Abhilfe mit Olivenöl und Zitrone, ideal für den Morgen
Ein ausgezeichnetes und bekanntes Heilmittel seit der Antike, das nicht vernachlässigt werden darf. Weißt du, was man für dich tun kann nur einen Löffel Zitronenolivenöl? Entdecke es mit uns!
Nimm einen Esslöffel Zitronenolivenöl und nimm es Pflege von dir
Wie du bereits weißt, ist Olivenöl ein Grund- und sehr gutes Essen der mediterranen Ernährung. Es hat essentielle Fettsäuren, die es uns ermöglichen, zum Beispiel mit schlechtem Cholesterin fertig zu werden. Es ist auch eine gute Möglichkeit, den Körper von Giftstoffen zu reinigen. Es heißt flüssiges Gold und wird von den Griechen und Römern sehr geschätzt. Ein unverzichtbares Element im Alltag. Aber wussten Sie, wann Olivenöl uns am meisten helfen kann? Am Morgen. Wir erklären warum.
1. Gegen Verstopfung
Es ist ideal. Wenn Sie das Olivenöl mit Zitrone mischen, gelingt es Ihnen, die Verdauungsschleimhaut zu glätten und gleichzeitig die Funktionen der Leber und des Bläschens zu aktivieren . Dieses einfache Mittel schützt uns im Inneren, indem es als starkes Antioxidans wirkt, Giftstoffe freisetzen, reinigen und für uns sorgen kann. All dies aktiviert die Verdauung und hilft, alles zu eliminieren, was wir nicht brauchen ...
2. Eine kardioprotektive Wirkung
Wie bereits erwähnt, ist Olivenöl reich an Fettsäuren, die so gut für unseren Körper sind, dass die Zirkulation reaktiviert wird, indem der Überschuss an schlechtem Cholesterin eliminiert wird. C ' ist außerdem ein großer entzündungshemmender und schützender Stoff, der uns mit der Zitrone ausgezeichnete Vitamine liefert. Deshalb empfehlen wir es nicht nur für Sie, sondern auch für Kinder, die von einem einfachen Löffel Olivenöl mit drei kleinen Tropfen Zitrone profitieren können. Sie versuchen?
3. Gelenk- und rheumatische Probleme
Ihr Geheimnis liegt, wie Sie wissen, in ihren entzündungshemmenden Eigenschaften. Wenn wir konstant sind und wir es jeden Tag auf nüchternen Magen einnehmen, kämpfen wir gegen Gelenkschmerzen. Es wird Ihnen sehr gut tun, den Tag mit diesem "flüssigen Gold" zu beginnen.
3. Für das Gleichgewicht von Leber und Gallenblase
Dies ist eine der wichtigsten Daten. Wir fühlen uns regelmäßig geschwollen, schwer, müde und ohne Verlangen. Wir können den Organismus berauscht haben durch eine schlechte Diät oder vielleicht, wegen eines Problems der Reinigung des Organismus, ein Faktor, der vor allem durch die Überlastung der Leber und des Bläschens verursacht wird. Was können Sie tun?
Um gegen diese Erschöpfung und Unwohlsein, die wir jeden Morgen fühlen, nichts besser als diesen Löffel voll Olivenöl und Zitrone zu kämpfen. Das Mischen ist sicher, das Wichtigste ist, es zu tun und zu sehen, wie du dich fühlst, aber es wird fast immer toleriert.
Es ist großartig, mit diesem einfachen Mittel zu beginnen, wenn Sie bemerken, dass Sie mit dem pastösen Mund und einem sauren Geschmack aufstehen. Dies sind die Tage, an denen wir schlafen, die Verdauung ist langsamer und manchmal haben wir sogar Kopfschmerzen. Dein Körper ist berauscht, und dann müssen wir ihn reinigen. Nimm einfach einen Teelöffel natives Olivenöl extra mit 3 Tropfen Zitronensaft. Es sollte beim Aufwachen vor dem Duschen oder Vorbereiten getrunken werden. Nach einer halben Stunde frühstücken. Sie werden sehen, dass Sie sich gut fühlen!
Hatten Sie schon einmal Kieferschmerzen?
Der Kieferschmerz entsteht durch die häufigste Angst . Es muss jedoch betont werden, dass dies eine sehr lästige Art von Schmerz ist, die manchmal kommt andere Störungen wie Bruxismus oder sogar ein Gelenkproblem. Wenn Sie bereits daran gelitten haben, ist es wahrscheinlich im Laufe der Zeit verschwunden, besonders wenn das Problem in einer emotionalen Komponente, wie Nervosität oder Stress, entstanden ist Menschen leiden täglich.
Die ideale Diät Zysten in der Brust zu vermeiden
Das Vorhandensein von Zysten in der Brust ist eine sehr häufige Erkrankung, vor allem bei Frauen über 40 Jahre. Eine große Anzahl von Knoten und Zysten, die auf den Brüsten erscheinen, ist mild , aber eine Benin Knötchen von Brustkrebs zu unterscheiden, einen Arzt konsultieren. Wenn die Diagnose feststellt, dass es nicht kanzerösen Knoten und Zysten, eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann helfen, die Unannehmlichkeiten vermeiden sie verursachen: Gefühl der Härte, Schmerzen und Krämpfe Brüste.
