WANN IST DIE DÜNGEMITTELZEIT ZU KÄMPFEN?

Die

In diesem Text werden wir folgende Fragen zur fruchtbaren Periode beantworten:

• Wie funktioniert der normale Ovulationszyklus?
• Wann tritt die fruchtbare Periode auf?
• Wie kann man die Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen?
• Was sind die besten Tage des Menstruationszyklus, um Sex zu haben?
• Woher weißt du, ob du Eisprung hast?
• Ist es möglich, durch Menstruation schwanger zu werden?

Einleitung

Viele Frauen, die schwanger werden wollen, haben Zweifel, wann es ihre fruchtbare Zeit ist und wann es am besten ist, Sex zu haben, der auf eine Schwangerschaft abzielt.

Im Gegensatz zu Männern, die die ganze Zeit fruchtbar sind, kann eine Frau nur für einen sehr kurzen Zeitraum jeden Monat schwanger werden. Tatsächlich ist jedes vom Eierstock freigesetzte Ei nur für ungefähr 24 Stunden lebensfähig. Wenn es in diesem kurzen Fenster nicht befruchtet wird, degeneriert es und beendet die fruchtbare Periode dieses Monats.

Daher ist es nicht nur wichtig, dass Sie wissen, wie Sie Ihre fruchtbare Periode erkennen können, sondern auch, um eine Schwangerschaft zu vermeiden, je nachdem, was Sie wünschen.

Dieser Artikel ist eine vereinfachte Version des Textes MENSTRUAL CYCLE | Fertil Phase, vollständiger und mit mehr Erklärungen über die hormonellen Veränderungen, die den Zyklus der Ovulation bestimmen. In diesem Text werden wir uns dem Menstruationszyklus oberflächlicher nähern, die fruchtbare Periode stärker betonen und Tipps geben, wie man den Eisprung erkennt.

Normaler Menstruationszyklus

Um zu verstehen, was die fruchtbare Periode ist, lassen Sie uns zuerst einen kurzen und einfachen Überblick über den weiblichen Fortpflanzungstrakt, den Menstruationszyklus und die Hormonwirkung auf den Eisprung geben. Haben Sie keine Angst, wir werden versuchen, auf eine sehr einfache und didaktische Weise zu schreiben, so dass jeder verstehen kann.

Der Menstruationszyklus ist ein natürlicher Prozess, der zyklisch bei allen fruchtbaren Frauen auftritt. Jeder Zyklus, in dem ein Eisprung auftritt, beginnt und endet mit der Menstruation. Menstruation ist ein Zeichen, dass die Frau ovuliert hat, aber dieses Ei wurde nicht befruchtet.

Die erste Menstruation des Lebens einer Frau heißt Menarche. Letzteres wird Menopause genannt.

Per Konvention beginnt der Menstruationszyklus (Ovulationszyklus) am ersten Tag der Menstruation, dauert im Durchschnitt 28 Tage und endet am ersten Tag der nächsten Menstruation. Manche Frauen haben kürzere Zeiträume von bis zu 21 Tagen, andere haben längere Zeiträume von bis zu 35 Tagen. Jugendliche Frauen mit neueren Menarchen können Zyklen von bis zu 45 Tagen haben, da ihr Fortpflanzungssystem immer noch reif ist.

Die gleiche Verlängerung kann bei Frauen in der Nähe der Menopause auftreten, wenn bereits Anzeichen eines Ovarialversagens vorliegen (lesen Sie: MENOPAUSE SYMPTOME).

Im Gegensatz zu Männern, die ihr Sperma kontinuierlich während ihres ganzen Lebens produzieren, werden Frauen mit einer Anzahl von Eiern geboren. Sie sind etwa 450.000 und sie werden in den Eierstöcken gespeichert, in den meisten Fällen nur einmal pro Zyklus.

Während Männer für das Leben fruchtbar sind, können Frauen nur zwischen den Jahren der Menarche und Menopause schwanger werden.

Die weiblichen Fortpflanzungsorgane bestehen aus zwei Eierstöcken, zwei Eileitern, einem Uterus und der Vagina.

Um das Verständnis zu erleichtern, betrachten wir den normalen Zyklus als den Zyklus mit 28 Tagen, beginnend und endend immer am ersten Tag der Menstruation. Der Menstruationszyklus wird von den Hormonen TSH und LH, die in der Hypophyse im Gehirn produziert werden, und von den Hormonen Östrogen und Progesteron, die von den Eierstöcken produziert werden, bestimmt. Der gesamte hormonelle Prozess hat zwei Funktionen: den Eisprung zu provozieren und die Gebärmutter auf die Aufnahme des Fötus vorzubereiten, wenn die Eizelle befruchtet wird.

Kurz gesagt, was passiert, ist folgendes:

1. Während der ersten Tage des Zyklus produziert das Gehirn das Hormon FSH, das die Reifung der Eier bewirkt, die wiederum Östrogen produzieren.
2. Wenn die Eier reifen, wirkt Östrogen in der Gebärmutter, wodurch die Wand (Endometrium) wächst und ein geeigneter Ort für die Implantation des Eies wird, wenn es befruchtet wird.
3. 14 Tage vor der nächsten Menstruation, wenn mindestens eine Eizelle reif genug ist, gibt die Hirnanhangdrüse ein weiteres Hormon namens LH in die Blutbahn ab, das innerhalb von 36 Stunden den Eisprung verursacht.
4. Wenn die Frau ovuliert, startet sie ihr Ei in Richtung der Eileiter und der Eierstock beginnt, ein neues Hormon, Progesteron, zu produzieren, die verantwortlich für die Uterus reich an Nährstoffen und Blutzirkulation ist, warten auf den Fötus.
5. Wenn das Ei nicht befruchtet wird, degeneriert es und die Konzentration all dieser Hormone beginnt zu fallen. Ohne Hormone kann die dicke Gebärmutterwand nicht halten und kollabiert. Dies ist die Menstruation. Jetzt startet ein neuer Zyklus neu.

Woher weiß ich, ob ich in der fruchtbaren Zeit bin?

Die Menstruation tritt immer etwa 14 Tage nach dem Eisprung auf. Es ist nicht zu sagen, wann die Frau einen Eisprung hat, aber es ist möglich, rückblickend zu wissen, wann sie ovuliert hat. Zählen Sie nur 14 vor dem ersten Tag der Menstruation. Dies bedeutet, dass, wenn der erste Tag der neuen Menstruation am Tag 20 war, der Eisprung um den sechsten Tag herum stattfand.

Auch hier ist es nicht möglich, den nächsten Ovulationstag sicher vorherzusagen, aber Frauen mit sehr regelmäßigen Zyklen, die mit einiger Genauigkeit den Tag vorhersagen können, an dem die nächste Menstruationsperiode kommen wird, können den Ovulationstag mit angemessener Effizienz schätzen. Stellen wir uns vor, dass Ihr Menstruationszyklus 28 Tage alt ist und wie eine Uhr funktioniert. Sie sagen voraus, dass die nächste Menstruation am 24. dieses Monats fallen wird. Wenn du recht hast, bedeutet das, dass dein Eisprung um den 10. Tag stattfinden wird. Leider gibt es nur sehr wenige Frauen, die das Glück haben, einen solchen regelmäßigen Zyklus zu haben, um diese Art von Vorhersage zu ermöglichen. In den meisten Fällen ist es nicht so einfach, den Ovulationstag vorherzusagen.

Später in diesem Artikel werden wir erklären, was die Symptome der fruchtbaren Periode sind und wie man weiß, ob die Frau ovuliert.

Für wie viele Tage bleibt die Frau fruchtbar?

Die Eizelle hat nach dem Eisprung eine sehr kurze Haltbarkeit von etwa 12-24 Stunden. Wenn die Frau heute ovuliert, hat das Sperma eine maximale Dauer von 24 Stunden, um es zu finden. Da Spermien ein viel längeres Leben haben, etwa 3 bis 7 Tage, treten die größten Chancen einer Befruchtung auf, wenn der Geschlechtsverkehr 24 bis 48 Stunden vor dem Eisprung stattfindet. Im Idealfall, wenn das Ei die Eileiter erreicht, warten bereits eine große Anzahl von Samenzellen auf Sie.

Unter Berücksichtigung der durchschnittlichen Lebensdauer der Eizelle und der Spermatozoen endet die fruchtbare Periode in der Praxis im Durchschnitt 5 bis 6 Tage vor dem Eisprung bis zum Tag danach.

Um zu erfahren, wie man die fruchtbare Periode berechnet, lesen Sie: WIE DIE DÜNGEMITTELZEIT BERECHNET WIRD.

Ist es möglich, außerhalb der fruchtbaren Zeit schwanger zu werden?

Es gibt zwei Möglichkeiten, diese Frage zu interpretieren. Wenn Sie fruchtbare Zeit nur dann in Betracht ziehen, wenn die Eizelle lebensfähig ist, dh innerhalb von 24 Stunden nach dem Eisprung, ist es möglich, während der fruchtbaren Periode Geschlechtsverkehr zu bekommen. Tatsächlich treten die meisten Schwangerschaften auf, wenn die Frau einen Geschlechtsverkehr 1 oder 2 Tage vor dem Eisprung hat, also außerhalb der fruchtbaren Periode gemäß dieser Interpretation.

Jetzt, wenn Sie fruchtbare Periode die Periode von 5 oder 6 Tagen vor dem Eisprung plus die nächsten 24 Stunden in Betracht ziehen, ist es in diesem Fall unmöglich, außerhalb der fruchtbaren Periode schwanger zu werden. Damit eine Frau schwanger wird, sind zwei Faktoren notwendig: Eine lebensfähige Eizelle ist eine große Menge lebensfähiger Spermien. Wenn Geschlechtsverkehr mehr als 24 Stunden nach dem Eisprung oder mehr als 7 Tage zuvor auftritt, gibt es keine Möglichkeit, dass diese beiden Faktoren zur gleichen Zeit vorhanden sind.

Tipps, wie Sie schwanger werden können

Die aktuelle Arbeit zeigt, dass die Samenqualität am größten ist, wenn zwischen den Ejakulationen zwei bis drei Tage liegen. Daher ist für diejenigen, die schwanger werden möchten, der Koitus Tag, Tag oder mindestens alle 2 Tage angezeigt.

Wenn es nicht leicht ist, den Tag des Eisprungs vorherzusagen, empfehlen wir Paaren, die schwanger werden wollen, 3 mal pro Woche Sex zu haben, beginnend kurz nach dem Ende der Menstruation. Dies garantiert mindestens 3 Beziehungen innerhalb der fruchtbaren Periode, mit einem Samen von guter Qualität.

Die Position, in der Sex praktiziert wird und das Vorhandensein oder Nichtvorhandensein eines Orgasmus bei der Frau beeinflusst die Wahrscheinlichkeit der Empfängnis nicht. Ebenso hat das Halten der Beine oder jede andere Art von Position am Ende des Geschlechtsverkehrs auch keinen Einfluss. Nichts weist darauf hin, dass die Wahrscheinlichkeit einer Befruchtung abnimmt, wenn die Frau ihre Tätigkeit kurz nach dem Ende des Geschlechtsverkehrs wieder aufnimmt. Es ist nicht wegen Mangel an Stunts oder wegen Ihrer bevorzugten sexuellen Position, dass Sie nicht schwanger werden werden.

Die Verwendung von einigen vaginalen Gleitmitteln wie KY und Astroglide hemmt die Beweglichkeit der Spermien und kann die Chancen einer Befruchtung verringern. Für Paare, die Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, wird empfohlen, sie zu meiden.

Um weitere Tipps zur Erhöhung Ihrer Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhalten, lesen Sie: WIE KÄMPFT MAN?

Woher weiß ich, ob ich Eisprung habe?

Es gibt einige Möglichkeiten, den Zeitpunkt des Eisprungs zu schätzen. Wie bereits erwähnt, ist es bei Frauen mit einem sehr regelmäßigen Menstruationszyklus möglich, das Datum der nächsten Menstruation vorherzusagen und somit vorauszusagen, dass ungefähr 14 Tage davor der Tag des Eisprungs ist. Das Problem ist, dass die meisten Frauen keine so regelmäßigen Zyklen haben, dass sie diese Technik auch anwenden können.

Bald nach der LH-Spitze, die den Eisprung induziert, steigt die Körpertemperatur der Frauen diskret um etwa 0, 5ºC an und verbleibt somit weitere 10 Tage. Leider ist diese Methode in der Praxis nicht sehr nützlich. Die Messung der Temperatur ist eine gute Methode, um retrospektiv zu wissen, ob die Frau kürzlich ovuliert hat, aber dieser Anstieg ist oft relativ spät zum Eisprung und dient nicht dazu, den richtigen Zeitpunkt für den Geschlechtsverkehr anzugeben. Da das Ei eine sehr kurze Lebensdauer hat, wenn der Temperaturanstieg erkannt wird, ist es praktisch nicht mehr lebensfähig.

Eine andere Möglichkeit, den Eisprung zu erforschen, ist der Vaginalschleim. Einige Tage vor dem Eisprung verändert sich der vom Uterus produzierte Schleim, wird dicker und elastischer. Dieser Schleim wird als fruchtbarer Schleim bezeichnet, weil er die Beweglichkeit der Spermien in Richtung Gebärmutter und Eileiter begünstigt.

Viele Frauen können diese Veränderung der Eigenschaften ihres Schleims feststellen, ein Hinweis darauf, dass der Eisprung kurz bevorsteht.

Einige Frauen haben Schmerzen zum Zeitpunkt des Eisprungs. Der Bruch des Eierstockfollikels zur Freisetzung der Eizelle kann eine leichte Irritation des Peritoneums verursachen, was zu Schmerzen in der Seite des Ovars führt, der ovuliert. Dieses Syndrom wird Mittelschmerz genannt, was bedeutet Schmerz in der Mitte (des Zyklus) in Deutsch.

In der Praxis ist der einfachste Weg, um die fruchtbare Zeit zu identifizieren, die Dosierung von LH, da es 36 Stunden vor dem Eisprung ansteigt. Es gibt bereits Urinproben, die in Apotheken gekauft werden können, um die präovulatorischen LH-Spitzen zu erkennen. Es sollte jedoch beachtet werden, dass es falsche Positive gibt.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden, ist es ideal, wenn dieser Eisprung-Überwachungsprozess von einem Arzt in einer Unfruchtbarkeitsklinik durchgeführt wird. Durch Ultraschall kann der Arzt seine Eierstöcke direkt visualisieren und herausfinden, ob reife Follikel bereit sind, ein Ei zu brechen und freizusetzen. Der Arzt kann den Eisprung auch mit Medikamenten stimulieren, wodurch die fruchtbare Periode ziemlich vorhersagbar wird.

Ist es möglich, während der Menstruation schwanger zu werden?

Möglich ist das, aber es ist sehr ungewöhnlich. Seltene Fälle treten normalerweise bei Frauen mit kurzen Ovulationszyklen und langen Perioden der Menstruation auf. In der Tat, niemand wird während der Menstruation schwanger, was passieren kann, ist der Geschlechtsverkehr während der Menstruation und die Spermien überleben lange genug, um eine Eizelle zu finden.

Stellen wir uns zum Beispiel vor, dass eine Frau am 7. Tag der Menstruation, also 7 Tage in einem Zyklus, mit einem sehr geringen Blutverlust beschließt, ungeschützten Sex zu haben, und sich vorstellt, dass es keine Gefahr gibt, weil sie immer noch menstruiert. Wenn diese Frau sehr kurze Ovulationszyklen hat, kann sie ein paar Tage nach Einsetzen der Menstruation ovulieren. Da das Sperma bis zu 5 bis 7 Tage im weiblichen Fortpflanzungssystem überleben kann, besteht die Chance, dass dieses Sperma ein Ei findet und es befruchtet. Geschlechtsverkehr trat während der Menstruation auf, aber einige Tage später erfolgte die Befruchtung.

Es gibt jedoch noch andere Probleme, die eine Schwangerschaft während der Menstruation erschweren. Erstens ist die vaginale Umgebung, die mit Menstruationsblut gefüllt ist, unfreundlich gegenüber dem Sperma, was ihre Lebensfähigkeit verringert. Zweitens hat der Uterus gerade abgeblättert und ist nicht bereit, eine befruchtete Eizelle zu erhalten, was die Wahrscheinlichkeit eines Schwangerschaftsfortschritts verringert.

Also wenn du fragst: Kannst du durch die Menstruation schwanger werden? Die Antwort ist: Ja, es ist möglich, aber es ist unwahrscheinlich, dass der Geschlechtsverkehr während der Menstruation zu einer Schwangerschaft führt.

Wenn Sie weitere Informationen zu diesem Thema wünschen: schwanger werden während der Menstruation, lesen Sie den folgenden Artikel: Ist es möglich, zu kämpfen MENSTRUED?

Wenn Sie Zweifel haben, schwanger zu sein, lesen Sie: KANN ICH SCHWANGER SEIN?

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