9 Gründe, täglich Gurkenwasser zu trinken
Wenn Sie die empfohlene Menge Wasser nicht trinken können, müssen Sie vielleicht Gurkenwasser probieren, da es das bietet mehrere Vorteile und ist so gesund wie traditionelles Wasser .
Finden Sie heraus, warum Sie ein Gurkenwassersüchtiger werden.
Gurke ist ein Gemüse, das viel enthält Vitamin C, das als perfekter Entgifter wirkt, enthält kein Fett und hat praktisch keine Kalorien.
Damit diese Gurke Wasser bekommt, brauchen Sie nur ein paar Minuten. Es ist sehr einfach, wirtschaftlich und schnell
Zutaten
- 1/2 Glas Wasser (100 ml)
- 1/2 Gurke
- Der Saft einer Zitrone
- 3 Minzblätter
- Eiswürfel
Zubereitung
Sie müssen nur alle Zutaten mischen und es ist fertig! Einfach wie Hallo!
Das Beste ist, es frisch zu konsumieren, damit die Gurke alle Eigenschaften behält, die wir Ihnen im weiteren Verlauf dieses Artikels näher erläutern.
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1. Gurkenwasser hilft Ihnen, Fett zu reduzieren
Dieses natürliche Getränk hilft Ihnen, angesammeltes Fett in den problematischsten Bereichen wie Hüfte und Bauch zu reduzieren.
Dank seiner Reinigungseigenschaften können Sie es eliminieren Toxine und dieses Fett, das dazu neigt, in diesen Bereichen zu lagern.
2. Es hydratisiert
Wie gesagt, wenn Sie zu den Menschen gehören, die nicht jeden Tag die empfohlene Menge Wasser trinken, probieren Sie am besten das Gurkenwasser.
Da es gut schmeckt Insbesondere ist es verlockender und Sie können Ihren Körper nach Bedarf hydratisieren.
Dies ist eine ausgezeichnete Lösung für fast Null Kalorienaufnahme.
Darüber hinaus dank der Gurkenwasser, bringen Sie Ihrem Körper eine zusätzliche Versorgung mit Vitaminen und Mineralien, alles ohne Zuckerzusatz.
3. Es senkt den Blutdruck
Bluthochdruck kann zu Nieren-, Herz- und Sehproblemen führen.
Gurkenwasser ist ideal, um den Druck auf optimalem Niveau zu halten.
Dank dem enthaltenen Kalium stabilisieren Sie in wenigen Tagen Ihren Blutdruck.
Verbrauchen Sie dieses Gurkenwasser häufig und Sie werden die Ergebnisse
4 bemerken. Es ist tugendhaft für die Haut
Wenn Sie trockene Haut haben, bringt Ihnen das Gurkenwasser die Feuchtigkeit und die Weichheit, die Sie brauchen.
Sie werden feststellen, dass dieses Wasser Ihre beste Feuchtigkeitscreme wird und Sie werden sehen, wie Ihre Haut wieder glänzt und gut hydratisiert wird.
Außerdem wird Ihre Haut dank des natürlichen Gurkensilikons nicht von Unreinheiten befallen.
5. Es reduziert den Appetit
Wenn Sie sehr hungrig sind oder denken, dass Sie sehr hungrig sind, versuchen Sie, ein Glas Gurkenwasser zu trinken.
Oft ist Hunger gesättigt, weil wir hatten brauche nur etwas zu trinken.
6. Es hilft deinen Muskeln
Das Gurkenwasser ist ein großartiger Verbündeter, um deine Muskeln in perfektem Zustand zu halten.
Das von uns erwähnte Silikon ist hervorragend für die Muskulatur, denn es gibt nichts besseres als Ergänzen Sie Ihre Übungen mit einem guten Glas Gurkenwasser.
Wenn Sie nach den Übungen ein Glas Wasser trinken, werden Sie den Unterschied bemerken und Ihre Muskeln werden gesund und gesund sein.
7. Abschied von dunklen Kreisen
Gurke ist der perfekte Partner, um das Aussehen Ihres Gesichts zu verbessern Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften können Sie sowohl dunkle Augenringe als auch Schwellungen unter den Augen beseitigen.
Ohne Zweifel ein unverzichtbarer Beauty-Tipp für Zuhause.
8. Die Gurke Wasser die Gesundheit Ihres Zahnfleisches verbessert
Gurkensaft ist in der Lage, das kranke Zahnfleisch durch Phytochemikalien zu reinigen und erfrischt sie enthält, werden Sie auch einen frischen und angenehmen Atem bekommen.
Ein weiterer Grund zu essen Gurke Wasser zu allen Stunden ... das ist das beste Elixier für die Gesundheit des Mundes
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9. Sie kümmert sich um vox Haare und Nägel
Mit Silizium und Schwefel enthalten Gurken, Sie haben noch mehr glänzende Haare und Nägel, gestärkt und gesund. Darüber hinaus werden sie wachsen viel schneller.
Salat betrachtet als eines der wichtigsten Lebensmittel, wenn es darum geht, Gewicht zu verlieren. Die Kalorien es den Körper bietet, sind sehr gering und es zusätzlich große Mengen an Vitaminen und Mineralien enthält, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers im Allgemeinen wesentlich sind.
Wie man Obst isst, um Gewicht zu verlieren
Wenn Sie gerne Fruchtsäfte trinken, achten Sie darauf, dass Sie natürliche wählen, oder bereiten Sie sie selbst zu. Denken Sie daran, dass es immer so ist besser, die Früchte mit ihrer Haut zu konsumieren und ihnen keinen Zucker hinzuzufügen. Täglicher Obstkonsum ist grundlegend, um eine gute allgemeine Gesundheit zu genießen und sich gegen verschiedene Krankheiten zu schützen.
