5 Pflanzliche Heilmittel, die das Lymphsystem stimulieren helfen

Die lymphatisches System ist verantwortlich für unsere Gewebe und unsere gesunden Zellen durch verschiedene Prozesse beibehalten, die Giftstoffe und Krankheitserreger zu eliminieren.

Es ist ein Netzwerk von Kanälen, durch die zirkuliert Lymphe, eine transparente Substanz, deren Zusammensetzung derjenigen von Blutplasma ähnlich ist.

Es ist unter anderem wesentlich für die Produktion von weißen Blutkörperchen und beteiligt sich auch an der Kontrolle der Entzündung und Antikörperbildung.

wie jedoch im ganzen Körper geschieht, Anhäufung von Abfall kann mit seinen Funktionen stören und, weil es, schwere Krankheiten verursachen.

In der Tat, Kreislaufschwäche irgendwie im Zusammenhang ory, sind Übergewicht und Stoffwechselstörungen auf die Schwierigkeiten dieses Systems.

So ist es ratsam, Gewohnheiten und Rechtsmittel zu ergreifen, um die stimulieren vor es bringt eine ernsthafte gesundheitliche Probleme.

in den Raum nächsten 5 wünschen wir gute pflanzliche Heilmittel zu teilen, die regelmäßig konsumiert, uns gesund halten helfen.

Versuchen -das!

1. Rotklee

mit seinen entgiftende und entzündungshemmende Eigenschaften, Rotklee Infusion hilft, Giftstoffe aus dem Blut zu entfernen , um das Funktionieren des lymphatischen Systems zu verbessern.

seine antioxidative Verbindungen Zellaktivität zu optimieren, während , die negativen Auswirkungen des freien Radikale zu stoppen .

Zutaten

• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• 1 Esslöffel Suppe Rotklee (10 g)

Vorbereitung

• tragen Sie eine Tasse Wasser zum Kochen bringen und kurz vor ébullit Ion, fügt Rotklee.
• für 10 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen, dann filtern.

Verbraucher Methode

• auf nüchternen Magen eine Tasse Tee trinken, eine Woche mindestens 3 Mal.

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2. Walnut

Die Walnussblätter enthalten antioxidative und harntreibende Substanzen, die sauber in das Lymphsystem helfen, seine Funktionsweise zu verbessern.

Sie helfen, eine gute Produktion von Lymphflüssigkeit, während Optimierung der Funktionen beibehalten Nieren und Leber.

Zutaten

• 1 Esslöffel getrocknete Walnussblättern (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

• hinzufügen Walnussblättern in einem Topf mit Wasser und kocht bei schwacher Hitze 5 Minuten.
• Warten, bis das Getränk kühl und es filtert.

Verbraucher Methode

• trinkt eine Tasse Tee auf nüchternen Magen für 2 Wochen auf.

3. Sellerie

Sellerie Infusion hilft das Blut zu reinigen Giftstoffe und Schwermetalle zu entfernen, die zelluläre Gesundheit beeinflussen können .

Die Vitamine, Mineralien und Antioxidantien wirken als das Lymphsystem stimulierende während Störungen in ihren Rollen zu vermeiden.

Zutaten

• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• 2 Eßlöffel Sellerieblätter (20 g)

Vorbereitung < Wear

• eine Tasse Wasser zu kochen, fügen sie die Sellerieblätter und Deckel.
• Lassen sie stehen für 10 Minuten und es filtern.

Verbraucher Methode

• Trinken sie die Infusion von zwei Sellerie einmal am Tag, für 2 bis 3 Wochen.

4. Klette

Klette ist bekannt für seine reinigenden und antioxidativen Eigenschaften und ist eines der anderen Kräuter, die lymphatische Funktionen stimulieren können um Abfall zu eliminieren, der durch den Blutkreislauf fließt.

Es hilft bei der Linderung von Entzündungen und ist ideal zur Behandlung von Leberproblemen und Infektionen.

Zutaten

• 1 Teelöffel Klette (5 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Zubereitung

• Geben Sie die Klette in eine Tasse mit kochendem Wasser und lassen Sie sie für 15 sitzen Minuten

Art des Konsums

• Nehmen Sie dieses Getränk bis zu zweimal täglich, mindestens 3 mal pro Woche

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5 . Brennnessel

Antioxidantien in Nesseln können dabei helfen, Giftstoffe abzubauen, um die lymphatischen Funktionen im Körper zu optimieren.

Diese Stoffe, zusätzlich zu Mineralien, kontrollieren überschüssige Entzündungen und regeln die Prozesse, die Blutreste filtern

Inhaltsstoffe

• 1 Esslöffel Trockennelle (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Zubereitung

• Bringen Sie eine Tasse Wasser zum Kochen und fügen Sie die Brennnesselblätter hinzu
• Reduzieren Sie die Hitze auf ein Minimum und lassen Sie sie 2 bis 3 Minuten erhitzen
• Nehmen Sie sie von der Hitze und lassen Sie sie stehen für weitere 10 Minuten
• Filter und trinken Sie warm

Art des Verzehrs

• Trinken Sie 1 Tasse Nesselsaft auf nüchternen Magen für 2 bis 3 Wochen in Folge.

Fühlst du dich schwer? Sie haben eine leichte Entzündung in Ihren Extremitäten bemerkt? Wenn Sie diese Symptome haben, ist es wahrscheinlich, dass Sie Ihr Lymphsystem unterstützen müssen.

Wählen Sie eines der oben genannten Mittel und Sie werden sehen, dass sie perfekt sind, um die Funktion wiederherzustellen.

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