10 Gründe, die unseren besten Gesundheit Verbündete Apfelessig
Apfelessig ist ein weltweit weit verbreitetes Naturprodukt sowohl für kulinarische als auch für medizinische Zwecke.
In den letzten Jahren hat sich der Einsatz von Apfelessig immer mehr durchgesetzt denn es ist wissenschaftlich erwiesen, dass es viele Vorteile für den Körper bringen könnte.
Dieses Produkt ist reich an Vitaminen, Mineralien, Enzymen und Pektin, unter anderem Nährstoffe, die es ein großer Verbündeter unseres machen Gesundheit und wohl~~POS=TRUNC.
in diesem Artikel werden wir Ihnen 10 Gründe geben zu beweisen, dass dies für Ihre Gesundheit wichtig ist.
Es hilft die Verdauung zu verbessern
Wenn Sie Probleme haben Verdauung , eine einfache Kombination eine von Wasser und Apfelessig kann die perfekte Lösung für all Ihre Sorgen sein.
Zur Vorbereitung Sie nur Apfelessig Teelöffel in einem Glas Wasser verdünnt, und trinke diese Mischung eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit.
Dieser kleine Schub hilft deinem Verdauungssystem, alle deine Nahrungsmittel besser zu verdauen.
In diesem Fall empfehlen wir, einen Essig zu verwenden roher Apfel Cidre und nicht pasteurisiert, weil gefiltert Essige viele ihrer Enzyme verlieren.
nicht pasteurisiert Essige enthalten Ölsäure, Aminosäuren, Apfelsäure, Pektine und Enzyme unter anderem.
Es bekämpft Magensäure
Der Apfelessig ist ein alkalizing Produkt, das Sie den pH-Wert des Körpers steuern helfen können und Ihre Magensäure lindern.
Doch für Menschen, die leiden Bei Sodbrennen und chronischem Ulkus kann dieses Produkt aufgrund seines hohen Säuregehaltes etwas zu aggressiv sein.
Zur Durchführung dieser Behandlung wird empfohlen, verdünnten Essig zu verwenden. Wählen Sie Bio Apfelessig, die Sie Ihre Magensäure beruhigen helfen, die als mildes Abführmittel wirken wird Verstopfung Probleme zu bekämpfen.
Es beseitigt Darmbakterien und verhindert, dass Candidiasis
Äpfel- und Essigsäure in Apfelessig kann für unsere Darmflora sehr gesund sein.
Dieses Produkt ist daher als eine starke antibakterielle wirkt, antimykotische und antimikrobielle können Darmbakterien beseitigen und verhindern Infektion, vor allem, dass durch den Candida-Pilz verursacht, dass unser Darm allmählich angreift, bevor wir krank werden.
Es stärkt das Immunsystem
der Apfelessig hilft, das Immunsystem zu stärken und verschiedene Arten von Infektionen zu verhindern und Krankheiten wie Grippe und Erkältungen, zum Beispiel
Diese Kraft beruht auf seinem hohen Gehalt an Äpfelsäure, der als ein furchtbarer Beschützer unseres Organismus wirkt Organismus gegen Viren und Bakterien
Reguliert den Zuckerspiegel im Blut
Essigsäure ist ein aktiver Bestandteil von Apfelessig, der ihm eine seiner beeindruckendsten Kräfte verleiht, das ist seine Fähigkeit, Zuckerspiegel im Blut.
Diese Säure hilft Ihrem Körper, besser zu verdauen einfache Kohlenhydrate, die gefunden werden in unserem Körper, und somit hilft zu beseitigen Zucker in der reduzieren Blut.
neuere Studien gekommen, um zu beweisen, dass der Apfelessig hat anti-glykämische Wirkung, die die natürliche Sekretion von Insulin verbessern helfen kann, den der Körper braucht.
Es senkt den Blutdruck
Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass der Verzehr von Bio-Apfelessig zur Senkung von Bluthochdruck beitragen kann.
Dieser Vorteil wird der Tatsache zugeschrieben, dass Apfelessig dazu beiträgt, Stickstoffmonoxid zu erhöhen, das die Blutgefäße entspannt und erweitert.
Es hilft, den Körper zu reinigen und zu entgiften
Apfelessig enthält Enzyme, Mineralien und Vitamine , die den Körper auf natürliche Weise reinigen und entgiften.
Um diese große Tugend zu genießen, verdünnen Sie einfach einen Esslöffel Essig von Apfel in einem Glas Wasser und trinke diese Mischung vor jeder Mahlzeit
Es hilft, Gewicht zu verlieren
Diese natürliche Zutat kann einer Ihrer besten Verbündeten sein, um Gewicht zu verlieren, weil es sich so verhält eine Ergänzung, die hilft, Fette leichter zu verbrennen.
Essigsäure aus Apfelessig hilft gegen ein paar Pfunde des Körpers.
Es hilft, die Leber zu reinigen und Lotion zu entfernen. Ansammlung von Lipiden sowie Fetten im Organismus
Apfelessig bringt auch ein großes Sättigungsgefühl mit sich, das übermäßiges Essen vermeidet
Es bekämpft Mundgeruch
Apfelessig wirkt wie ein hervorragendes natürliches Mundwasser, Das hilft gegen schlechten Atem und tötet die Bakterien, die es verursachen
Dieses Produkt hat antibakterielle Eigenschaften, die schlechte Gerüche beseitigen und neutralisieren können.
Um von diesem Effekt zu profitieren, können Sie Sie müssen nur 20 Sekunden lang mit Apfelessig Gurgeln.
Es ist gut für die Haut
Apfelessig hilft, den pH-Wert der Haut zu kontrollieren. Es ist daher äußerst nützlich für die Bekämpfung von Hautproblemen wie Akne.
Die 6 Gründe, lauwarmes Wasser anstatt kaltes Wasser zu trinken
Viele von uns haben die gute Angewohnheit, den Tag mit frischem Wasser oder einer guten Tasse Tee oder Kaffee zu beginnen. Kaffee, der uns beim Aufwachen hilft. Wenn wir uns entscheiden, Wasser zu trinken, trinken wir alle lieber kaltes Wasser, das besser und erfrischender ist. Aber ist der geeignetste Weg Wasser auf nüchternen Magen zu trinken bedeutet, es lauwarm zu trinken, weil wir unserem Körper mehr Nutzen bringen.
Verhindert natürlich Wasseransammlungen
Wasserretention ist a Zuneigung, die nicht sehr ernst ist, aber die verschiedene Komplikationen verursachen kann. Ärzte sagen, dass dies ein Symptom ist, das von einer Krankheit oder einem schwereren Ungleichgewicht herrührt, das um jeden Preis beachtet werden muss. Was müssen Sie über die Wasserretention wissen?
