Gehackter Bauch mit dieser Ananas, Gurke, Sellerie, Ingwer und Zitronensaft
Hunderte von Menschen auf der ganzen Welt suchen nach verschiedenen Alternativen, um Bauchfett zu beseitigen und einen flachen Bauch zu bekommen.
In diesem Bereich des Körpers, überschüssiges Fett, Wassereinlagerungen, Nahrungsmittelintoleranzen und andere Probleme sind sehr sichtbar und beeinflussen unsere Figur.
Um mit diesem Problem fertig zu werden und Fett effektiv zu reduzieren, ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil anzunehmen, der ein Programm von einschließt ausgewogene Ernährung, sowie Übungen.
Darüber hinaus gibt es Mittel, die dem Körper effektiv helfen können, den Bauch zu besiegen und den Abfall zu beseitigen, der diesen kleinen Bauch erzeugt.
Wir bieten Ihnen einen speziellen Saft, der dank seiner hohen Konzentration an Nährstoffen eine ausgezeichnete Unterstützung für die Ernährung darstellt.
Lesen Sie den Rest dieses Artikels, um es herauszufinden!
Saft Ananas, Gurke, Sellerie, Ingwer und Zitrone
Zutaten wie Ananas, Gurke und Sellerie sind bekannt für ihre starke harntreibende Wirkung, die die Ausscheidung von Flüssigkeiten, die sich im Körper anreichern, erleichtert.
Ingwer und Zitrone haben entzündungshemmende Eigenschaften , die Entzündungen im gesamten Verdauungssystem reduzieren und gleichzeitig die häufigsten Probleme wie Gas bekämpfen Darm-und Blähungen.
Durch die Vereinigung all dieser Lebensmittel in einem einzigen Getränk, wird ein natürliches Heilmittel gemacht, um den Körper zu reinigen, Gewicht zu verlieren und die Gesundheit zu verbessern.
Einer der wichtigsten Vorteile dieses Saftes ist beachten Sie Folgendes:
- erleichtert die körpereigene Arbeit bei der Verbrennung von Bauchfett
- Ideal zur Bekämpfung von Verstopfung und anderen Verdauungsproblemen
- Seine harntreibende Wirkung verbessert die Nierenfunktion und hilft, das Gleichgewicht zu halten Flüssigkeiten im Körper
- Es trägt zur Gewichtsabnahme bei und erzeugt ein Gefühl der Fülle.
- Es beschleunigt den Stoffwechsel, um die Fähigkeit des Körpers, Kalorien zu verbrennen, zu verbessern.
- Seine Konzentration in verschiedenen Arten von Antioxidantien macht es ideal, um die Wirkung von freien Radikalen, die die normale Funktion von Körperorganen verändern und Krebs oder vorzeitiges Altern verursachen können, einzudämmen.
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Warum hilft dieser Saft, den Bauch zu verlieren?
Die Hauptursache für den geschwollenen Bauch ist das Fett, das sich darin ansammelt Teil des Körpers, als Folge einer schlechten Ernährung.
Durch die Versorgung des Körpers mit einer Quelle für antioxidative und reinigende Verbindungen, hilft dieser natürliche Saft, Kalorien zu eliminieren und verhindert Fettablagerungen
Andererseits können Entzündungen die Folge von Magen-Darm-Problemen sein, die durch den Verzehr dieses Getränks gelindert werden können.
Es ist auch wichtig, die tut das, wenn der Körper nicht c eliminiert Auf diese Weise sind der Bauch und andere Teile des Körpers betroffen, und das Risiko von Herz-Kreislauf- und Übergewichtsproblemen steigt.
Wie man diesen Saft zubereitet?
Die in diesem Saft verwendeten Zutaten sind sehr leicht erwerbbar und relativ sparsam, je nach Jahreszeit
Zutaten
- 1/2 Gurke
- 2 Stangen Sellerie
- 1 Glas Wasser (200 ml)
- 1 Zitrone
- 1/2 Löffel Ingwer (5 g)
- 1/2 Tasse gehackte Ananas (77 g)
- 1/4 grüner Apfel
Zubereitung
- Die Gurke schälen und in mehrere Stücke schneiden. Waschen Sie den Sellerie und die anderen Zutaten gut und geben Sie sie dann in den Mixer, ausgenommen die Zitrone.
- Mischen Sie alle Zutaten, bis Sie ein weiches Getränk bekommen, und fügen Sie dann den Zitronensaft hinzu
Es ist ratsam, diesen Saft auf nüchternen Magen zu konsumieren, um seine Eigenschaften besser zu nutzen, Gewicht zu verlieren und Energie in den Körper zu bringen.
Am Anfang, ist es ideal für eine Woche in einer Reihe und ruhen Sie sich für drei Tage aus.
Wenn Sie es geschafft haben, Gewicht zu verlieren, können Sie es mindestens 2 oder 3 Mal pro Woche konsumieren.
Siehe auch: Eine Zitrone Detox-Diät , mit Ingwer und Gurke
Achtung!
Dieser Saft hilft, Gewicht zu verlieren, aber es ist kein wunderbares Produkt, das in der Lage ist, Fett ohne die Unterstützung einer guten Diät zu verbrennen und Übungen.
Unter keinen Umständen sollten die Hauptmahlzeiten durch diesen Saft ersetzt werden, da dieser nicht die Nährstoffe liefert, die der Körper benötigt.
Überschüssige es nicht, weil es hat eine abführende Wirkung, die kontraproduktiv sein könnte Trinken Sie maximal zwei Getränke pro Tag
Wie Sie Ihre eigenen Honig- und Zitronensüßigkeiten zur Behandlung von Husten herstellen
Husten ist einer der ersten Abwehrmechanismen, die der Körper verwendet, um schädliche Mittel, die durch die Atemwege gelangen, zu vertreiben. Er ist sehr produktiv, wenn er von Schleim begleitet wird , dessen Funktion es ist, das durch übermäßigen Schleim verstopfte System zu reinigen. Es kann auch trocken sein, als allergische Reaktion auf plötzliche Klimaänderungen, Klimaanlagen, Exposition gegenüber Giftstoffen aus der Umwelt usw.
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