7 Amazing Uses of Honey
Ganz im Gegenteil Als einfacher Süßstoff hat Honig viele Anwendungen, sowohl interne als auch externe; Deshalb hilft es uns, alle Arten von Beschwerden zu lindern, ohne auf Chemikalien zurückgreifen zu müssen.
Honigbiene ist ein medizinisches Nahrungsmittel, das uns die Natur für vielfältige Anwendungen anbietet : zu behandeln Wunden, erleichtern die Heilung, befeuchten die Haut, waschen die Haare, bereiten Sirups zu, regulieren den Darm usw.
Entdecken Sie in diesem Artikel, was die überraschendsten und effektivsten Anwendungen von Honig sind und wie man ihn zubereitet zu Hause auf einfache und schnelle Weise.
Wählen Sie Ihren Honig
Alle Honige sind nicht gleich. Heutzutage können wir viele verschiedene Honigsorten mit verschiedenen Qualitäten in den Regalen finden.
Um jedoch alle seine medizinischen Eigenschaften zu bewahren, müssen wir rohen Honig wählen, der nicht gekocht wurde. bei einer hohen Temperatur, was man sehen kann, wenn der Honig in kristallisierter und fester Form ist.
Wir können ihn für einige Minuten in eine Bain-Marie legen, wenn wir flüssigen Honig brauchen.
Sie müssen auch einen Honig wählen, der von bestmöglicher Qualität, natürlich und ökologisch ist, um sicherzustellen, dass er keine chemische Substanz enthält, die an der Konservierung beteiligt ist.
Vergessen Sie nicht, diesen Artikel zu lesen: Die Vorteile von einem Löffel Zimt und Honig pro Tag
1. Wunden heilen und heilen
Sie haben sich verbrannt oder verletzt und möchten natürliche und wirksame Produkte verwenden, um sich selbst zu heilen?
Wenn Sie etwas Honig auf Ihre Wunde oder Verbrennung auftragen, profitieren Sie von seiner unglaublichen Kraft antibakteriell, eliminiert Mikroben
Seine entzündungshemmenden und immunstimulierenden Eigenschaften sind eine große Hilfe.
Es bekämpft auch Irritationen, lindert Schmerzen und fördert die Heilung.
Lass den Honig auf deiner Wunde trocknen und wiederhole diese Behandlung, bis es dir besser geht.
2. Eine Maske für die Gesichtshaut
Bienenhonig ist eine hervorragende natürliche Zutat, damit die Haut auf natürliche Weise gut hydratisiert bleibt.
Im Gegensatz zu den Ölen wird vermieden, dass die Haut nicht austrocknet geben Sie ihr ein fettiges Aussehen, was sie zu einer wunderbaren Zutat für Schönheitsmasken macht, unabhängig von Ihrem Hauttyp: ölig, gemischt oder trocken.
Auch Haut mit Störungen wie Akne wird davon profitieren Vorteile von Honig, weil es antibakterielle Eigenschaften wie oben erwähnt hat.
Sie können eine Schicht von Honig im ganzen Gesicht auftragen und es für eine halbe Stunde einwirken lassen. Dann spülen Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser
3. Ein natürliches Shampoo
Wer nach einem völlig natürlichen Shampoo sucht, um sein Haar zu waschen, kann versuchen, seine eigene Haarbehandlung mit einem Esslöffel Honig in 200 ml Wasser verdünnt zu entwickeln.
Dieses Shampoo 100% natürliches hilft, überschüssiges Sebum in der Kopfhaut zu regulieren, Schuppen zu bekämpfen, Haar gut hydratisiert zu halten und Weichheit und Glanz zu bringen.
Wenn Sie Ihr übliches Shampoo weiter verwenden möchten, können Sie Verwenden Sie diese Behandlung als Maske oder Conditioner
4. Eine Grundlage für Sirupe
Honig ist das beste natürliche Heilmittel gegen Husten, also ist es eine der gesündesten und effektivsten Zutaten für die Entwicklung von hausgemachtem Sirup.
Sie können Ihre hinzufügen hausgemachter Sirup, was durch den Kopf geht: Zitrone, Orange, Ingwer, Zimt, Thymian, usw.
5. Ein Darmregulator
Honig ist ein wirksames Mittel gegen Darmerkrankungen, weil es als Abführmittel wirkt, das die Evakuierung fördert , während es uns hilft, dagegen anzukämpfen Darmparasiten
Um seine Eigenschaften zu erhöhen, können Sie jeden Morgen ein Glas warmes Wasser auf leeren Magen vorbereiten, in dem Sie einen Esslöffel Honig und einen Esslöffel nicht pasteurisierten Apfelessig verdünnen.
6. Gute Verdauung
Honigbiene ist ein medizinisches Heilmittel, das viele Verdauungsstörungen wie Säure oder Magengeschwüre behandeln kann.
Es hilft, die Sekretion von Magensäften zu regulieren, während es seine anbietet entzündungshemmende und heilende Eigenschaften für die gesamte Verdauungsschleimhaut
Zur Förderung der Verdauung können Sie vor Ihren Mahlzeiten einen rohen Kartoffelsmoothie mit einem Löffel Honig weich machen. Dieses Mittel ist hervorragend gegen Geschwüre und Übersäuerung.
Darüber hinaus hilft Honig, progressiv Leberinsuffizienz und Gallenblasenkrankheiten vorzubeugen und zu bekämpfen.
Sie möchten mehr darüber erfahren Thema? Lesen Sie den Artikel Sechs Lebensmittel zur Verbesserung der Verdauung
7. Besser schlafen
Leiden Sie unter nervösen Problemen oder Schlafstörungen? Honig ist auch die Antwort!
Zusätzlich zu einem hohen Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen und essentiellen Fettsäuren enthält Zucker, die den Insulinspiegel auf natürliche Weise erhöhen und Serotonin produzieren
Dieses Hormon ist mit unserer Stimmung verbunden und gibt uns ein Gefühl der Entspannung.
Wir können jeden Abend ein beruhigendes Gebräu oder ein Glas Hafermilch mit einem Löffel trinken. Honig Kaffee.
Zusätzlich zur Reduzierung unseres Harnsäurespiegels bringt uns ein Glas Granatapfelsaft pro Tag 20% mehr Antioxidantien als grüner Tee oder Rotwein. Granatapfel ist ein fast "Wunder" Heilmittel um unseren Harnsäurespiegel zu reduzieren. Sein hoher Gehalt an Polyphenolen und Antioxidantien macht diese Frucht zu einer idealen Ergänzung unserer Ernährung.
6 Säfte und Smoothies zur Entschlackung
Schlechte Angewohnheiten tägliche, schlechte Ernährung und ein sitzender Lebensstil sind verantwortlich für eine Ansammlung von Giftstoffen im Körper, die im Laufe der Zeit unsere Gesundheit ernsthaft beeinträchtigen. Diese Art von Substanz ist in den Hauptorganen konzentriert und verursacht eine Verschlechterung der Zellen, die mit der Zeit schlimmer wird.
