Um auf unsere Verdauungsgesundheit zu achten, ist es wichtig, dass wir unseren Dickdarm reinigen und auf unsere Nahrung achten, wobei wir die Mikroorganismen respektieren sind unentbehrlich und liefern Vitamine und Mineralien.
Mit diesem köstlichen Sellerie, Karotten und Leinsamen Saft, werden Sie sicherstellen, dass Ihr Dickdarm ist stark und frei von schädlichen Bakterien das kann Es ist wichtig zu berücksichtigen, dass ein gesunder Dickdarm eine gute allgemeine Gesundheit widerspiegelt.
Es sollte daran erinnert werden, dass der Dickdarm ein von Mikroorganismen bewohntes Organ ist. Organismen, die für sein Gleichgewicht essentiell sind.
Wir müssen dieses Organ mit Mitteln zur Reinigung und Reinigung pflegen.
Der Dickdarm muss seine eigenen Bakterien haben, damit er es kann reinigen Sie richtig und synthetisieren Sie Vitamin K.
Deshalb ist
der Saft, den wir anbieten, ideal, um ihn zu nähren und zu stärken, ohne sein Gleichgewicht zu brechen. Im Rest dieses Artikels, wir Sie erklären, wie Sie diesen Saft zubereiten.
Pflegen Sie Ihren Darm mit diesem Saft aus Sellerie, Karotten und Leinsamen
Eine Ernährung, die reich an gesättigten Fetten, Konservierungsstoffen, Zuckern und weißen Mehlen ist, "überbelastet" jedoch unseren Dickdarm, bis er allmählich diese für nützliche Mikroorganismen günstige Umgebung zerstört.
Als Anekdote, wir können Ihnen sagen, dass nach verschiedenen Studien,
der Doppelpunkt ist Heimat für bis zu 400 verschiedene Arten von Mikroorganismen, ein aerobe Mikroflora die wiederum sehr empfindlich für n ist irgendein Pathogen, das sich entwickelt Folgende Probleme mit Verstopfung oder einer schlechten Ernährung Lesen Sie auch: Wie Sie Ihren Darm auf natürliche Weise pflegen
Eine gute Möglichkeit, um die Gesundheit und das Gleichgewicht Ihres Doppelpunktes zu fördern, ist trinke diesen natürlichen Saft jeden Tag
Lies den Rest dieses Artikels, um herauszufinden, welche Vorteile du von den drei Hauptzutaten bekommst
Sellerie
Ihre Verdauung wird auch begünstigt durch die vielen Nährstoffe und Vitamine, die Ihnen dieses Gemüse bringt.
Sellerie enthält die Vitamine A, B1, B2, B6, B9, C und E, und Mineralien wie Kalium, Natrium, Calcium, Zink, Magnesium, Eisen, Schwefel, Phosphor, Kupfer und Silizium.
Eine weitere wichtige Information über diesen Selleriesaft ist seine starke enthält eine Art von ätherischem Öl, das die Entzündung des Dickdarms bekämpft
Karotten
Beta-Carotine, Pektin und Vitamin C werden zur Bekämpfung von Entzündungen, Würmern und anderen Erkrankungen eingesetzt, die das innere Gleichgewicht des Dickdarms beeinträchtigen.
Lesen Sie diesen Artikel über die 10 Vorteile, wenn Sie täglich ein Glas lauwarmes lauwarmes Wasser trinken.
Leinsamen
Leinsamen beseitigen die Schleimhäute die fäkalen Ablagerungen und die Parasiten, die in diesem Teil unseres Organismus entstehen können
Zubereitung
denken Sie daran, alle Zutaten gründlich zu waschen. Sobald Sie fertig sind Den Sellerie und die Karotten waschen und in kleine Stücke schneiden, damit sie leichter in den Entsafter gelangen.
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Ich diene nicht dazu, Leerstellen oder Einsamkeit zu füllen: Ich bin hier, um zu lieben
Lieben bedeutet nicht, die Lücken, die andere hinterlassen haben, zu füllen, indem wir uns selbst vergessen. Hab keine Angst vor Einsamkeit. Einen Partner zu suchen, nur um nicht allein zu sein, ist ein Akt des Egoismus. Wir sind nicht verpflichtet, Einsamkeit zu lindern. andere Leute. Diejenigen, die nur danach streben, die Lücken zu "füllen" oder die Probleme anderer zu heilen, legen ihre eigene persönliche Entwicklung und ihr Selbstwertgefühl beiseite.