8 Dinge, die Sie über Ihren Doppelpunkt wissen sollten
Der Doppelpunkt ist der letzte Teil unseres Verdauungssystems. Die wichtigsten Funktionen des Dickdarms sind die Extraktion von Wasser, die Speicherung von Rückständen, die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts der Hydratation des Organismus und die Aufnahme von wichtigen Vitaminen wie Vitamin K . Deshalb ist die Pflege unseres Dickdarms sehr wichtig, um gesund zu bleiben. Hier sind 8 Dinge, die Sie über Ihren Doppelpunkt
1 wissen müssen. Aufmerksamkeit auf das Reizdarmsyndrom
Das Reizdarmsyndrom ist eine sehr häufige Erkrankung, besonders bei Frauen, die durch Durchfall, Blähungen und Verstopfungssymptome gekennzeichnet ist. Diese Symptome können mehrere Monate andauern . Daher ist es notwendig, vor den ersten Anzeichen der Krankheit einen Arzt zu konsultieren.
2. Darmfunktionsstörung führt zu Durchfall
Wenn unser Darm nicht richtig funktioniert, hat er Schwierigkeiten, Nahrung und Flüssigkeiten aufzunehmen, die in unseren Körper gelangen, so dass Sie Durchfall haben können. Um gut zu arbeiten, empfehlen wir Reis, Apfelmus, Bananen und Zwieback.
3. Die schlechte Funktion des Dickdarms führt auch zu Verstopfung
Der Dickdarm ist auch für Verstopfung verantwortlich. Dies ist in der Regel auf eine Verringerung der Darmtätigkeit für mehrere Tage zurückzuführen. Es liegt jedoch nicht an ihm selbst. Bei Verstopfung ist es sehr wichtig, viel Ballaststoffe und Wasser zu sich zu nehmen .
4. Achten Sie auf Hämorrhoiden
Hämorrhoiden sind eine andere Krankheit, die unseren Doppelpunkt beeinflussen können. Es ist eine Entzündung der Venen und Arterien des Rektums oder in der Nähe von Gebieten. Auch wenn es etwas beschämend ist, ist es sehr wichtig, darauf zu achten. Am besten konsultieren Sie einen Arzt und entscheiden sich für eine ballaststoffreiche Diät
5. Achten Sie auf Darmkrebs
Darmkrebs ist eine der häufigsten Erkrankungen in verschiedenen Ländern. Wie alle Krebsarten ist es durch das Auftreten maligner Zellen gekennzeichnet. Ein Ort, an dem Abfall und verschiedene Arten von Bakterien beherbergt sind, erleichtert die Entwicklung von Krebs. Diese Art von Pathologie ist jedoch leicht mit offensichtlichen Symptomen zu erkennen. Das erste, was Ihr Arzt Sie fragen wird, ist eine Analyse der Anwesenheit von Blut im Stuhl, ein sehr einfacher und schmerzloser Test, der Ihnen helfen wird, zu wissen, dass Krebs die Ursache Ihres Leidens ist.
6. Nicht bekommen
In den letzten Jahren hat sich die Art der Behandlungen oder Darmreinigungsprozesse entwickelt. Sie müssen jedoch sehr vorsichtig sein. Diese Behandlungen sind nicht sehr effektiv und besonders aggressiv gegen den Körper. Es ist am besten, den Darm auf natürliche Weise zu reinigen, indem Sie ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich nehmen.
7 . Wie sieht unser Dickdarm aus?
Der Kolon ist etwa 1,5 Meter lang und 6,5 Zentimeter im Durchmesser. Er erstreckt sich vom zentralen Teil des Abdomens bis zum Rektum. Seine Eigenschaften und einige seiner Funktionen können von einer Art zur anderen variieren, obwohl sie bei der Mehrzahl der Wirbeltiere mehr oder weniger gleich sind.
8. Essen Sie gesunde Lebensmittel
Um eine gute allgemeine Gesundheit zu haben und Ihren Darm in einem ausgezeichneten Zustand zu erhalten, ist es sehr wichtig, eine gute Diät, fettarm und ballaststoffreich bereitzustellen. Auf diese Weise stellen Sie sicher dass Ihr Doppelpunkt es schaffen wird, alle seine wesentlichen Funktionen bestmöglich auszuführen.
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