8 Zeichen, dass Ihr Darm krank ist
Darmstörungen lösen meist eine Reihe von Verdauungssymptomen aus, die unser tägliches Leben dadurch stören können, dass wir krank werden.
Bauchschmerzen, Entzündungen treten häufig auf und andere Magenbeschwerden , die tatsächlich rezidivierend sein können, abhängig von dem Faktor, der sie verursacht.
Da Darmgesundheit jedoch Prozesse wie die Trennung bestimmter Hormone und die Gesundheit beeinträchtigt immun ist es üblich, dass diese Krankheiten auch durch Reaktionen in anderen Systemen des Körpers manifestiert werden.
Aus diesem Grund ist es üblich, dass Menschen ihre Gesundheitsprobleme mit bestimmten Pathologien verwechseln, ohne sich dessen bewusst zu sein ' in der Realität kommt das Problem von den Änderungen in diesem .
Aus diesem Grund möchten wir mit Ihnen teilen In diesem Artikel zeigen die 8 Zeichen, die, obwohl sie auf andere Faktoren zurückzuführen sein können, im Allgemeinen an, dass der Darm nicht vollkommen gesund ist.
1. Angst und Depression
Es ist ziemlich merkwürdig das Funktionieren des Darms mit den Emotionen zu verbinden, aber, im Gegensatz zu dem, was man denken könnte, sie ist eng miteinander verknüpft.
Der Körper produziert etwa 70% des Serotonins des Körpers , sozusagen der mit Glück und Wohlbefinden verbundene Neurotransmitter.
Der Abfall dieser Chemikalie verursacht schlechte Laune und wirkt sich gleichzeitig auf die physiologischen Funktionen aus wie Verdauung
2. Hohe Zuckerwerte
Pre-Diabetes und Diabetes sind chronische Erkrankungen, die von übermäßiger Anhäufung von Zucker im Blut führen.
Diese Zustände kommen aus einer Darmdysfunktion, da Bakterien wer im System lebt, kann sich verschlechtern und Schwierigkeiten in den metabolischen Prozessen verursachen, die Glukose in Energiequellen umwandeln.
3. Hautkrankheiten
Hautausschläge, wie sie durch Akne verursacht werden, und Störungen wie Ekzeme können Schwierigkeiten im Darm nahe legen, insbesondere aufgrund von Veränderungen in der Aktivität von Bakterien die kolonisieren.
zum Beispiel ein Zustand, wie Leaky gut bekannt ist, durch Schwierigkeiten bei der Verdauung von bestimmten Nahrungspartikel aus löst eine Entzündungsreaktion , die die meiste Zeit , ist auf der Haut sichtbar
4. Verdauungsprobleme
Abdominale Entzündungen, Gas und Durchfall sind deutliche Anzeichen einer schweren Veränderung der Bakterienflora, die den Darm schützt.
Obwohl dies Symptome sind, die von einer Vielzahl von Patienten kommen der Magen kann durch eine Darmerkrankung bedingt sein
Dies kann durch die übermäßige Anhäufung von Abfall verursacht sein, zusätzlich zu den Schwierigkeiten der Verdauung bestimmter Nahrungsmittel.
5. Schlechter Atem
Halitosis, wir wissen alles, sind wie Mundgeruch, aus einer mikrobiellen Ungleichgewicht im Darm sein kann .
Obwohl diese Veränderungen verursachen Reaktionen in der Magen, viele von ihnen werden in andere Teile des Körpers, einschließlich des Mundes transportiert.
Wir können es identifizieren, wenn zum Beispiel trotz der Verwendung von Mundwasser und Heilmittel äußerlich verschwindet der schlechte Geruch nicht.
6. Schlafstörungen
Schlafprobleme Alarm eines Ungleichgewichts in den durch das Gehirn des Schlafes sezerniert Chemikalien.
Einer von ihnen ist der Neurotransmitter Serotonin, die, wie wir bereits haben erwähnt, wird weitgehend im Darm produziert.
Wenn die Werte sinken oder nicht mehr normal sind, ist es üblich, dass während der Ruhezeit Schlafstörungen und Schlafstörungen auftreten .
7. Der Wunsch, Zucker zu essen
Das Ungleichgewicht, das Bakterien beim üblichen Verzehr von Zucker und Süßigkeiten haben, kann zu dem unstillbaren Verlangen führen, diese Art von Nahrungsmitteln weiterhin zu konsumieren .
Bakterien passen sich an diese Substanz für ihren Lebensunterhalt an und wenn ihr Niveau abnimmt, benötigen sie mehr Gehirn.
Daher ist der Wunsch, diese Nahrungsmittel in größeren Mengen zu essen, zu spüren und im Medium und langfristig führt zu Übergewicht
8. Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Nahrungsmittelunverträglichkeiten, wie der Verzehr von Laktose oder Gluten, sind eine Folge der Schwierigkeiten, die der Darm bei der vollständigen Verdauung dieser Art von Substanz hat.
Dies ist eine Bedingung, die als bekannt ist des permeablen Darmsyndroms, das durch die Verhinderung des Abbaus von Nahrung eine entzündliche Reaktion hervorruft, die sowohl die Verdauung als auch das Immunsystem beeinträchtigt
Es ist wichtig, diese Probleme zu identifizieren , da ihr Mangel an Behandlung zu komplizierteren Krankheiten führen kann.
Zusammenfassend kann man sagen, dass, obwohl es normal ist, Verdauungsbeschwerden zu haben, ein erkrankter Darm die emotionale, Haut- und Stoffwechselgesundheit beeinflussen kann .
Es ist daher wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie irgendwelche Zweifel haben, insbesondere wenn die Symptome bestehen bleiben oder wiederholt auftreten.
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