9 Symptome chronischer Müdigkeit

Sie glauben, Sie könnten unter diesem Problem leiden? Sie kennen die Symptome der chronischen Müdigkeit nicht

Das chronische Müdigkeitssyndrom zeichnet sich durch extreme körperliche und geistige Müdigkeit aus, die sich bei Ruhe oder ausreichendem Schlaf nicht verbessert.

Ein weiteres Problem bei chronischer Müdigkeit ist, dass es sich nach jeder Anstrengung bei Tätigkeiten jeglicher Art verschlimmert.

Wenn sich diese Krankheit manifestiert, müssen wir erheblich reduzieren Betroffen sind alle Aktivitäten und das tägliche Leben

Leider wird dieses Syndrom tendenziell fehldiagnostiziert und oft mit anderen Krankheiten verwechselt.

Dies kann negative Emotionen wie das Gefühl von Missverständnis und sogar Isolation

Es gibt noch keinen Konsens, wenn es um die Ursachen dieses Syndroms geht.

Was offensichtlich ist, ist Jeder kann unter dem chronischen Erschöpfungssyndrom leiden, egal was passiert Alter, Rasse, Wohnort oder andere persönliche Eigenschaften.

1. Übermäßige Erschöpfung

Dieses Symptom hat nichts mit der Müdigkeit zu tun, die Sie nach einem langen Arbeitstag fühlen, sondern geht weit darüber hinaus.

• Das Gefühl ist eine absolute Erschöpfung kann man sogar in den Knochen und in jedem Muskel des Körpers fühlen
• Es macht fast jede körperliche oder geistige Aktivität unmöglich.

Wenn du diese Krankheit die Kontrolle über dein Leben übernehmen lässt, könntest du dich schnell finden zu einem Problem von Fettleibigkeit oder verwandten Problemen

2. Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen

Obwohl wir müde sind, ist ein anderes Symptom dieser Müdigkeit die große Schwierigkeit des Schlafens.

• Wir bleiben in einem Zustand des "Beginns", der verhindert um einen erholsamen Schlaf zu haben und wenn du aufwachst, hast du das Gefühl, nichts geschlafen zu haben.
• Auch wenn du mehrere Methoden verwendest, um Schlaf zu finden, wirst du wenig Erfolg haben, wenn das Problem chronische Müdigkeit ist.

3. Konzentrationsschwierigkeiten

Burnout ist nicht nur körperlich, sondern auch mental.

• Bei chronischer Müdigkeit, werden Sie aufgeregt, abgelenkt und selbst die einfachsten Dinge erscheinen Ihnen kompliziert.

Wenn die Symptome schon lange bestehen, sollten Sie sich fragen, ob Sie unter den anderen hier erwähnten Symptomen leiden.

4. Soziale Isolation

Wenn man unter chronischer Müdigkeit leidet, wird es schwierig, zu Familientreffen oder Veranstaltungen mit Freunden zu gehen. Das ist der Grund, warum vermeide sie, versetze sie oder annulliere sie einfach.

Das verursacht andere emotionale Probleme, weil Einsamkeit zu Depressionsproblemen führen kann.

5. Lange nicht stehen können

Hier ist ein weiteres Symptom der chronischen Müdigkeit: mit der Zeit, Müdigkeit wird schlimmer Der Blutfluss zum Gehirn ist niedriger, wenn die wir sind statisch.

Dies ist ein großes Problem für diejenigen, die viel Zeit mit ihren Aktivitäten verbringen.

6. Rezidivschmerz

Zu ​​den Symptomen chronischer Müdigkeit, die am meisten Unbehagen verursachen, gehören häufige Schmerzen in bestimmten Körperbereichen, wie:

• Kopf
• Gelenke
• Muskel
• Hals

Eines der Hauptmerkmale dieses Schmerzes ist , dass es nicht das Ergebnis einer Entzündung oder eines Schlaganfalls ist.

7. Muskuläre Fragilität

Muskuläre Fragilität ist ein weiteres Symptom chronischer Müdigkeit und wird in der Regel an den Beinen und Armen empfunden.

Über weite Strecken gehen oder leichte Objekte heben erweist sich als fast unmöglich

8. Fieber

Fieber ist kein Symptom, das in allen Fällen auftritt. Aber manche Menschen leiden unter chronischer Müdigkeit.

Denken Sie daran, dass Fieber immer ein Symptom dafür ist, dass etwas in Ihrem Körper nicht stimmt, auch wenn es auf den ersten Blick nicht so offensichtlich erscheint.

9. Stimmungsschwankungen

Reizbarkeit oder Verwirrtheit ist eines der häufigsten Symptome chronischer Müdigkeit.

Der Rest der Symptome ist erschöpfend, und dies verursacht eine veränderliche Stimmung.

Die Diagnose von Chronische Müdigkeit

Wie Sie gesehen haben, sind die Symptome chronischer Müdigkeit sehr allgemein und ähneln denen bei anderen Krankheiten.

So ist es sehr häufig bei Spezialisten beginnen, Krankheiten wie Fibromyalgie oder Depression auszuschließen, bevor Sie über chronische Müdigkeit nachdenken.

Seien Sie deshalb sehr vorsichtig, wenn Sie mit dem Arzt sprechen, und geben Sie so viel wie möglich jedes der Anzeichen an, die aufgetreten sind.

Besondere Aufmerksamkeit ist der Dauer dieser Erkrankung zu schenken. Um über chronische Müdigkeit zu sprechen, müssen mindestens 6 Monate lang Symptome auftreten.

Da gibt es keine eindeutige Ursache e, die das chronische Erschöpfungssyndrom auslöst, konzentriert sich ihre Behandlung auf die besonderen Symptome, die jeder Einzelne empfindet.

Warum ist es falsch, auf das Wasserlassen zu verzichten?

Der Wunsch, die Toilette zu benutzen, ist ein biologisches Bedürfnis , das alle Menschen empfinden, wenn der Körper bereit ist, Abfall zu entsorgen. In diesem Fall tritt ein Signal auf, wenn die Blase ist voll und muss entleert werden. Tatsächlich ist dieses Organ dafür verantwortlich, die von den Nieren gesandte Flüssigkeit zu speichern, um sie durch die Urethra auszuscheiden.

(Pflege)

Behandlung von eingewachsenen Zehennägeln

Eingewachsene Zehennägel ist der populäre Name einer Nagelkrankheit, auch bekannt als Onychocryptosis. Dieses Problem ist gekennzeichnet durch einen starken Schmerz der hauptsächlich das Thumbnail des Fußes betrifft und der produziert Meistens Entzündung oder Infektion. Es ist sehr wichtig, eingewachsene Zehennägel richtig zu behandeln, damit sie nicht zu ernsteren Gesundheitsproblemen ausarten.

(Pflege)