Gelenkschmerzen sind eine sehr häufige Erkrankung der gesamten Weltbevölkerung. Sie begrenzen unsere Mobilität und beeinflussen unsere Lebensqualität. Aber es ist möglich, einige mit Heilkräutern zu entlasten, wirtschaftlich und einfach Mittel, die Sie sicherlich eine große Hilfe sein wird.
Sie mögen sich fragen, : Können Heilkräuter meine Gelenkschmerzen wirklich lindern? Nun, die Antwort ist ja. Sicherlich sind die meisten von uns daran gewöhnt, entzündungshemmende Medikamente zu nehmen, aber während sie hilfreich sind, können sie langfristig unsere Leber schädigen. Daher können Heilkräuter als Ergänzung zur medikamentösen Behandlung eingesetzt werden, um diese Nebenwirkungen zu vermeiden.
Gelenkschmerzen sind in manchen Fällen ein Vorbote der rheumatoiden Arthritis. Es ist daher wichtig, auf diese Symptome aufmerksam zu bleiben. Wir werden sehen, wie Heilkräuter uns helfen können:
Kurkuma ist ein Heilmittel, das in Ihrer Küche und in Ihrem Heim vorhanden sein muss. Es ist eine sehr effektive Möglichkeit, die Entzündung unseres Körpers zu reduzieren, zu entspannen und alle Arten zu behandeln Probleme mit unseren Muskeln, unseren Knochen und unseren Gelenken Dank seiner entzündungshemmenden Wirkstoffe ist es ideal zur Behandlung von Gelenkschmerzen geeignet. Aber es bringt Ihnen andere Vorteile, weil Kurkuma antioxidativ, entzündungshemmend ist und gegen Krebs kämpfen kann.
Eine der besten Tipps, die wir Ihnen geben können, um Gelenkschmerzen zu bekämpfen und zu behandeln, ist die Erhöhung Ihrer Aufnahme von essentiellen Fettsäuren. Neben Nüssen, blauen Fischen wie Makrele oder Lachs, ist es ratsam, in Ihre Ernährung Klette Root hinzuzufügen. Es ist eine starke entzündungshemmende Wirkung, die Ihnen fabelhafte Ergebnisse geben wird konsumieren zweimal am Tag. Sie können getrocknete Klettenwurzel und Stücke in jedem natürlichen Geschäft finden. Sie müssen nur einen Löffel in ein Glas mit kochendem Wasser geben. 5 Minuten stehen lassen und langsam trinken. Es ist ausgezeichnet!
Wir sprechen oft von den großen Vorteilen von Ingwer. Es ist eine Pflanze mit unglaublichen entzündungshemmenden und antirheumatischen Eigenschaften. All dies ist auf zwei seiner Grundkomponenten zurückzuführen: Ein COX-2-Hemmer und TNF, die helfen, die Entzündung von Prostaglandin E2 zu verhindern. Viele Studien belegen seine Wirksamkeit gegen rheumatoide Arthritis und Osteoarthritis. Es lindert Schmerzen, Entzündungen und Schwellungen. Ohne irgendwelche Nebenwirkungen. Berau dich nicht selbst!
Mit Flachs oder Leinsamen profitieren Sie von einer natürlichen Quelle von Omega 3 pflanzlichen Ursprungs. Damit stärken Sie Ihr Immunsystem und Sie sammeln weniger Giftstoffe in Ihren Gelenken, die normalerweise die Ursache für Schmerzen sind. Wie alle in diesem Artikel vorgestellten Infusionen hilft dieses Mittel Entzündungen zu lindern und Schmerzen zu lindern. Aber hier, keine Notwendigkeit für die Infusion, müssen Sie nur Samen direkt in Ihren Salaten und in Ihren Tellern hinzufügen. Wenn es erhitzt wird, verliert Flachs die Kraft seiner Komponenten wie Omega 3, was dir nicht viel helfen wird. Geh für gemahlene Samen sehr fein und verzehre zwei Löffel am Tag.
Du wirst sehen, wie es dir gut tut!
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