8 Infusionen zur Senkung der Cholesterin

Die hohe Cholesterinspiegel im Blut sind sehr schlecht für unsere Gesundheit

Sie häufen sich durch die Fette, die wir jeden Tag konsumieren, und das kann zum Beispiel Herzinfarkte auslösen.

In diesem Artikel geben wir Ihnen die Liste die besten Tees zur Senkung des Cholesterinspiegels Nutzen Sie die natürlichen Heilmittel, um Ihre Arterien zu reinigen

Was ist Cholesterin?

Cholesterin ist eines der am häufigsten verwendeten Wörter in modernen Zeiten (mit Stress, sind sie an der Spitze der häufigsten Krankheiten des 21. Jahrhunderts).

Dies ist des Fettes, das in den Geweben und im Körper vorhanden ist. Blutplasma, das in hohen Konzentrationen in Organen gefunden wird wie:

• Leber
• Pankreas
• Das Gehirn
• Das Rückenmark

Cholesterin (in normalen Konzentrationen) ist natürlich und vorteilhaft für den Körper , weil es die Kunststoffmembran schafft, die die Eingänge reguliert und Stoffabgabe an Zellen

Das Problem tritt auf, wenn Konzentrationen hoch oder sehr hoch sind. Dann wird Cholesterin schädlich für Ihre Gesundheit.

Die Folgen der hohen Cholesterin sind zahlreich, aber die schwerste ist, wenn es „klebt“ an den Arterienwänden und normalerweise fließt Blut verhindert.

Dies bewirkt zum Beispiel, Herzkrankheit. Es ist gut zu wissen, dass die Risiken mit dem Alter zunehmen und dass Cholesterin keine Symptome mehr hat (es wird nur bei einem kompletten Bluttest festgestellt)

Können wir Cholesterin regulieren? Dank der Infusionen?

Kräuter haben viele Eigenschaften, wie zum Beispiel Fettspiegel in den Arterien zu reduzieren oder auszugleichen.

Wenn Sie bei den letzten ärztlichen Untersuchungen erfahren haben, dass Sie zu viel Schlimmes haben Cholesterin, nicht zögern, diese Tees oder Infusionen vorzubereiten.

der Kanarienvogel

der Kanarienvogel ein wirksames Mittel gegen schlechte Cholesterin, sondern kämpft auch gegen Übergewicht und Cellulite.

Tee ist einer der effektivsten Wege, um von seinen Tugenden zu profitieren.

Zutaten

• 1 Esslöffel Alpensamen (15 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Zubereitung

• Kochen Sie beide Zutaten für 10 Minuten, süßen Sie nach Ihren Wünschen und trinken Sie ohne zu filtern.
• Es wird empfohlen, eine Tasse täglich, auf nüchternen Magen oder vor dem Schlafen zu trinken.

Basilikum

Diese aromatische Pflanze, die in vielen Gerichten verwendet wird, ist hervorragend zur Reduzierung von Triglyceriden .

Um seinen Geschmack, Geruch und seine Eigenschaften zu genießen, können Sie ihn in Infusionen zubereiten

Zutaten

• 1 Esslöffel frische Basilikumblätter (oder 1/2 Esslöffel trockene Blätter)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• 1/2 Zitronensaft

Zubereitung

• Wasser mit Basilikum für 10 Minuten kochen
• Entfernen von der Hitze und lassen Sie für 15 Minuten sitzen
• Fügen Sie gerade gepressten Saft und trinken, immer auf nüchternen Magen.
• Warten Sie nach dem Tee 15 Minuten zum Frühstück.

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Grüner Tee, rot und weiß

Diese drei Tee-Gewürze bringen viele gesundheitliche Vorteile, einschließlich Verlust Gewichtsreduktion und Cholesterinsenkung

Sie können es in Päckchen oder direkt in Kräutern zur Vorbereitung der Infusionen bekommen

Es ist ratsam, zwischen 2 und 3 Tassen pro Tag zu trinken. Grüner Tee ist das stärkste von allen, da es auch hilft, die Gewebe zu verjüngen

Amaranth

Dieses Saatgut amerikanischen Ursprungs wird seit Jahrtausenden von Ureinwohnerkulturen verwendet und hat viele Eigenschaften.

Es wird verwendet, nicht nur als natürliches Heilmittel, sondern auch verschiedene Mahlzeiten zubereiten. Nehmen Sie die Form der Infusion.

Zutaten

• 1 Handvoll zarter Blätter der Pflanze
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

• kochen die beiden Zutaten für 5 Minuten.
• Schalten Sie die Hitze, Deckel und lassen Sie sich für 5 Minuten stehen.
• Filter und trinken in der Mitte Morgen. Wiederholen Sie die Mitte des Nachmittags.

Löwenzahn

Zusätzlich zu den Cholesterinspiegel senken, Löwenzahn verwendet wird, Probleme mit der Leber zu behandeln , Regel- Leberfunktionen.

Zutaten

• 1 Griff Löwenzahn
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

Wie jede andere Infusion, , um das Wasser mit Gras siedet und ermöglichen, bevor abkühlen

Bockshornklee Dieses natürliche Heilmittel griechischen Ursprungs

wird zur Senkung der Triglyzeridspiegel im Blut verwendet. Um dieses Mittel effektiver zu machen, muss mit einem anderen Bockshornkraut guggul

genannt kombiniert werden (Sie in natürlichen Läden zu bekommen). Sie können zwischen 2 und 3 Tassen pro Tag trinken.

• Zutaten
• 1 Esslöffel Bockshornklee (15 g)
• 1 Esslöffel guggul (15 g)

1 Tasse Wasser (250 ml)

• Vorbereitung Zubereitung wie alle Infusionen
• und nicht vor dem Essen filtern.

Zucker mit einer kleinen Bienenhonig

Tamarinde Dieser Baum stammt aus dem tropischen Afrika (hauptsächlich Sudan) und wurde von spanischen Kolonisatoren nach Lateinamerika gebracht (daher seine Popularität in Mexiko und Costa Rica),

bietet köstliche Früchte für die Herstellung von Säften, und es ist auch ein perfektes Mittel zur Senkung des Cholesterinspiegels.

• Zutaten
• 1 Tamarind
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

ein paar Tropfen Zitrone

• Vorbereitung
• Tamarinde Peel und vierteln.
• Boil Fruchtfleisch mit Wasser für 15 Minuten
• Zitrone hinzufügen und mit Fruchtstücken verzehren

Es ist ratsam, eine Tasse auf nüchternen Magen und eine andere vor dem Schlafengehen zu trinken.

Knoblauch

Es ist offensichtlich, dass dieses Mittel so effektiv und natürlich könnte diese Liste nicht entgehen lassen.

Knoblauch hilft reinigt den Körper (auch die Arterien) und zu stärken, sowie Cholesterin senken

Wenn Sie es mit grünem Tee kombinieren, können Sie Ihre Blutfettwerte innerhalb weniger Wochen deutlich verbessern.

• Inhaltsstoffe
• 2 Knoblauchzehen
• 1 Grüner Teebeutel
• 1/2 Zitronensaft

1 Tasse kochendes Wasser (250 ml)

• Zubereitung
• Zerdrücken Sie die rohen Knoblauchzehen und legen Sie sie ins Wasser mit dem Teebeutel 5 Minuten stehen lassen,
• filtrieren und den Zitronensaft zugeben

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