7 Krebserzeugende Lebensmittel, die Sie heute nicht mehr essen sollten
Sie sollten diese Diät kennen spielt eine sehr wichtige Rolle für unsere Gesundheit. Es gibt gesunde Lebensmittel, die erhebliche Vorteile bieten und als Körperschutzmittel gegen verschiedene Krankheiten wirken.
Es gibt jedoch viele ungesunde Lebensmittel, die gefährliche Substanzen in den Körper bringen können. kann so schwere Krankheiten wie Krebs verursachen
Krebserregende Lebensmittel sind in vielen Diäten enthalten und viele Menschen konsumieren sie, ohne den Schaden zu kennen, den sie für ihre Gesundheit verursachen.
In diesem Fall Artikel, zeigen wir 7 stark krebserregende Lebensmittel, die Sie aufhören sollten zu essen
Mikrowelle Popcorn
Mikrowelle Popcorn ist ein Lebensmittel, das gefährliche Stoffe in der Mikrowelle enthält seine Verpackung, und erzeugt Perfluoroctansäure während des Mikrowellenprozesses.
Die
Lösung Wenn Sie Popcorn vor einem Film lieben, entscheiden Sie sich für eine hausgemachte Zubereitung mit Bio-Mais und Pflanzenöl. Es ist eine gesunde, ökonomische und sehr einfache Möglichkeit.
Trockenfleisch
Trockenfleisch wurde in den letzten Jahren als Snack voller guter Proteine hervorgehoben, was viele fälschlicherweise überzeugt
Zahlreiche Studien haben bestätigt, dass diese Art von Fleisch Nitrite enthält, die zur Bildung von Krebs beitragen können.
Nitrite sind dafür verantwortlich, dass dieses Fleisch dauerhaft ist gleiches Aussehen frisch, Vermarktung über mehrere Monate möglich
Die Lösung?
Vermeiden Sie den Verzehr von Trockenfleisch und verzehren Sie mit Gras gefüttertes Rindfleisch.
Lebensmittel in Schachteln mit
Verschiedene Studien haben ergeben, dass Konserven aufgrund einer -Komponente, genannt Bisphenol A (BPA), in Dosen gefunden werden können.
Es gibt keine einhellige Meinung wenn wir über die Menge an BPA in den Boxen sprechen und wenn ob diese Substanz auf die Lebensmittel in den Schachteln übertragen wird
Die Lösung?
Reduzieren Sie Ihren Verzehr von Konserven und versuchen Sie, solche zu bekommen, die kein BPA enthalten.
Lebensmittel transgene
GV-Lebensmittel sind genetisch verändert und während ihres Wachstumsprozesses unterliegen sie Herbiziden und Pestiziden , die ihre Qualität beeinflussen können, ohne dass der Verbraucher dies bemerkt.
Diese chemischen Bestandteile, die Nahrung produzieren, sind mit Krebs und anderen Krankheiten verbunden.
Die Lösung?
Unterstützen Sie die Bauern vor Ort und entscheiden Sie sich für Bio-Lebensmittel
Erfrischungsgetränke
Erfrischungsgetränke erscheinen uns sehr erfrischend, wenn wir durstig sind und etwas trinken wollen.
Sie sind jedoch sehr ungesund, weil sie pro Portion etwa 8 Stück Zucker enthalten sind eine Reihe krebshemmender Chemikalien.
4-MI (4-Methylimidazol) ist das Element, das Getränken wie Coca-Cola die charakteristische braune Farbe verleiht und produziert Anzahl der Krebserkrankungen
Außerdem enthält es sehr fruktosehaltigen Maissirup, der Krebszellen liefern könnte.
Die Lösung?
Vermeiden Sie den Konsum von alkoholfreien Getränken und entscheiden Sie sich für natürliche Säfte und Wasser
Essen "Licht" oder für Diäten
Viele Menschen glauben, dass, wenn sie essen "Licht", ihre Ernährung wird ausgewogener und gesünder sein.
Die traurige Realität ist, dass diese Nahrungsmittel nicht weniger Zucker und Fette enthalten, so dass sie nicht helfen, Gewicht zu verlieren.
Darüber hinaus enthalten sie Substanzen, die mit einem erhöhten Krebsrisiko verbunden sein können, wie dies bei künstlichen Süßstoffen der Fall ist.
Die Lösung?
Befolgen Sie eine früchtereiche Ernährung, in Gemüse und Cerealien
Snacks
Ein Snack scheint die beste Lösung zu sein, wenn Sie hungrig sind und etwas essen müssen, um den Tag fortzusetzen.
gebratene Snacks, die leicht auf dem Markt gefunden werden und Krankheiten verursachen, enthalten eine krebserregende Komponente, die gefunden wird, nachdem das Lebensmittel hohen Temperaturen ausgesetzt wurde.
Diese Komponente, bekannt als Glycidamid, entsteht aus dem Metabolismus von Acrylamid, einer Substanz, die beim Braten von Lebensmitteln bei hohen Temperaturen entsteht.
Die Lösung?
Viel Spaß mit einer Frucht, einem natürlichen Smoothie, Joghurt, Trockenfrüchten, Aufgüssen und vielen anderen gesunden Lebensmitteln, die Ihnen ein wahres Sättigungsgefühl schenken.
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