VIDEO: WIE MAN DAS SELBST GEMACHTE SERUM VORBEREITET
Videoabschrift
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation sterben weltweit etwa 3 Millionen Kinder an Austrocknung durch Durchfall.
Ein Großteil dieser Todesfälle könnte mit einer einfachen, selbstgemachten Maßeinheit der Hydratation mit selbst gemachter Molke vermieden werden.
Wenn wir Durchfall haben, verlieren wir nicht nur Wasser, sondern auch eine große Menge an Mineralsalzen wie Natrium und Kalium.
Daher ist hausgemachte Molke, die eine Lösung auf der Basis von Salz und Zucker ist, eine geeignetere Form der Behandlung und Verhinderung von Dehydratation als reines Wasser.
Selbst gemachte Molke ist auch anderen Formen der Hydration wie Säften, Tees, alkoholfreien Getränken oder sogar isotonischem wie dem Gatorade überlegen.
Der einfachste und genaueste Weg, selbst gemachte Molke zu machen, ist mit der Standardschaufel, die von UNICEF empfohlen wird, die von den Apotheken oder von den Gesundheit Kliniken gekauft werden kann.
Idealerweise sollten Sie einen Löffel davon zu Hause haben, damit Sie es verwenden können, wenn jemand ein Durchfallbild hat.
Selbst gemachte Molke wird hergestellt, indem man 1 oberflächliche Maß Salz plus 2 oberflächliche Maße des Zuckers in 200 ml gekochtem oder gefiltertem Wasser mischt.
Wenn Sie nicht die Standard-UNICEF-Schaufel haben, können Sie hausgemachte Molke mit den gewöhnlichen Schaufeln Ihrer Küche zubereiten.
In diesem Fall müssen Sie 1 Teelöffel Salz und 1 Teelöffel Zucker in 1 Liter kochendem oder gefiltertem Wasser mischen.
Nach der Zubereitung hat das hausgemachte Serum eine Gültigkeit von 24 Stunden.
Erwachsene sollten stündlich zwischen 150 und 300 ml Serum trinken.
Bei Kindern beträgt die empfohlene Dosis alle 4 Stunden 50 ml pro Kilogramm Körpergewicht. Zum Beispiel sollte ein 10 kg Kind alle 4 Stunden 500 ml Serum konsumieren.
Kürzlich begann die Weltgesundheitsorganisation, den Ersatz von selbstgemachtem Serum durch die orale Rehydratationslösung anzuzeigen.
Diese Lösung wird aus Sachets hergestellt, die in Apotheken oder Kliniken gekauft werden können. Sie kommen bereits mit den richtigen Mengen an Natriumchlorid, Glucose, Kalium und Citrat in 1 Liter Wasser verdünnt werden.
Etwa 95% der Durchfallerkrankungen können allein durch orale Flüssigkeitszufuhr behandelt werden, entweder durch das hauseigene Serum oder durch orale Rehydratationslösung. Nur 5% der Patienten benötigen eine stationäre Aufnahme zur intravenösen Verabreichung von Serum.
Also, wenn Sie Durchfall haben, verschwenden Sie keine Zeit. Beginnen Sie so bald wie möglich mit der Einnahme des hausgemachten Serums oder des oralen Rehydratationsserums, um Austrocknung zu vermeiden.
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