Manchmal ist es nicht genug, um positiv habe, dass gute Dinge passieren
Die meisten von uns haben von positiver Psychologie gehört oder vielleicht wenden sogar einige von Ihnen diesen positiven Ansatz an die tägliche Leben Glück zu erreichen.
Da der Psychologe Martin Seligman sein Buch schrieb Learned Optimism ( „die Macht der Optimism“) in den 1990er Jahren, ist dieser Ansatz erfolgreich war Präsenz und bemerkenswerte Relevanz im Publishing-Markt und die Welt der persönlichen Entwicklung.
der interessanteste Beitrag, der die positive Psychologie uns zu der Zeit gegeben hat, war sehen den pathologischen Bereich zu den internen Kräften .
Es ist dank dieses Tools, dass Konzepte wie Belastbarkeit, Motivation, Wertschätzung oder emotionale Intelligenz haben wir gut bekannt und profitabel.
Aber was, zu einer Zeit, hatte zweifellos seine Wirkung und Relevanz scheint aujourd
Aus einem ganz einfachen Grund: In Zeiten von Krise, Veränderungen und Auf und Ab sowohl in sozialer als auch in wirtschaftlicher Hinsicht, scheint heute positives Denken zu fehlen. die Brillanz in der Vergangenheit konnte.
so sehr, dass viele Psychologen und Soziologen glauben, dass es Zeit ist, die „Vorherrschaft“ des positiven Denkens im Bereich der persönlichen Entwicklung zu beenden.
anstatt jedoch zu leugnen, wäre es ziemlich neu formulieren und zu verstehen, dass es manchmal nicht genug ist, positiv zu denken , um die Dinge selbst machen zu verbessern.
Ein positiver Ansatz garantiert nicht immer Ergebnisse
Positives Denken war lange Zeit Seitenansicht als eine Strategie, uns zu lehren, mit Gefühlen wie Vergebung, Freundlichkeit oder Altruismus, glücklich zu sein-seine zu verstehen, dass wir negative Emotionen wie Wut kämpfen, Wut , Traurigkeit ...
Viele basieren auf dem bekannten Prinzip: "Ändere einfach einen Gedanken, um eine Emotion zu verändern". Wenn wir die Frequenz unserer Gefühle zu ändern, können wir unsere Realität
verbessern Lesen Sie auch :. Welche Verbindung gibt es zwischen negativen Emotionen und chronischen Schmerzen
Während wir finden dieses Muster inspiriert die Die Realität ist viel komplexer . Das Leben ist voll von subtilen Nuancen, die wir Tou-te-s auf mehr als eine Gelegenheit treffen:
- Als sie mich für ein Interview nennen, ich denke positiv, ich habe Vertrauen in mir und ich versuchen, mein Bestes zu tun, aber dass sie mich anstellen nicht garantieren.
- ich habe immer die besten zu meinem Partner gegeben, ich habe Vertrauen in unserem Projekt immer hatte, war ich Positiv- Sie sind mutig, rücksichtsvoll und kommunikativ. Doch nichts davon war genug, um die Beziehung zu verlängern.
- Ich habe eine gute Ausbildung, ich habe gute Noten und sind seit jeher / die erste Ära ... Aber meine Sonderangebote keines dieser n ‚war genug, um mich einen guten Job zu geben.
Aber es gibt eine Sache, die jedoch wichtig zu verstehen ist, ist, dass die Positivität zu halten, ist und wird immer von Vorteil.
Allerdings müssen wir auch lernen, mit den negativsten und komplexen Aspekten des täglichen Lebens fertig zu werden.
Glück wenig „Tricks“ in Kauf genommen werden
gute Dinge hat nicht passieren immer für diejenigen, die es am meisten verdienen. Außerdem haben manchmal Freunde und Familienmitglieder, die für ihre Freundlichkeit und ihren Herzadel bekannt sind, mit den verheerendsten Situationen zu kämpfen gehabt.
Warum passiert das? ? Beachten Sie, dass das berühmte Gesetz der Anziehung funktioniert nicht immer. Es ist nicht genug, denken, zu wollen, und manchmal eine gewisse Art und Weise zu handeln, so dass wir eifrig passieren wollten.
jenseits positiv denken, wir müssen lernen, eine starke Haltung, flexibel, mutig und robust zu entwickeln.
Bücher wie die Falle des Glücks Russ Harris erklärt sehr einfach und illustrative
- die Gesellschaft, in der wir leben, wir die Idee „verkaufen“, die wir selbst müssen umgeben mit positiven Emotionen, positiven Gedanken und Glück
- Wenn wir weg von dieser Idee mitreißen, was passieren wird. glücklich zu sein-sie werden wir nicht wissen, wie zu bewältigen oder verwalten Frustration, Unbequemlichkeit und die unangenehmen Gefühle ist, dass wir von der Idee, es so besessen.
C ist ein Grundsatz, der nie vernachlässigt werden sollte, geschweige denn die Komplexität unserer Zeit zu ignorieren Wenn nun wettbewerbsfähig, Ändern und anspruchsvoll und zwingt uns Widrigkeiten fast täglich konfrontiert.
Entdecken Sie, wie unsere emotionalen Wunden heilen
Ich bin damit einverstanden, nehme ich an, und ich verstehe meine negativen Emotionen dann meine positive Emotionen verstärken
ich weiß, dass es graue Tage sein wird, Tage, an denen nichts funktioniert, die Zeiten, als wir von abgelehnten sind andere-sind, wo wir Fehler gemacht, wenn man alles verlieren wo Sie verlassen oder Sie sind links-e ...
Einige Tage we sind gezwungen, stark sein-es-es, nicht nur "positiv-ve-s".
- kennen und verstehen ist wesentlich für unsere persönliche Entwicklung.
- Er / sie, die per E-Glück besessen ist aber, dass die Verlust, Enttäuschung oder Trauer nicht akzeptiert, wachsen wird fehlschlagen, zu fördern, zu beruhigen zu streben und das innere wohl~~POS=TRUNC.
dies ist jedoch nicht zu pflegen Pessimismus, aber , um die Höhen und Tiefen zu tolerieren negatives Leben die zu stellen, die die meisten dieser trostlosen Zeiten machen und sie zu überwinden.
Wir sind zum Glück einer reifere, realistisch und objektiv kämpfen müssen.
Abschließend wir müssen sagen, dass es manchmal passieren, ist einfach nicht genug positive-ve, dass schöne Dinge zu sein.
manchmal, was passiert, nicht positiv ist, aber wir müssen davon ausgehen, und verwalten die damit später, was wir verdienen, wirklich schön zu passieren.
Hauptbild mit freundlicher Genehmigung von © wikiHow. com
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