Wie eine Anti-Aging-Maske mit Apfel vorbereiten?

Wie eine Anti-Aging-Maske mit Apfel vorbereiten?

Die Haut verändert sich im Laufe der Zeit, und in bestimmten Phasen des Lebens, und es ist normal, dass die Linien des Ausdrucks und die Falten das Alter widerspiegeln

Heute haben die Kosmetikindustrie und die Medizin bedeutende Fortschritte in Techniken und Produkten gemacht, die Zeichen des Alterns verhindern, und die meisten Menschen sind in der Lage, länger jung zu bleiben.

Das große Problem ist, dass moderner Lebensstil, Umweltverschmutzung, UV-Strahlen, Bewegungsmangel und andere Faktoren den Alterungsprozess der Haut und des Körpers im Allgemeinen beschleunigen und dazu führen, dass die Person leidet von sichtbare Zeichen im frühen Alter

Um den Einfluss von freien Radikalen und anderen hautschädigenden Wirkstoffen zu reduzieren, empfehlen Schönheitsexperten täglich es mit den Nährstoffen versorgen muss es regenerieren und jung bleiben.

diese Behandlungen sind mit der Verwendung von Anti-Falten-oder Anti-Aging ergänzt, in denen diese Wirkstoffe konzentrieren, die die Fähigkeit haben,

Allerdings sind kommerzielle Produkte für viele von uns oft sehr teuer und finanziell unerreichbar.

Die gute Nachricht ist, dass es ist Für alle stehen Zutaten zur Verfügung, mit denen selbstgemachte Anti-Aging-Behandlungen zubereitet werden können.

Dies ist der Fall bei einer gewöhnlichen Frucht wie dem Apfel, der reich an Antioxidantien und anderen für den Körper wohltuenden Verbindungen ist. Haut

Die Vorteile des Apfels für die Haut

Es ein Verbündeter der Haut ist

durch seinen hohen Gehalt an Vitamin C und Beta sind verschiedene Sorten von Äpfeln in der Welt und die meisten die gleiche Menge an Nährstoffen enthalten. , wenn diese Frucht das Regime empfohlen Carotin, antioxidative Verbindungen, die helfen, die Wirkung freier Radikale zu hemmen, Moleküle, die die Zellfunktion unterbrechen.

Der Apfel selbst liefert Fasern, eine notwendige Verbindung, um eine gute Verdauung und Bewegung zu ermöglichen Darm-Trakt.

Weiterhin Pektin, ein Kohlenhydrat, verbessert die Darmfunktion , um die Beseitigung der Giftstoffe zu stimulieren, die für verschiedene Hautprobleme verantwortlich sind.

Hauptvorteile Der Apfel für die Haut wird auf die Einnahme von Apfelsäure und Weinsäure zurückgeführt, zwei aktiven Inhaltsstoffen, die die Beseitigung der abgestorbenen Haut einschließlich der Gesichtshaut fördern.

Apfelsäure das ist in beträchtlichen Mengen in sauren Äpfeln vorhanden, auch wenn es auch in Weinen, Apfelwein und anderen Früchten in kleineren Mengen vorkommt.

Möchten Sie mehr wissen? Lesen: Ein Mittel gegen Apfelessig und Honig auf nüchternen Magen

Anti-Aging Apfel-Maske

Dank seiner Verbindungen und seiner Wirkstoffe ist der Apfel zu einer idealen Frucht für die Ausarbeitung geworden Masken die Gesichtshaut zu reparieren und zu nähren.

die Entwicklung dieser Behandlung Anti-Aging ist sehr einfach und erlaubt das Antioxidans, harntreibend und feuchtigkeitsspendend von Apfel zu machen, sowie Vitamin E in der Frucht, ideal für die Verringerung der Anzeichen des Alterns.

Zutaten

  • 1 gehackter grüner Apfel
  • 1 Esslöffel Honig Biene (25 g)
  • 2 Esslöffel Milch enthält (30 ml)

Zubereitung?

Geben Sie den Apfel und die Milch in den Mixer und mixen Sie bis eine homogene Mischung entsteht.

Sobald Sie eine Paste ohne Klumpen erhalten haben, fügen Sie die Honigbiene und gut umrühren es auf die Mischung passt.

Anwendungsmethode

  • Bevor die Maske auf Ihrem Gesicht anwenden, Für den Hals und den Dekolleté ist es sehr wichtig, einen Make-up-Entferner oder einen Reiniger zu verwenden, um angesammelten Schmutz auf der Haut zu entfernen.
  • Sobald Ihre Haut sauber und frisch ist, nehmen Sie eine gute Menge der Apfelpaste und Tragen Sie eine gleichmäßige Schicht auf den oberen Teil des Gesichts auf.
  • Vorsicht im Bereich der Augenpartie, da jeder Kontakt mit dieser Maske zu Reizungen führen kann.
    Um dies zu vermeiden, legen Sie Gurkenscheiben oder Kartoffel auf die Augen
  • Lassen Sie die Maske für 20 Minuten einwirken und abschließend mit lauwarmem oder kaltem Wasser ausspülen

Es sollte bekannt sein, dass ideal ist, diese Maske abends zu machen vor dem Einschlafen, so dass die Nahrungsaufnahme während der Schlafstunden stattfindet .

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