Osteoporose ist eine Krankheit, die in erster Linie die Auswirkungen os . Es wird durch die Schwächung der Gewebe verursacht, und Proteine bilden, bilden ihre Matrix oder ihre Struktur, wie die von Calciummineralsalzen, die sie enthalten: dadurch werden die Knochen weniger widerstandsfähig und brüchiger. Diese Krankheit betrifft hauptsächlich Frauen während der Menopause.
Um diese Krankheit zu verhindern natürlich, ist es wichtig, auf unsere Diät zu achten, indem wir die notwendigen Nährstoffe für unsere Knochen bereitstellen und ein sitzendes Leben vermeiden. Es sollte auch Alkohol, Tabak, Kaffee und raffinierte Stoffe.
Nach Louise Hay, beseitigen, die oft emotionalen Erklärungen für jede Krankheit gab, einer Person von Osteoporose fühlt, dass er jede Unterstützung in seinem Leben verloren hat . In diesem Fall empfehlen wir eine personalisierte Behandlung auf der Basis von Homöopathie oder Bachblüten, wobei wir wissen, dass Emotionen Auslöser für viele Krankheiten sein können.
Die Naturheilkunde bietet uns viel Alternativen zur Deckung des Nährstoffmangels der Knochen. Folgende Lebensmittel werden empfohlen:
Entgegen der landläufigen Meinung,sind nicht die beste Alternative für Osteoporose
, da das darin enthaltene Kalzium sehr schwer assimilierbar ist. Wir werden es sehr gut machen müssen. Aufmerksamkeit auf Nahrungsmittel, die uns stören, einschließlich derjenigen, die Assimilation nicht erleichtern und Kalzium aus unserem Körper stehlen,
Eine sehr ausgewogene natürliche Ergänzung, die in einigen Geschäften und Reformhäusern gefunden werden kann. Es wird empfohlen, vor jeder Mahlzeit einen Esslöffel zu nehmen.
Eine ausgewogene Ernährung für Menschen mit Reflux
Gastroösophagealen Reflux-Krankheit ist eine Krankheit, die viele Menschen zum Zeitpunkt des Essens betrifft. Die Speiseröhre ist nicht nur ein Muskel, an ihrer Seite, sie hat einen anderen Muskel, der immer geschlossen ist. Letzteres öffnet nur, um Essen in den Magen zu legen. Der Rest der Zeit, es verhindert, dass die Säure aus dem Magen "steigen", sprechen wir eigentlich über Reflux.
Der Körper sendet uns ständig Zeichen . Oft hören wir sie jedoch nicht oder wir wissen nicht, wie wir sie interpretieren sollen. Trotzdem gibt der Körper die Rechnung von allem, was wir tun, weiter, um ihn nicht richtig zu füttern, damit er nicht so funktioniert wie er Sie müssen also mehr auf diese -Aufrufe achten, um Sie durch bestimmte Symptome zu schicken.