5 Gesunde Getränke Anämie
Anämie eine Erkrankung, die auftritt, wenn der Hämoglobinspiegel im Blut sinkt, fast immer aufgrund eines Eisenmangels im Körper
Dies führt zu einer Abnahme der Sauerstoffversorgung an Gewebe und Zellen, was zu Muskelschwäche, Konzentrationsverlust und Haut- und Haarproblemen führt.
Anämie kann als Folge eines geringen Eisenverbrauchs oder aufgrund von Schwierigkeiten, es zu absorbieren. Einige Fälle sind jedoch Folge von Blutungen, Nierenversagen und operationsbedingten Komplikationen.
In allen Fällen ist eine Behandlung der Anämie unbedingt erforderlich, da wenn es weiterhin besteht, kann es das Auftreten von ernsteren Erkrankungen beeinflussen , wie Tachykardie, Hypertonie und Gedächtnisstörungen.
zum Glück, zusätzlich zur medizinischen Behandlung gibt es Heilmittel natürlicher Ursprung, der die Kontrolle über diese Symptome erleichtern und den Genesungsprozess beschleunigen kann .
Daher möchten wir mit Ihnen in diesem Artikel 5 gesunde Getränke teilen, die ideal sind, um die Symptome zu erhöhen Eisenaufnahme und Verringerung der durch diesen Zustand verursachten Schwäche
Probieren Sie es einfach aus!
1. Möhren-, Rettich- und Brunnenkressesaft
Dieser natürliche Saft wirkt aufgrund seines bedeutenden Beitrags zu Eisen, Kalium und Zink bei der Heilung von Patienten mit Anämie.
Produktion von roten Blutkörperchen und unter anderem verbessert die Durchblutung, die Sauerstoffversorgung der Zellen zu erhöhen .
Zutaten
- 1 Karotte
- 1 Rettich
- 3 Kresse Blätter
- 1 Glas Wasser (200 ml)
Zubereitung
- Die Karotte schälen, in mehrere Stücke schneiden und in eine Mixerschüssel geben.
- Den Rettich schneiden, die Brunnenkresseblätter waschen und abgießen Alles mit Karotte
- In ein Glas Wasser einrühren und alle Zutaten mischen, bis Sie ein geschmeidiges Getränk bekommen.
Art des Verzehrs
- Trinken Sie diesen Smoothie täglich auf nüchternen Magen Anämie ist geheilt
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2. Luzerne, Schachtelhalm und Brennnessel
Die Mischung aus Inhaltsstoffen in diesem natürlichen Getränk versorgt unseren Körper mit starken Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die gemeinsam bei der Behandlung von Anämie helfen.
Seine Assimilation verbessert die Qualität von Blut und hilft, den Verlust von Nährstoffen zu kämpfen, die Schwäche und Müdigkeit verursacht .
Zutaten
- 1 Teelöffel Alfalfa-Sprossen (5 g)
- 1 Teelöffel Schachtelhalm (5 g)
- 1/2 Esslöffel grüne Brennnessel (5 g)
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
Zubereitung
- Gießen eine Tasse Wasser in einen Topf geben und die Pflanzen hinzufügen
- Das Getränk 3 oder 5 Minuten kochen lassen und von der Hitze nehmen
- Warten bis es Raumtemperatur hat und es trinken
Art des Konsums
- Trinken Sie eine Tasse dieses Getränks in der Mitte des Morgens, jeden Tag
3. Weißwein und Fenchelsamen
Aufgrund seines Gehaltes an Antioxidantien, essentiellen Mineralstoffen und Fettsäuren kann dieses Weißwein- und Fenchelgetränk als Ergänzung zur Steigerung der Erythrozytenproduktion eingesetzt werden und die Verringerung der Schwere der Anämie. Zutaten
2 Tassen Weißwein (500 ml)
- 3 Esslöffel Fenchelsamen (30 g)
- Vorbereitung
In Löffeln Fenchelsamen in einer Schüssel mit Weißwein
- Bedecken Sie das Getränk und lassen Sie es für 5 oder 7 Tage sitzen
- Methode des Verbrauchs
Das Präparat abfiltrieren und jeden Tag ein kleines Getränk trinken
- Hinweis
: Dieses Mittel ist nicht für Kinder unter geeignet.> Wir empfehlen: Fenchel, ein traditionelles Mittel gegen Leber und Nieren
4. Milch und Sellerie
Wenn Sie nicht laktoseintolerant sind, kann dieses Milch- und Sellerie-Mittel eine gute Ergänzung zur Bekämpfung der Symptome der Anämie sein.
Es enthält Eisen, Folsäure und antioxidative Verbindungen, die
zur Verbesserung der Blutqualität beitragen, um die Sauerstoffversorgung der Zellen zu optimieren.Zutaten
3 Stangen Sellerie
- 1 Tasse Milch (250 ml)
- Zubereitung
Eine Tasse Milch kochen und wenn sie den Siedepunkt erreicht hat, die Selleriestangen hinzufügen
- Das Getränk 10 bis 15 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen
- Art des Verzehrs
Dieses Präparat einmal täglich zur Kontrolle der Anämie konsumieren
- 5. Trauben - und Petersiliensaft
Die Traube enthält ein Antioxidans, bekannt als Resveratrol, das hilft
Toxine aus dem Blut zu reinigen, um Zellschäden zu verhindern . Wir verstärken die Wirkung von diese Behandlung dank der ernährungsphysiologischen Eigenschaften von Petersilie, um eine wirksame Lösung gegen Anämie zu erhalten
Zutaten
1/2 Tasse schwarzen Trauben (75 g)
- 2 Zweige frischer Petersilie
- 1 Glas Wasser (200 ml)
- Zubereitung
Die Trauben waschen und in der Rührschüssel mit frischer Petersilie und einem Glas Wasser verrühren.
- Stellen Sie sicher, dass Sie ein weiches Getränk haben und Filter
- Art des Verzehrs
Diesen Saft nach dem Frühstück 2 oder 3 Wochen hintereinander verzehren.
- Wurde bei Ihnen eine Anämie diagnostiziert? Fühlst du dich schwach und müde? Wenn ja, zögern Sie nicht und probieren Sie eines der in diesem Artikel erwähnten Getränke und überprüfen Sie alle Vorteile, um dieses Problem zu behandeln.
Denken Sie daran, wenn Sie sich einer medizinischen Behandlung wegen Anämie unterziehen,
konsultieren Ihr Spezialist vor dem Verzehr dieser MittelBevor Sie fertig sind, lesen Sie unbedingt: 10 einfache Lösungen für Anämie
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