5 Tägliche Gewohnheiten, die die Brüste sprengen
Es ist klar, dass wir nicht gegen die Zeit kämpfen können und dass wir früher oder später das Alter mit all seinen Symptomen als einen Teil unseres Lebens akzeptieren müssen.
Wir müssen es also wissen dass unsere Brüste nach 40 Jahren oder 60 Jahren nicht mehr das gleiche Aussehen haben werden, weil sie mit der Zeit ihre Festigkeit verlieren und wir unweigerlich die Brüste "hängen" lassen.
Wie auch immer, Tag Nach dem Tag können wir daran arbeiten, dieses Zeichen des Alters zu verzögern und zu verhindern, dass es zu früh auftaucht, da viele tägliche Gewohnheiten dazu führen können, dass sie mehr fallen als sie sollten.
Es gibt viele Faktoren, die die Festigkeit, den Tonus und die Jugendlichkeit der Brüste bedrohen, aber auch andere Faktoren wie die Größe der Brüste, die Anzahl der Schwangerschaften und des Stillens, die drastischen Gewichtsveränderungen und sogar die Art des verwendeten BHs
Allerdings neigen die meisten Frauen dazu, die unbestreitbaren Faktoren zu ignorieren, die zu schlaffen Brüsten führen können.
Brüste sind eine der Waffen der Verführung und Sinnlichkeit bei Frauen, und ihnen ein wenig Sorgfalt, Aufmerksamkeit und gute Gewohnheiten zu geben kann wesentlich sein, um sie so fest wie möglich zu halten.
In diesem Artikel teilen wir mit Ihnen die Gewohnheiten, die Sie vermeiden müssen wenn du nicht willst, dass deine Brüste fallen.
Verwenden eines ungeeigneten BHs
Dies ist eine der häufigsten und ignorierten Gewohnheiten, die es gibt. BHs bestehen aus flexiblen Materialien, die gut in den Körper passen.
Allerdings verwenden viele Frauen nicht die richtige Größe, und ein schlechter Sitz kann zu Schlaffheit in den Brüsten führen.
Das Ideal ist es, einen BH in der richtigen Größe zu finden, der perfekt sitzt, aber nicht zu fest anzieht. Bis zu 80% der Frauen benutzen einen ungeeigneten BH. Du gehörst dazu?
Rauchen
Rauchen ist ein Laster, das zusätzlich zur allgemeinen Gesundheit dazu führt, dass die Haut ihre Elastizität verliert und die Brüste leicht fallen und falten können.
Diese schlechte Angewohnheit reduziert die Menge an Kollagen in der Haut und beeinträchtigt die Durchblutung. Dies führt zu einem schnelleren Hautverschleiß und die Zeichen des Alters erscheinen vorzeitig.
Verlieren und zunehmen auf mehrfache Weise
Allein durch das Abnehmen verliert die Haut an Gewicht. Festigkeit und das Körperfett ist reduziert. Brüste bestehen aus Drüsen und Fett, weshalb Abnehmen sie leichter fallen lassen kann.
So neigen Brüste oft dazu, zu fallen, wenn die Person ernährt und verliert oder an Gewicht zunimmt Wiederholt.
Wenn wir einer Diät folgen, die unser Gewicht nicht ausbalanciert, verursacht sie Spannung in der Haut und das Ergebnis ist, dass die Brüste fallen.
Also ist das Ideal versuchen, durch eine ausgewogene Ernährung ein stabiles Gewicht zu halten
Sich nicht vor der Sonne schützen
Trotz der vielen Warnungen, die die direkte Sonnenexposition verhindern sollen, gibt es immer noch viele Frauen, die keinen guten Sonnenschutz benutzen, um sich um ihre Haut und ihre Gesundheit zu kümmern.
Diese schlechte Angewohnheit beeinflusst auch die Festigkeit der Brüste, da die Spaltung einer der Körperteile ist, die am meisten empfangen direkte Strahlen des Bodens eil. Diese Strahlen verbrennen die Haut, die vorzeitig knittert und altert. Ideal ist es, einen guten Sonnenschutz aufzutragen, bevor man sich den UV-Strahlen aussetzt und sich der Sonne möglichst nicht aussetzt.
Tu keine Übungen und halte nicht an
Übungen sind einer der Schlüssel zu festen, runden und starken Brüsten.
Es ist jedoch sehr wichtig zu wissen, wie man diesen Teil des Körpers wegen der Bewegungen bearbeitet Repetitive Vorwärts- und Rückwärtsbewegungen können zu schlaffen Brüsten führen, da das Kollagen, das sie unterstützt, reduziert ist.
So muss sichergestellt werden, dass die Brüste während der Sitzungen gut gestützt werden. intensive Übungen und im Allgemeinen vorsichtig sein, sich gut zu benehmen.
Eine gute Haltung beim Gehen und Sitzen ist auch wichtig, um die Festigkeit Ihrer Brüste zu erhalten.
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Rücken behalten Rechts und Brust vorwärts, wie wenn du dich sehr stolz fühlst!
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