Entdecken Sie das Gewürz, das uns vor Alzheimer schützen kann

Heute, wissen wir noch keinen effektiven Weg, mit dem Auftreten von Alzheimer umzugehen

Ärzte und Neurologen raten jedoch zu einer ausgewogenen Ernährung und vor allem zu einer guten kognitiven Aktivität.

Im Jahr 2013 haben Wissenschaftler der University of California (USA) Ich habe die großen Vorteile entdeckt, die Zimt birgt. Dieses so häufige Gewürz könnte für uns sehr nützlich sein, um den Fortschritt möglicher Demenzen zu stoppen.

Wir haben bereits über die Vorzüge von Zimt gesprochen, wenn es regelmäßig konsumiert wird. Heute werden wir seine Eigenschaften im Kampf gegen die Alzheimer-Krankheit aufdecken

Die Eigenschaften von Zimt schützen uns vor Alzheimer

Nach Ansicht von Neurologen ist die Alzheimer-Krankheit mehr und mehr Häufig in der Bevölkerung

Es kommt aus einem einfachen Grund vor: Menschen leben länger und heute ist es sehr üblich, dass Menschen 80 werden. Je älter wir sind, desto mehr haben wir Gefahren der Entwicklung von Demenz.

Die Forscher machen jedoch weiterhin Entdeckungen und bemühen sich, das Fortschreiten der Krankheit zu verzögern, um eine bessere Lebensqualität für diejenigen zu schaffen, die daran leiden.

Jüngste Entdeckungen über Zimt, dieses Gewürz hilft, die Auswirkungen von Alzheimer zu reduzieren. Nun, wie Sie sich vorstellen können, ist die Verwendung von Zimt für medizinische Zwecke alten Ursprung hat

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Lassen Sie uns nun sehen, was Daten von Forschern der University of California zur Verfügung gestellt:

• Zimt hat zwei sehr interessante Verbindungen, um das Gehirn vor Alzheimer zu schützen: Zimtaldehyd und Epicatechin.

• Diese beiden Verbindungen hemmen die Anhäufung des schädlichen Proteins, das die Krankheit verursacht, im Gehirn.

• Die Tau-Proteine, die Demenz verursachen, verursachen Schwierigkeiten bei der neuronalen Verbindung. Sie verändern die Vereinigung bestimmter Hirnstrukturen.

• Zimt verhindert durch seine essenziellen Verbindungen diese Veränderungen.

• Ein weiterer zu berücksichtigender Faktor ist der Zusammenhang zwischen Alzheimer und Diabetes: fast 70 % der Menschen mit Typ-II-Diabetes entwickeln Alzheimer.

• Es gibt zahlreiche Studien, die zeigen, dass Zimt positive Auswirkungen auf Menschen mit Typ-II-Diabetes hat.

• Es reduziert den Zuckergehalt im Blut um bis zu 29% und nimmt einen viertel Löffel Zimt zweimal täglich für 40 Tage.

Das sagen uns aber auch die Wissenschaftler zusätzliche Forschung ist erforderlich, um zusätzliche Daten zu erhalten.

Man darf nicht den Fehler machen, Zimt in großen Mengen zu konsumieren, um diese Krankheiten um jeden Preis zu vermeiden.

Es ist nur dieses Gewürz regelmäßig und pünktlich in unserer Ernährung einzuführen und immer ausgeglichen.

Zimt Doing von seinen Vorzügen profitieren?

Der Kaffee Zimt

Es wurde gezeigt, dass Kaffee ein guter Beschützer unseres Gehirn Gesundheit, insbesondere Alzheimer zu verhindern.

Es ist daher ein ausgezeichnetes Frühstück von einer Tasse Kaffee mit einem wenig Zimt. Sein Geschmack ist ausgezeichnet und seine Vorteile sind zahlreich.

Vorbereitung

Wenn Sie eine Kaffeemaschine verwenden, um Kaffee zu machen, geben Sie einfach ein paar Gramm Zimt an die Stelle, wo Sie den Kaffee hinstellen. Kaffee.

Lassen Sie den Kaffee normal laufen und Sie werden sofort diesen angenehmen Geruch fühlen, wenn diese beiden Geschmacksrichtungen miteinander verbunden sind.

Wenn Sie löslichen Kaffee zubereiten, zögern Sie nicht, zwei Gramm Zimtpulver hinzuzufügen. Der Geschmack Ihres heißen Getränks wird auch Spaß machen

Lernen Sie, die 10 Symptome der Alzheimer-Krankheit zu erkennen

Fügen Sie Zimt zu rohen Früchten

• Reinigen Sie einen Apfel und schneiden Sie ihn in Stücke, die Haut. Zimt darüber streuen.
• Eine Orange schälen und in Stücke schneiden. Mischen Sie es mit 25 Gramm Honig und 2 Gramm Zimt.
• Nehmen Sie eine Papaya und schneiden Sie sie in zwei Hälften. Joghurt einrühren und mit Zimt bestreuen

Zimt-Honig-Tee

Zutaten

• 1 Zimtstange (3 g)
• 1 Esslöffel Honig (25 g)
• 1 Glas Wasser (200 ml)

Vorbereitung

• Beginnen Sie mit dem Erhitzen des Glases Wasser. Wenn es anfängt zu kochen, fügen Sie die Zimtstange mit dem Löffel Honig hinzu. 20 Minuten ziehen lassen.

• Sobald die Zeit abgelaufen ist, die Heizung ausschalten und stehen lassen. Sie können diese köstliche Infusion zweimal täglich einnehmen. Sie ist bekömmlich, reduziert Entzündungen und fördert die Durchblutung.

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Abschließend haben wir heute keine Medikamente, die das Auftreten von Alzheimer verhindern. Das Einzige, was wir tun können, ist, ein gesundes Leben zu führen und unsere kognitiven Fähigkeiten jeden Tag zu stimulieren.

Iss diese Nahrungsmittel, die unsere zerebrale Gesundheit stärken. Es lohnt sich!