Die 5 besten Hausmittel zur Reinigung der verstopften Arterien
Verstopfte Arterien sind ein sehr häufiges Phänomen was zur Anhäufung von Fettplaques in den Blutgefäßen führt, die unser Herz zu unserem Gehirn führen.
Dies ist ein sehr gefährliches Phänomen, weil es das Gute verhindert Kreislauf von Blut, Sauerstoff und Nährstoffen, die nicht mehr richtig in die Organe und Gewebe unseres Körpers gelangen können.
Die Folge davon ist das Auftreten gefährlicher Reaktionen wie z. B. Hirnblutungen, Krampfanfälle Herz- oder Koronararterienerkrankung.
Was die meisten Gesundheitsexperten beunruhigt, ist, dass dieses Phänomen still in unserem Körper geschieht.
In der Tat, die Abwesenheit von Symmetrie offensichtliche Symptome dieses Problems oder die Konfusion seiner Manifestationen mit denen anderer Pathologien machen seine Diagnose besonders schwierig.
Raucher, sesshafte Menschen und Adipöse sind die Menschen, die am ehesten diese Pathologien entwickeln.
Allerdings müssen diejenigen, die Diabetes (Typ 1 oder 2) und Arthritis haben auch vorsichtig sein.
Die gute Nachricht ist, dass diese arterielle Obstruktion durch die Wirkung von essentiellen Nährstoffen überwunden werden kann, die es leichter machen Entfernen von Fettflecken
Im Folgenden stellen wir Hausmittel vor, die ohne Nebenwirkungen garantiert sind und Ihnen helfen werden, dieses Problem zu beheben.
1. Knoblauchmilch
Knoblauch enthält schwefelhaltige und antioxidative Substanzen, die die in den Arterienwänden zurückgehaltenen Lipide reduzieren.
Es ermöglicht die Erweiterung der Blutgefäße und erleichtert die Zirkulation des Blutes, um gut zu bewässern Gewebe und Zellen
Zutaten
- 3 Knoblauchzehen
- 1 Tasse Milch (250 ml)
Wie gehen Sie vor?
- Schneiden Sie die Knoblauchzehen in dünne Scheiben und kochen Sie sie in einer Tasse Milch
- Warten Sie, bis die Mischung abkühlt, dann verbrauchen Sie es bevor Sie zu Bett gehen.
Siehe auch: Stärken Sie Ihr Immunsystem mit diesem Knoblauch Mittel und mit Honig
2. Goldene Milch
Die Kombination von Kurkuma, Honig und Milch ergibt ein bekanntes Getränk für alternative Medizin: goldene Milch.
Es enthält außergewöhnliche entzündungshemmende und antioxidative Substanzen für unsere Gesundheit.
Wenn Sie regelmäßig konsumieren, können Sie die Bildung von Blutgerinnseln verhindern und Ihren Blutkreislauf aktivieren, um Lipide und Toxine richtig auszuscheiden.
Andererseits können seine organischen Extrakte abnehmen die Rate von schlechtem Cholesterin und Arteriosklerose zu verhindern
Zutaten
- 1 Teelöffel Kurkuma Pulver (5 g)
- 1 Esslöffel Honig (25 g)
- 1 Glas heiße Milch (200 mL)
Wie sollten Sie vorgehen?
- Geben Sie einen Löffel Kurkuma in ein Glas warmer Milch und erweichen Sie die Mischung mit etwas Honig
- Iss ein- oder zweimal täglich mindestens dreimal pro Woche
3. Cayennepfeffer
Cayennepfeffer enthält einen Wirkstoff namens Capsaicin, der die Oxidation von schlechtem Cholesterin in den Blutgefäßen verhindert, verhindert deren Verstopfung.
Seine antioxidativen Verbindungen helfen, den Aufprall einzudämmen Wirkung von freien Radikalen, Verbesserung der Blutzirkulation und Vorbeugung gegen das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Zutaten
- 1/2 Teelöffel Cayennepfeffer (2 g)
- 1 Tasse d heißes Wasser (250 ml)
Wie geht es weiter?
- Eine Tasse heißes Wasser zum Kochen bringen und einen halben Teelöffel Cayennepfeffer dazugeben.
- Einige Minuten einwirken lassen und dann zweimal am Tag konsumieren.
- Zwei Wochen lang diese Reinigungsbehandlung durchführen
4. Die
Ingwer Ingwerwurzel ist ein entzündungshemmendes Medikament, das die Blutzirkulation in den Venen und verringert die Oxidation von Cholesterin.
Der Gehalt an Gingerol verringert das Risiko einer Arterienverstopfung verbessert und verlangsamen den oxidativen Stress nach unten, die Herzkrankheit verursacht.
Zutaten
- 1 Teelöffel geriebener Ingwer (5 g)
- 1 Tasse warmes Wasser (250 ml)
Wie sollten Sie vorgehen
- Geben Sie die geriebene Ingwerwurzel in eine Tasse mit heißem Wasser und lassen Sie sie dann 5 Minuten lang ruhen.
- Geben Sie das Getränk auf Chinesisch und trinken Sie es dreimal am Tag.
- Wiederholen gleiche Operation jeden Tag, drei aufeinander folgende Wochen
Wir empfehlen außerdem: 3 Avocado-basierte Smoothies zur Bekämpfung von Cholesterin
5. Flaxseeds
Leinsamen sind eine der besten natürlichen Heilmittel zur Bekämpfung von Herz-Kreislauf- und Entzündungs durch ihre Alpha-Linolensäure.
Diese essentielle Fettsäure hilft fettverstopfte Arterien reinigen und Verhärtungen durch oxidativen Stress verhindern
Zutaten
- 2 Esslöffel Leinsamen (20 g)
- 1 Glas Wasser (200 ml)
Wie sollten Sie vorgehen?
- Fügen Sie die zwei Löffel Leinsamen in ein Glas Wasser, dann lassen Sie sie über Nacht einweichen.
- Am nächsten Tag, übergeben Sie die Flüssigkeit in einem chinesischen erhalten dann nehmen Sie es auf nüchternen Magen.
- Wiederholen Sie die gleiche Operation jeden Tag für mindestens einen Monat
Sind Sie besorgt über Ihre arterielle und kardiovaskuläre Gesundheit? Wählen Sie eines dieser natürlichen Heilmittel und nehmen Sie es als eine Ergänzung, um das Risiko von schweren Krankheiten zu reduzieren, denen Sie ausgesetzt sein können.
4 Medizinische Anwendungen von Auberginenwasser, die Sie nicht kannten
Aubergine ein bestimmtes Gemüse, nicht nur für seine kulinarische Vielseitigkeit, aber für seine starke Heilkraft, die ihre Quelle in seiner enormen Konzentration von Nährstoffen haben. Überraschenderweise in der antike, Aubergine wurde nicht gegessen, weil unsere Vorfahren glaubten, dass sie wegen ihrer charakteristischen Farbe giftig war.
Japanische Technik zur Stressreduktion
Niemand kann bestreiten, dass Stress "Krankheit des 21. Jahrhunderts" ist und dass er viele negative Konsequenzen für unsere Gesundheit hat. In Japan Es wurde eine revolutionäre Technik entwickelt, die Müdigkeit, Nervosität und Angst in Minuten zu eliminieren verspricht. Möchten Sie es wissen? Also, lesen Sie diesen Artikel Der japanische Weg, um Stress zu reduzieren Erschöpfung und Erschöpfung, kombiniert mit täglichen Pflichten und Belastungen, sind schädlich für unsere Gesundheit.
