät ist eine erhöhte Leichtigkeit und eine gesunde Verdauungsreinigung.
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Wie Apfelessig zu essen
Zutaten
- 1 Teelöffel Apfelessig (5 ml)
- 1/2 Glas Wasser (100 ml)
Zubereitung
- Einfach einen Esslöffel Apfelessig in ein halbes Glas Wasser geben und gut vermischen. Wenn es zu stark ist, können Sie es mit etwas Honig oder Zucker versüßen.
- Denken Sie daran, dass nur Apfelessig wirkt: Der Weinessig hat nicht die gleichen Eigenschaften und bringt es nicht die gleichen Vorteile
Die Gefahren von Apfelessig
Essig als Behandlung erfordert bestimmte Vorsichtsmaßnahmen zu treffen Es ist wichtig, vorsichtig zu sein ...
Zum Beispiel kann Essig stören Drogen und es wird für einige Patienten gefährlich, wie bei Diabetikern.
- In jedem Fall, sobald Sie Apfelessig verwenden, in Wasser verdünnen so dass seine Wirkungen weniger auf deinen Körper wirken.
- Die enthaltene Essigsäure ist eine sehr aggressive und potentiell sehr gefährliche Verbindung.
- Ebenso hat Essig die Fähigkeit, Zahnschmelz zu beschädigen, brennt im Mund und in der Speiseröhre.
- Es kann auch schlecht eingeatmet werden, Lungen und verursachen schwere Läsionen
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Vorteile von Apfelessig
- Sie können als eine ideale Ergänzung zu nehmen Ihre Ernährung, auch wenn sie nur sporadisch konsumiert werden soll. Apfelessig ist, wie gesagt, ideal zur Bekämpfung von Übergewicht.
- Zur Sättigung wird auch Apfelessig verwendet Appetit. Wenn Sie zwei Löffel vor jeder Mahlzeit einnehmen, werden Sie sehen, dass Ihr Hunger nachlässt und Sie nicht zu viel essen.
- Es ist ein ideales Produkt, um Ihre Haut zu pflegen. Dieser Essig ermöglicht eine bessere Hydratation und eine bessere Elastizität.
Der Apfelessig hat dank seiner Vitamin-A-Versorgung sehr positive Wirkungen, um die Trockenheit der Haut sowie aller Schleimhäute zu lindern des Körpers, besonders im Falle der Augen.
Menschen, die eine Diät machen und klagen der Austrocknung der Haut in diesem Produkt ein großer Verbündeter gefunden.
Nehmen Sie Apfelessig Fasten
Wenn unser Körper die ganze Nacht geht, ohne zu essen, er . absorbiert schnell das erste, was wir bei Sonnenaufgang essen
So kann Apfelessig Fasten wieder aber einmal sehr nützlich sein: in Maßen
Fasten, es die folgenden Vorteile mit sich bringt
- Es Entgiftung des Darms fördert
- Es hilft, das Gleichgewicht des lymphatischen Systems zu steuern, während auf eine gute Blutzirkulation beitragen
- Es ermöglicht eine Senkung des Blutdrucks, schlechte Cholesterin (.. LDL) und Triglyzeride.
- das Fasten Apfelessig verhindert auch die Kontraktion der Blutgefäße, weil es Ebenen von Stickstoffmonoxid erhöht.
- schließlich es uns gut zu erreichen hilft Alkalinitätsbilanz, grundlegend für um der durch unsere Essgewohnheiten verursachten Säure entgegenzuwirken.
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