5 Minz-Hausmittel, die Sie gerne entdecken werden
Minze ist eine Pflanze aus Zentralasien und dem Mittelmeerraum, die wegen ihrer Eigenschaften für kulinarische und medizinische Zwecke verwendet wurde.
es wird durch sein Aroma und zusätzlich gekennzeichnet, es für seinen hohen Gehalt an Verbindungen geschätzt Verdauungs-, krampflösend und antiseptisch .
Obwohl es verwendet, um eine besondere Note zu geben, Cocktails und Rezepte, es ist auch eine grundlegende Zutat in der Entwicklung von Naturheilmitteln.
Sowohl seine Extrakte, seine Blätter und ätherische Öle werden regelmäßig bei der Behandlung von inneren und äußeren Gesundheitsproblemen verwendet .
Dank seiner beruhigenden Verbindungen wird Minze als Ergänzung zur Behandlung von Stress und anderen psychischen Störungen eingesetzt, die das seelische Wohlbefinden beeinträchtigen.
Berücksichtigt man die Tatsache, dass viele Menschen noch nicht ihre Vorteile kennen, werden wir mit Ihnen in diesem Artikel teilen 5 Minze Hausmittel, die wir verwenden können, um verschiedene Erkrankungen zu behandeln .
Beachten Sie sie gut!
1. Abhilfe langsame Verdauung zu entlasten
Durch seinen Verdauungs-, verdauungsfördernd, entzündungshemmend, Minzblättern sind nützlich bei der Behandlung von langsamer Verdauung und überschüssigen Gas.
seine Verbindungen zu optimieren und die Zersetzungsprozess Verwendung in Lebensmitteln und in der gleichen Zeit leichte durch~~POS=TRUNC der Abfälle durch den Darm .
Zutaten
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
- 1 Esslöffel Minze (10 g)
- 2 Teelöffel Zitronensaft (10 ml)
Zubereitung
- Kochen Sie eine Tasse Wasser und wenn es bis zum Siedepunkt, Minzblätter hinzufügen
- Das Getränk abdecken und 10 Minuten ruhen lassen
- Dann mit einem Sieb abseihen und einen Löffel Zitronensaft hinzugeben
So verwenden Sie
- Trinken Sie 2 oder 3 Tassen dieses Minzgetränks mit Zitrone jeden Tag.
- Essen Sie es nach dem Essen Geschirr kopieren
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2 Heilpflanzen. Abhilfe für kleinere Verbrennungen
Antioxidantien, Vitamine und in den Minzeblättern enthaltenen Mineralien sind ideal für fördern die Regeneration der Haut Prozess bei oberflächlichen Verbrennungen .
Öle natürliche Pflanzen wirken auf dem betroffenen Bereich erfrischend und reduzieren so Reizungen und Verbrennungen.
Zutaten
- 1 Esslöffel frische Minzblätter (10 g)
- 2 Teelöffel Wasser (10 ml)
- 1 Esslöffel Honig (25 g)
Vorbereitung
- Crush Minzeblätter in einem Mörser und Stößel und sie dann mit Wasser und Esslöffel mischten Honig
Anwendung
- Die Paste über den Bereich der Verbrennung verteilen und 15 Minuten einwirken lassen
- Spülen und zweimal täglich wiederholen
3. Abhilfe zu Husten
Die ätherischen Öle von Minzblättern Hilfe abschwellen das Atmungssystem und durch diesen, sind nützlich für die Behandlung von Husten und Erkältungen zu behandeln.
Zutaten
- 1 Esslöffel Minzblätter (10 g)
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
- 1/2 Teelöffel Zitronensaft (5 ml)
- 1 Esslöffel von Honig (25 g)
Vorbereitung
- Die Minzblätter in eine Tasse kochendes Wasser geben und abdecken.
- Lassen Sie das Getränk für 10 Minuten ruhen und dann filtern.
- Fügen Sie den Saft von Zitrone und Honig dann gut vermischen.
Art der Anwendung
- Trinken Sie die Infusion auf nüchternen Magen und wiederholen Sie den Verzehr am Nachmittag und vor dem Schlafengehen.
- Verzehren Sie dieses Mittel, bis der Husten vollständig gelindert ist.
4. Stress Reliever
Beruhigende Minzblätter helfen Stresssymptome zu reduzieren und fördern gleichzeitig das Schlafgefühl bei Schlaflosigkeit.
Aus diesem Grund Abhilfe schaffen wir mit anderen sedierenden Pflanzen, daher wird eine Einnahme nur in der Nacht empfohlen.
Zutaten
- 1 Teelöffel Minzeblätter (5 g)
- 1 / 2 Teelöffel Lindenblüten (5 g)
- 1/2 Teelöffel Baldrian (5 g)
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
- 1 Esslöffel Honig ( 25 g)
Zubereitung
- Die Pflanzen in einer Tasse kochendem Wasser umrühren, abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.
- Dann filtrieren Sie das Gebräu und erweichen es mit einem Esslöffel Honig
Anwendung
- Trinken Sie 30 Minuten vor dem Schlafengehen
- Nehmen Sie es 2 oder 3 Mal pro Woche
Sie wussten es nicht? Reduzieren Sie Stress auf natürliche Weise mit diesen 5 Hausmitteln
5. Leberpflegemittel
Die verdauungsfördernden und entzündungshemmenden Eigenschaften von Minzblättern können mit boldo kombiniert werden, um eine vollständige Behandlung zum Schutz der Lebervorzubereiten. richtige Fettverdauung und zusätzlich Entgiftung von Lebergewebe und Gallenblase
Zutaten
2 Teelöffel Minzeblätter (10 g)
- 1 Esslöffel fettgetrocknet (10 g)
- 1 Tasse Wasser (250 ml)
- Zubereitung
Minze und Fett in eine Tasse kochendes Wasser geben
- Das Getränk zudecken, 10 Minuten ziehen lassen Minuten, dann abtropfen lassen.
- Gebrauchsanweisung
Trinken Sie eine Tasse dieses Mittels auf nüchternen Magen und trinken Sie das beste Ergebnis am Nachmittag.
- Nehmen Sie es für eine Weile 2 oder 3 Wochen.
- Kannten Sie diese Anwendungen von Minze? Denken Sie daran, obwohl es für Sie gut ist,
sollten Sie es im Falle einer Schwangerschaft und Bluthochdruck vermeiden . Sie möchten auch diesen Artikel entdecken: Wie man macht Minzöl, um gesund zu sein
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