Um glücklich zu sein, muss man lernen, wie man von bestimmten Menschen wegkommt
Wenn wir uns von einigen Menschen entfernen, verbessert sich unsere körperliche und seelische Gesundheit.
Wir können sagen, dass wir, um glücklich zu sein, uns von den provozierten Konflikten distanzieren müssen. von Menschen, die unsere Energie pumpen und unsere Reaktionsfähigkeit vernichten.
Um frei zu sein und uns gut zu fühlen, müssen wir uns von der emotionalen Zerstörung, Instabilität und Unsicherheit entfernen, die von denen verursacht wird, die Schaden anrichten zu unserer emotionalen Kapazität und zu unserer Sensibilität.
Daher ist es wichtig zu wissen, dass wir, um dies zu erreichen, bereit sein müssen, die Tatsache zu akzeptieren, dass wir die Menschen, an die wir glauben, nicht wirklich kennen In der Tat müssen wir erkennen, dass Sie ihren Forderungen, Urteilen und toxischen Verhaltensweisen unterworfen sind.
Was andere von Ihnen denken, ist ihre Realität. lity, nicht deins
Wir müssen uns bewusst sein, dass wir im Laufe unseres Lebens viele Menschen treffen werden, die nicht in der Lage sind, die Gefühle, Gedanken und Überzeugungen anderer zu respektieren oder zu berücksichtigen.
wir fühlen uns als Marionetten benutzt, die der schlechten Laune anderer ausgesetzt sind, die sich in innere und äußere Konflikte verwandeln.
Wahrscheinlich haben wir deshalb das Gefühl, dass diese Leute "nicht leben und gehen" nicht, um die anderen zu leben "und als Folge verlangsamen sie unsere Entwicklung, ihre und die Blüte einer Beziehung, die gesund sein könnte, aber das ist giftig geworden.
Siehe auch diesen Artikel: Wie unser Geist provozieren kann
Allerdings
ist es möglich, dass all das Unbehagen, das diese Menschen auslösen, absolut nicht bewusst ist und dass sie nicht die Frage stellen, ob was sie tun oder Gefühl kann weh tun. Dies geschieht, weil sie selbst der Spirale ihrer eigenen Probleme ausgesetzt sind, die sie geschaffen haben.
Sie sind also in diesen Wirbel eingetaucht und eingeschlossen, aus dem sie nur mit großer Anstrengung herauskommen können Bewusstsein
emotionale Distanz nehmen
Wir können uns nicht immer physisch von den Menschen distanzieren, die unseren Alltag erschweren,
weil sie enge Verwandte, Arbeitskollegen oder sehr aktive Menschen sind. Wir sind uns aber einig, dass trotz der Kraft der physischen Distanz
die emotionale Distanz entscheidend ist. Dafür müssen wir arbeiten um alle notwendigen Kräfte zu sammeln, um uns aus ihrer Handlungsfähigkeit herauszuhalten und zu vermeiden, dass diese Menschen zu viel Einfluss auf uns haben.
Aber wie?
Nutzen Sie den Vorteil von Erwartung
Sie wahrscheinlich wissen, wie die Person auf diese oder jene Situation reagieren wird. Nutze dies also, um dich zu schützen.
Erhöhe die Messlatte, wenn du anderen einen Kredit gibst
Gebe keinen Leuten Kredit, die böswillig sind und dir nichts bringen.
Dafür, Lassen Sie sich von einer traditionellen sokratischen Lehre inspirieren, die uns die Möglichkeit bietet, die Kommentare anderer zu filtern.
Der Schüler eines weisen Philosophen kommt zu diesem und sagt zu ihm:
- Meister , einer deiner Freunde hat von dir böswillig gesprochen.
- Warte! Unterbricht den Philosophen
Haben Sie schon die drei Filter durchgelesen, was Sie mir sagen wollen? - Die drei Filter?
- Ja. Das erste ist die Wahrheit. Sind Sie sicher, dass das, was Sie mir sagen wollen, absolut sicher ist?
- Nein, ich habe ihn zu Nachbarn sagen hören.
- Hast du wenigstens den zweiten Filter passiert, der der Gute ist? Was willst du mir sagen, ist es gut für jemanden?
- Eigentlich nein. Im Gegenteil ... das dann!
- Der letzte Filter ist der der Notwendigkeit. Ist es notwendig, mich zu informieren, was Ihnen Sorgen so viel
-. In Wahrheit, nicht
- So sagte die Weise, lächelnd
, wenn es weder wahr noch gut noch notwendig, begraben sie in Vergessenheit. „ verwalten sie Ihre Erwartungen
Manchmal haben wir bis andere warten als
konnten wir keine Realität akzeptieren, wie es ist. zu wir müssen akzeptieren, dass wir die Menschen, die wir sehr erwarten und die uns ständig enttäuschen, nicht so gut kennen.
Es erlaubt uns auch, unsere Erwartungen an andere Menschen, die sehr fordernd und voreingenommen sein können, neu zu bewerten und sogar von einer großen Beschwerden belastet.
, wenn Sie zum ausfiltern von schlechten Taten geschaffen haben, werden Sie auf Ihrer Wachstumschance konzentrieren und stoppen Sie Ihre Stärken als Folge der Umwelttoxizität verwenden
Möchten Sie mehr wissen? Lesen: 4 Säfte mit Stress umzugehen, deprimiert n und Müdigkeit
Halten Sie den Kopf in die richtige Perspektive Gleichgültigkeit zu erreichen
Wenn Sie beginnen zu fühlen, dass Sie von der berühmten Achterbahn abstammen, die Sie eingesperrt werden verwalten Sie die Sorgen vergessen, dass Sie dies gebracht Person oder die um Sie versuchen, Sie zu brechen.
So befreien Sie sich von diesen Unsicherheiten und unverhältnismäßige Reaktionen, die Konflikte Sie verursacht haben.
, wenn Sie freigegeben werden, wird Ihr Kopf frei und bereit sein, Ihre Gefühle zu zeigen, deine Ängste und deine Gedanken.
Diese Bemühungen werden ein schnelles Ergebnis erhalten, und Sie werden sich der Notwendigkeit bewusst geworden, um weg von einigen Leuten.
das Leben ist so flüchtig sie Verdiene es nicht, von unnützen Ängsten befallen zu werden.
So
wie diejenigen, die dir Gutes tun und dich von denen fernhalten, die dir schaden.
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