Entdecken Sie die Vorteile des nüchternen Ananaswassers

Wir Wir alle kennen die großen Vorteile dieser köstlichen und gesunden Frucht, die Ananas ist. Allerdings, wenn Sie dieses Wasser noch nicht gekostet haben, wird dieser Artikel Sie interessieren.

Ohne Zucker und reich an essentiellen Zutaten, Ananaswasser ist eine gute Option, um hydratisiert zu bleiben, kämpfen gegen Entzündungen, stimuliert und schützt ua die Leber.

Es ist einfach zuzubereiten und so lecker, dass Sie ihm nicht widerstehen können. Beachten Sie!

Die Vorteile des Ananasser-Fastens

Wir empfehlen regelmäßig verschiedene Behandlungen, um Ihr Immunsystem zu reinigen und zu stärken, wie zB:

• Trinken Sie ein Glas warmes Zitronenwasser Morgen.
• Essen Sie ein Fasten Knoblauchzehe.
• einen Löffel Olivenöl mit ein paar Tropfen Zitronensaft Öl.
• ein Glas Wasser mit einem Esslöffel Backpulver und ein ein wenig Zitronensaft
• Ein Glas Wasser mit Honig, auf nüchternen Magen

Es muss berücksichtigt werden, dass jede Person anders auf diese Behandlungen reagiert, weil wir nicht alle haben gleiche Organismen

Ananaswasser zu trinken ist auch eine gute Möglichkeit, die zwei Liter Wasser, die Sie täglich trinken, zu ergänzen und zu aromatisieren.

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Dank seines köstlichen Geschmacks eignet sich Ananas ideal zum Verzehr mit Wasser Es ist für alle Arten von Magen geeignet e zu den empfindlichsten

Jetzt sehen wir, was alles Ananaswasser für unseren Körper und unsere Gesundheit tun kann

1. Es reduziert die Entzündung

• Wie Sie wissen, Ananas enthält ein sehr interessantes Enzym namens Bromelain.
  Seine Hauptfunktion ist gegen Entzündungen zu bekämpfen , Toxine zu zerstören, die unsere Gewebe angreifen und die aktivieren Schmerzen, Ödeme und Wassereinlagerungen

• Wenn wir regelmäßig mit Ananas Wasser trinken, wird sich unser Körper dafür bedanken, dass es sich hervorragend zur Bekämpfung von Arthritis eignet.

• Wir empfehlen Wasser mit Ananas-Fasten zu trinken, damit der Magen seine Nährstoffe und seine Eigenschaften besser aufnehmen kann.

• Tatsächlich, wenn wir dieses Wasser nach dem Essen trinken, verhindern wir seine Reinigung und Anti- entzündlich, weil wir es mit anderen Nährstoffen vermischen

2. Eine gute Ergänzung, um Gewicht zu verlieren

Sie müssen wissen, dass Wasser mit Ananas alleine nicht dazu führen wird, dass Sie Ihre überflüssigen Pfunde verlieren.

Außerdem ist es notwendig, einer Diät zu folgen . abwechslungsreiche und ausgewogene

auf diese Weise, werden Sie von allen folgenden Vorteilen profitieren:

• Sie zufriedener
• reduzieren Sie Ihre plötzlichen Verlangen nach süßen Speisen
• diese Thiamin in der sein wird .. Wasser Ananas werden Sie Ihren Stoffwechsel an, durch die Umwandlung von Energie in Kohlenhydrate erhöhen.
• werden Sie mit Feuchtigkeit versorgt werden.
• Sie die Mikronährstoffe allein das Wasser bekommen Sie nicht verfügbar.
• Sie vermeiden Krämpfe oder andere tägliche Müdigkeitsprobleme mit dem in der Ananas enthaltenen Kalium, was sehr effektiv ist, um das Gleichgewicht der Elektrolyte in Ihrem Körper zu erhalten.
• Denken Sie daran Trinken Sie kein Wasser mit Ananas, wenn Sie einen leeren Magen haben.

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3. Es kümmert sich um Ihre Leber und Darm

• Bromelain ist ein Ananas-Enzym, das als ein ausgezeichneter Katalysator für die Leber fungiert. Es kann Vitamine und Proteine ​​synthetisieren.

• Die nützlichen Enzyme und alle Antioxidantien, die in Ananaswasser enthalten sind, werden Ihnen auch helfen, Ihren Körper von Schwermetallen zu befreien.

• Wasser Ananas helfen Ihnen auch, Ihren Darm zu reinigen.

• Verstopfung zu vermeiden, ist es immer am besten, natürliche Ananas zu konsumieren.

4. Wasser mit Ananas für Schilddrüsen-Probleme wirksam ist

• Ananas enthält Jod und Bromelain, ein Enzym, das uns viele Autoimmunerkrankungen Gesicht schützt, die ideal ist, zu behandeln Symptome im Zusammenhang mit Schilddrüsenproblemen.

Wie dieses Wasser mit Ananas vorbereiten?

Option 1

Zutaten

• 1/2 Ananas
• 1 Liter Wasser

Vorbereitung

• Dies ist die einfachste und schnellste Option. In diesem Fall ziehen Sie einfach eine halbe Ananas und es in kleine Stücke geschnitten und in einem schönen kühlen Krug Wasser.

• Lassen Sie sich über Nacht. Am nächsten Tag, entfernen Sie die Fruchtstücke und aromatisiertes Wasser halten.
  Du dieses Wasser trinkt den ganzen Tag, nicht auf nüchternen Magen das erste Getränk zu trinken vergessen.

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Option 2

Zutaten

• 1/2 Ananas, Haut
• 1 Zimtstange
• Ein Liter Wasser

Vorbereitung zur Behandlung von

• die Ananas halbieren und die Haut entfernen, aber nicht wegwerfen, weil Sie es verwenden wird eine Infusion zu machen.

• Schneiden Sie die Ananas in Stücke schneiden.

• setzen Sie dann die Wasser zum kochen bringen und die Ananas Haut sauber, Ananas und Zimtstange hinzufügen.

• zum kochen bringen und für mindestens 20 Minuten kochen lassen.
• Lassen Sie die Mischung für 15 Minuten stehen dann filtern Sie den Inhalt, um nur das Wasser zu behalten

• Legen Sie den Krug in den Kühlschrank und trinken Sie das frische Wasser. Du wirst sehen, dass dir dieses Wasser viel Gutes bringt!

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