die Körner ähneln Kohl Blumenkohl, aber Kefir ist weich und gallertartig, zusätzlich zu außergewöhnlichen medizinischen Eigenschaften.
die wichtigsten Mikroorganismen, die das Ergebnis aus den Bakterien bilden Lactobacillus acidophilus und der Pilz Kluyveromyces marxianus , obwohl sie variieren können abhängig von der Region, wo Kefir herkommt und wie es hergestellt wird.
das traditionelle Rezept von Kefir auf Kuhmilch basierte , die es erlaubt, einen Geschmack und eine Textur zu haben ähnlich wie Joghurt.
Aber können Sie auch Kokoswasser Kefir. Sie erhalten auf diese Weise, mehr lebenswichtige Mineralien und weniger Kalorien.
Im folgenden vorbereiten In diesem Artikel teilen wir Ihnen das Rezept für Kokoswasser-Kefir mit, damit Sie alle Vorteile zu Hause genießen können.
Versuchen Sie es noch heute!
Das Kokoswasser Kefir ist ein fermentierter Lebensmittel auf Basis Bio-Kokoswasser hergestellt, die nicht beheizt werden sollen oder verarbeitet alle seine Vorteile zu behalten.
Der Verein Kefir, ein probiotisches Milch mit Elektrolyten und Kokoswasser Nährstoffe, ermöglicht es uns, viele Vorteile für unseren Körper zu bringen.
Während Kefir Wasser Entwicklungsprozess Kokosnuss, die natürlichen Zucker der Zubereitung werden in Milchsäurebakterien umgewandelt. Wenn wir sie essen, tun sie in unserem Darm viel gut.
auf der anderen Seite können die Vorteile von Kokoswasser Kefir verbessern das Funktionieren unserer Nierensystems, die erleichtert die Entfernung von Toxinen und Schwermetalle, die Blutgerinnsel bilden können, damit unsere Blutgefäße behindern.
Wie Kokoswasser Kefir
Achten Sie darauf, direkt aus einer Kokosnuss stammendes Wasser zu verwenden,
da industrielles Kokoswasser nicht die gleichen Eigenschaften hat. Inhaltsstoffe
Denken Sie daran!
weil die Gärung dies zulässt in einem perfekt erhaltenen Zustand zu halten. Wenn fertig Um Ihr Getränk zuzubereiten, empfehlen wir Ihnen, folgende Tipps zu beachten:
Nehmen Sie die Kefirkörner und geben Sie sie in einen halben Liter Wasser mit zwei Esslöffeln Zucker.
Kaufen Sie schnell die Zutaten, die Sie brauchen, und bereiten Sie dieses Rezept vor, um seine Eigenschaften täglich genießen zu können.
Wenn die Wirkung nicht sofort eintritt,
Sie werden sich innerhalb weniger Tage gesünder fühlen.
Morgenrituale, die den Stoffwechsel ankurbeln
Indem wir direkt vom Aufstehen trainieren, stellen wir sicher, dass unser Stoffwechsel beginnt und verbrennt Kalorien schneller, weil unser Körper aktiv bleibt Sie haben das Gefühl, dass Sie Schwierigkeiten haben, aufzustehen? Dies ist sehr häufig und ist eine der normalen Folgen eines langsamen Metabolismus.
Detox-Plan über eine Woche mit grünem Saft, um Sie sowohl innen als auch außen zu erneuern
Es ist wichtig, dass wir zusätzlich zu den Säften täglich mindestens zwei Liter Wasser trinken, um die Nierenarbeit zu verbessern Förderung der Entschlackung Ich weiß immer noch nicht, was ein Detox Plan ist und seine unglaublichen gesundheitlichen Vorteile A Entgiftung Plan oder Reinigung ist eine Reinigung des Körpers Es ist eine depurative Behandlung, Giftstoffe zu beseitigen, sich innerlich und äußerlich zu erneuern, damit wir uns besser und mit mehr Energie fühlen und uns so verbessern unseren Körper und erhalten ein gesundes und ausgewogenes Gewicht.