Der beste grüne Saft, Fett zu verbrennen und seine Angst zu kontrollieren
Einer der Schlüssel zum Abnehmen und Essstörungen reduzieren, wird die Eigenschaften und Nährstoffe aus der Nahrung zu wissen, kombinieren.
Unter Berücksichtigung dieses Prinzip viele Schlankheits Regime sind von grünen Säften unterstützt , die uns helfen Fett zu verbrennen und unsere Angst zu kontrollieren.
Dies sind Getränke auf Basis von Obst und Gemüse mit einem hohen Gehalt an Chlorophyll und Anteil an Antioxidantien, die die Verdauung und erleichtern Abfallentsorgung unterstützen das Funktionieren des Körpers zu optimieren.
in den letzten Jahren haben diese Säfte die in vielen Teilen der Welt verbraucht werden.
Obwohl Ernährung gesund und effektive Möglichkeit, es Schlupfloch andere Gewohnheiten zu entwickeln, ist es hervorragend um den Saft zu konsumieren gute Ergebnisse zu erzielen.
Möchten sie lernen, wie man sich vorbereiten?
der Kiwi-Saft, die Spinat und Salat
Grünes Gemüse sind die wichtigsten Zutaten dieses natürlichen Getränks mit Fettverbrennung Eigenschaften.
Sowohl der Spinatsalat eine Substanz namens Chlorophyll machen, das Gewicht leichter zu verlieren Stoffwechsel-Effizienz verbessert.
Associates Kiwi, sie bringen eine Menge Ballaststoffe, Vitamin C und Antioxidantien, die den Körper und stimulieren Reinigung für die besten Ergebnisse
schützen vergessen sie nicht zu lesen. 9 überraschende Vorteile der Kiwi
Zutaten
- 1 Kiwi
- 5 Spinat
- 3 Salatblätter
- 1 Teelöffel reinen Honig (25 g)
- 1 Glas Wasser (200 ml)
Vorbereitung
- waschen, schälen und alle Zutaten geschnitten. Übernahme in den Mixer, und mischen, bis eine homogene Saft.
- Versüßen mit Honig und sofort servieren.
Verbraucher Methode
- Trinken diesen Saft mindestens 3 mal pro Woche vorzugsweise., Fasten
die Saft Petersilie, Sellerie, Apfel und Spinat
die Zutaten in diesem natürlichen Getränke sind sehr kalorienarm und reich an essentiellen Nährstoffen wie
- die Vitamine C und B6
- Fasern
- Folsäure
- Omega-3
- Fettsäuren Antioxidantien
Dieser Saft ist für die Fettverbrennung und erzeugt ein Gefühl der Sättigung, die eine übermäßige Aufnahme von Kalorien verhindert.
Zutaten
- 1 Zitrone mit der Haut
- 1/2 Tasse Petersilie (23 g)
- 1 Stange Staudensellerie
- 5 Spinatblätter
- 1 kleines Stück Ingwer
- 1/2 Gurke
- 1 Apfel mit der Haut
Vorbereitung
- reinigen, desinfizieren und schneiden Sie den Apfel und Gurke.
- Drücken Sie die Zitrone und halten ihre Haut.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und mischen, bis eine homogene Saft.
Verbraucher Methode
- Trinken Sie ein Glas für 10 Tage Fasten gerade.
- Rest für 20 Tage und versuchen Sie es erneut.
Saft mit Mangold, Gurken und grünem Apfel
bringen die chard den Körper große Mengen an pflanzlichen Nährstoffen, die Krankheiten zu verhindern, .
ihre antioxidative Eigenschaften hemmen im Körper angesammelt.
Assoziierte Gurken und grüner Apfel, Krempel bilden eine natürliche Saft der oxidativen Schäden durch freie Radikale verursacht werden und die Beseitigung von toxischen Substanzen impel die schlank machende Eigenschaften, ideal für den Stoffwechsel zu erhöhen und Hunger reduzieren.
Dieser Saft hat auch eine harntreibende Wirkung und ist ideal für Menschen, die unter Wassereinlagerungen leiden.
Zutaten
- 1/4 eine Krempel Anlage
- 1/4 Gurke
- 1/4 grüner Apfel
- 1/2 Glas Wasser (100 ml)
Zubereitung
- Alle Zutaten waschen und in kleine Stücke schneiden, um die Zubereitung des Saftes zu erleichtern
- Alles in den Mixer geben für ein paar Minuten, um eine homogene Mischung zu erhalten
Art des Verzehrs
- Trinken Sie es auf nüchternen Magen.
- Nehmen Sie es für zwei Wochen in Folge. Ruhen Sie Ihren Körper für eine Woche aus und beginnen Sie von neuem.
Möchten Sie mehr wissen? Lesen: Grüner Saft mit Apfel, Gurke und Ingwer zum Abnehmen
Gurken, Sellerie und Orangensaft
Gurken, Sellerie und Orangenblüten trinken mit starken entgiftenden Wirkungen, die die Beseitigung der Verschwendung im Körper fördert.
Da es so kalorienarm und reich an Ballaststoffen und Antioxidantien ist, unterstützt der regelmäßige Verzehr dieses Getränks die Stoffwechselprozesse zu verlieren Wiegen und Kontrollieren des Blutzuckerspiegels
Dies ist eine großartige Option zur Beruhigung des Hungers in Angstzuständen , da es den Sättigungsdrang sättigt und den Verzehr von fettigen Lebensmitteln reduziert
Zutaten
- 1/4 Gurke
- 1 Selleriestange
- 1/4 Orange
- 1/2 Glas Wasser (100 ml)
Zubereitung
- Schneiden Sie die Gurke und drücken Sie den Saft der Orange
- Gießen Sie es in den Mixer, dann fügen Sie das halbe Glas Wasser und den Stiel von Sellerie.
- Mix schnell für ein paar Minuten und überprüfen Sie, dass es keine Knoten gibt.
Methode des Konsums
- Um Gewicht zu verlieren, nehmen Sie einen Drink auf nüchternen Magen jeden Tag
- Sie müssen es für mindestens einen Monat essen Um Ergebnisse zu bemerken
Wichtig!
Alle diese Getränke sollten als Nahrungsergänzungsmittel betrachtet werden und sollten nicht als Ersatz für Hauptgerichte verwendet werden.
Ergebnisse variieren je nach Personen, nach die Bemühungen und der Wunsch, von jedem Gewicht zu verlieren.
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