Die 5 besten expectorants Haus Husten natürlich zu beruhigen

Drugs Expektorantien sind Akkumulieren der Vertreibung von Bronchialsekret, deren Eigenschaften helfen zu fördern in den Luftwegen.

werden bei der Behandlung gegen Husten, Erkältungen und andere Atemwegserkrankungen häufig verwendet, durch Staus, Phlegma und lästige Symptome gekennzeichnet, die normalerweise verhindern, zu atmen.

die wichtigste Maßnahme ist auf erhöhen wässrige Sekrete aus submucosalem Drüsen und Speichel , die eine wichtige Rolle spielt in die Entfernung von überschüssigem Schleim.

Obwohl die Mehrheit auf dem Markt unter Präsentationen wie Sirup oder Robben erhältlich ist, gibt es auch s natürliche Zutaten mit ähnlichen Kompositionseffekten.

In diesem Artikel stellen wir Ihnen die 5 besten Optionen vor, damit Sie sie als Alternative verwenden können, wenn Sie sie brauchen.

1. Schleimlösend Sirup mit Honig und Cayennepfeffer

Die hausgemachten Sirup Bienen Honig, Ingwer und Cayennepfeffer ist ein Naturprodukt mit schleimlösende und schleimlösende Eigenschaften, die Husten und Staus helfen zu beruhigen.

Es ist geeignet für alle Altersgruppen und als Behandlung von Erkältungen, Asthma und Bronchitis verwendet werden kann.

Zutaten

• Apfelessig 1/4 Tasse (62 ml)
• der Saft einer Zitrone
• 3 Teelöffel natürliche Honigbiene (75 g)
• 1 Teelöffel gemahlener Ingwer (5 g)
• 1/2 Teelöffel Pfeffer Cayenne (2g)

Vorbereitung

• rührt in Apfelessig in einem Topf geben und mischen sie es mit Zitronensaft, Honig und Ingwer.
• mischte alles mit einem Holz-utensil und lassen warm
• Cayennepfeffer hinzufügen und, bevor es kocht, entfernen.
• Sobald es eine gemäßigte Temperatur erreicht hat, gießen Sie es in einen Behälter. .. sterilisiertes Kristall
• Essen ein oder zwei Esslöffel pro Tag
• Sie es auf ein Glas warmes Wasser hinzufügen kann seine Entscheidung

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2. Eukalyptus Dämpfe

Eucalyptus ist eine der besten Pflanzen mit schleimlösende und schleimlösende Wirkungen Husten und Atemwegsentzündung zu steuern.

Die Dämpfe in Infusion vorbereitet frei ist ein ausgezeichnetes Mittel gegen Staus, Kopfschmerzen und Atembeschwerden .

Zutaten

• 10 Eukalyptus-Blätter
• 2 Liter Wasser

Vorbereitung

• Fügen Sie die Blätter Eukalyptus in einem Topf mit Wasser und lassen sie sie für fünf Minuten sanft kochen.
• Wenn sie fertig sind, decken sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und inhalieren den Rauch aus dem Absud.
• Versuchen sie, Abends, kurz vor dem Schlafengehen.

3. Schleimlösend Sirup mit Honig und Zwiebeln

Die Zwiebelmischung und Honigbienen erlaubt es uns, einen hausgemachten Sirup zu erhalten Symptome der Atemwege zu verbessern.

Diese beiden Zutaten haben antibiotische Eigenschaften lösend die erleichtert die Entfernung von Viren, Bakterien und akkumulierte phlegm .

Zutaten

• 1 Zwiebel 1/2 Tasse (300 g)
• 1/2 Tasse Honigbiene (150 g)
• 1 Glas Weißwein (200 ml)

Anleitung

• Die Zwiebel in kleine Stücke schneiden und in einem Glasbehälter mit Honig und Weißwein vermischen
• 2 Tage einweichen lassen und den resultierenden Sirup verzehren
• Nehmen Sie zwei bis drei Löffel pro Tag.

4. Natürlicher schleimlösender Tee

Ein kleiner Thymian Honigbiene und Zitrone ist ein natürlicher Tee, der Husten, entzündete Kehle und übermäßige Schleimproduktion lindert.

Seine schleimlösenden und entzündungshemmenden Komponenten helfen, Sekrete aufzulösen um die Austreibung zu erleichtern

Zutaten

• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• 1 Teelöffel Thymian (5 g)
• Der Saft einer halben Zitrone
• 1 klein Honiglöffel (25 g)

Vorbereitung

• Setzen Sie den Wasserbecher zu kochen und, beim kochen, fügt Thymian und Teelöffel Honig.
• Lassen Sie für 5 Minuten stehen und gießen der Saft einer halben Zitrone
• Essen es zwei bis drei mal pro Tag

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5. Magermilchpräparat mit Apfel, Honig und Zitrone

Eine mit Apfelmark, Honig und Zitrone zubereitete Paste ist eine schleimlösende Lösung, die den Husten von Kindern und Erwachsenen lindert.

Seine entzündungshemmende Wirkung ist Molyolytic stimuliert die Sekretion und klärt die Atemwege

Zutaten

• 1/2 reifer Apfel
• Der Saft einer halben Zitrone
• 1 Teelöffel Honig Bienenwachs (25 g)

Vorbereitung

• Apfel Cook und es, bis ein Püree mischen.
• mischen sie es mit Zitronensaft und Honig und verbrauchen es zweimal

Wählen Sie die schleimlösende Behandlung, die Ihnen am besten gefällt, und nehmen Sie sie gemäß den Empfehlungen für eine schnelle Linderung des Hustens ein.

Falls die Symptome anhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Arzt.

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